لا شكّ أنّ مجهودنا يجب أن يرتكز على أن نحبّ أنفسنا كما نحن... لكن، لا بدّ أيضاً أن نسعى كلّ يوم لنكون أفضل نسخة من أنفسنا، ونشعر بذلك البريق من الداخل والخارج! جمعنا لكِ أفضل المكوّنات، التقنيّات والخطوات التي ستؤمّن لكِ الإشراقة الخارجيّة.
الجميع يتحدّث عن...
1- حمض الأزيليك Azelaic Acid
صحيح أنّ حمض الأزيليك ليس بجديد في عالم الجمال، لكنّه من بين المكوّنات التي يتحدّث عنها الجميع في هذه الفترة. يحمل هذا المكوّن العديد من المنافع للبشرة كعلاج حبّ الشباب وآثارها، تهدئة البشرة المُتهيّجة من العدّ الورديّ، التخفيف من احمرار البشرة، تقشيرها وتفتيح لونها والتخلّص من تصبّغات الجلد.
ملاحظة: من الممكن البدء باستخدام هذا الحمض في عمر العشرين أو حتّى في سنّ أصغر. هو من الأحماض اللطيفة، لذا يمكن اختيار مستحضر يحتوي على نسبة 10% أو حتّى 20% منه.
2- البيسابولول Bisabolol
البيسابولول هو مركّب طبيعيّ يوجد في الزيوت الأساسيّة لبعض النباتات مثل البابونج، وخاصّة البابونج الألماني. يتمتّع بخصائص مضادّة للأكسدة، يساعد في معالجة علامات الشيخوخة، يرطّب البشرة ويساهم في التخلّص من البقع الداكنة. يدخل هذا المكوّن في تركيبة بعض المستحضرات الجماليّة إلى جانب مكوّنات أخرى.
لصق الوجه Face Taping
كيف تستخدمينها بشكلٍ صحيح؟
لصق الوجه هو تقنيّة يتمّ فيها وضع أشرطة لاصقة (مخصّصة للوجه) لشدّ وتنعيم التجاعيد أو الخطوط الدقيقة. لا يشيد أخصّائيو الجلد والتجميل بها، فنتائجها مؤقتة على عكس التقنيّات الأخرى مثل البوتوكس، التي تعطي نتائج تدوم أكثر.يتمّ تطبيقها خلال ساعات الليل للاستفادة من منافعها. يجب أن يكون الشريط اللاصق مشدوداً بما يكفي لرفع الجلد، لكن ليس لدرجة الشعور بعدم الراحة أو الألم. قومي بتعديله حتّى تشعرين بشدّ طفيف ومريح.
• بعد تنظيف البشرة جيّداً، ابدئي بتطبيق الأشرطة اللاصقة على المناطق التي تريدين شدّها ورفعها:
- لرفع الفكّ والرقبة: ضعي الشريط على جانبيّ الأذنين أو على جانبيّ الرقبة، ثم اسحبي البشرة برفق نحو خطّ الشعر.
- لرفع الخدّين: ضعي الشريط على جانبيّ الوجه بالقرب من الفكّ، ثم اسحبي للأعلى نحو الصدغين.
- لرفع الجبهة: ضعي شريطاً صغيراً عبر الجبهة لشدّ التجاعيد والخطوط. والخطوط.
• عند إزالة الشرائط، قومي بذلك بلطف لتجنّب تهيّج البشرة.
مصدر الصورة: انستقرام erika_boldrin@
اختيار الشهر Pick of the month
حجر الخفاف Pumice Stone
يحتوي حجر الخفاف على تجويفات صغيرة تتكوّن من الحمم البركانيّة والمياه، وهو يساعد في التخلّص من الجلد الميت على القدمين. أداة كانت تُستخدم بكثرة من قبل جدّاتنا وأمّهاتنا والآن عادت لتشكّل صيحة في صفوف الجيل الجديد.
• إنقعي قدميكِ بمياه دافئة لمدّة تتراوح من 5 إلى 15 دقيقة.
• رطّبي حجر الخفاف بواسطة المياه، لأنّ استخدامه جافّاً على البشرة قد يؤذيها، من ثمّ ابدئي بتقشير الجلد الميّت في قدميكِ عبر تدليك المنطقة بحركاتٍ دائريّة.
• نظّفي بشرتكِ جيّداً بواسطة المياه من ثمّ طبّقي كريم مرطّب.
• نظّفي أيضاً حجر الخفاف جيّداً بواسطة المياه والصابون، وبعد أن يجفّ، احفظيه في مكان جافّ بعيداً عن الرطوبة.
ما هي مادّة الشيلاجيت؟
الشيلاجيت هي مادّة طبيعيّة توجد بشكلٍ رئيسيٍّ في جبال الهيمالايا، تتشكّل من خلال التحلّل التدريجيّ لبعض النباتات بفعل الكائنات الحيّة الدقيقة. يتمّ استخدام الشيلاجيت في طبّ الأعشاب التقليديّ لعلاج مجموعة متنوّعة من الحالات الصحيّة عن طريق استخدامه كمكمّلٍ غذائيٍّ أو كريم موضعيّ.
ما هي فوائدها في عالم الجمال؟
• تجدّد خلايا البشرة.
• تعزّز إنتاج الكولاجين.
• تبطّئ الإجهاد التأكسديّ.
• تعمل على تقليل الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
ملاحظة: يمكن تناول هذه المادّة بمثابة مكمّل غذائيّ (من المفضّل استشارة طبيبكِ قبل الإقدام على هذه الخطوة) أو تطبيقها على بشرتكِ بمفردها أو من خلال مزجها مع المستحضرات الجماليّة كالكريمات المرطّبة.