من المعروف ان أفضل كريم ليل هو الذي يحتوي على مكونات خاصة مضادة للأكسدة إذ يوفر لبشرتكِ الليونة والاشراقة في الصباح، كما يضمن القضاء على البقع الداكنة على الجلد. تتواجد العديد من انواع الكريمات المرطبة للبشرة بالأسواق ويمكن ايضاً الى جانب استخدامها، اللجوء الى المكونات الطبيعية لصنع كريم ليلي في المنزل.
في هذا المقال، سنكشف لك بعض الخلطات الطبيعية لعمل كريم الليل المرطب للوجه والحصول على وجه نضر ومشرق وبأقل التكاليف.
1- كريم الليل من الالوفيرا، الحليب وزيت الزيتون
هذا الكريم الليلي غني بالفيتامينات، المعادن والأحماض الأمينية الأساسية. هو جيد لتقليل الهالات السوداء اذ يرطب الالوفيرا البشرة بشكل طبيعي. كما يحتوي الحليب على حمض اللبنيك الذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة للبشرة من دون تهيجها مع ترطيبها بعمق.
المقادير
- ملعقتان كبيرتان من جل الالوفيرا (30جم)
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (16 جم)
- ملعقتان كبيرتان من حليب بودرة (30 جم)
الإعداد والتطبيق
- امزجي جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
- نظفي وجهكِ وعنقكِ بالطريقة المعتادة وبالماء الفاتر.
- ضعي الكريم على الوجه والعنق قبل النوم بحركات دائرية لطيفة لدقيقتين حتى يمتصه جلدكِ.
- في اليوم التالي، قومي بتنظيف وجهكِ بالطريقة المعتادة.
2- كريم الليل من الأفوكادو والبيض
يحتوي هذا الكريم الطبيعي على خلاصة ثمرة الأفوكادو المفعمة بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والتي تحمي البشرة من العوامل الخارجية المؤثرة منها اضرار اشعة الشمس وتهيج الجلد إذ تحافظ الدهون الآحادية غير المشبعة على الطبقة العليا من الجلد مرطبة. نتيجة لذلك تبدو البشرة شابة وأكثر نضارة. في حين ان الدهون والكوليسترول الموجودان في صفار البيض مثاليين لترطيب البشرة المجهدة. أما بياض البيض فهو مثالي لترطيب وشد البشرة وبالتالي تقليل تجاعيدها وحجم مسامها.
المقادير
- ½ ثمرة أفوكادو ناضجة
- بيضة
الإعداد والتطبيق
- اهرسي نصف ثمرة الأفوكادو حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- اضيفي البيضة إلى الأفوكادو المهرووس ثم اخلطي المزيج للحصول على قوام كريمي. يمكنكِ استخدام الخلاط الكهربائي.
- ضعي الكريم على وجه نظيف بحركات دائرية لطيفة وانتظري دقائق إلى ان تتشربه بشرتكِ قبل الذهاب إلى النوم.
- في اليوم التالي قومي بتنظيف وجهكِ كالمعتاد.
- إذا اردتِ تقليل الخطوط الرفيعة والحصول على بشرة فائقة الترطيب فاستخدمي هذا الكريم الليلي مرتين في الأسبوع.
- يفضل الاحتفاظ ببقية المستحضر في حاوية محكمة الغلق داخل الثلاجة.
3- كريم الليل من البرتقال، لبن الزبادي، الليمون والكركم
سينعشكِ هذا الكريم برائحته الزكية فضلاً عن عنايته الفائقة لبشرتكِ إذ يحتوي على قشر البرتقال الغني بفيتامين A، البوتاسيوم ومضادات الأكسدة التي تحارب علامات التعب والخطوط الرفيعة. بالنسبة لبقية المكونات فإن لها خصائص أيضاً مرطبة ومشرقة للبشرة مثلها مثل البرتقال لتشكل كلها معاً كريم مثالي لبشرة مفعمة بالنضارة والحيوية.
المقادير
- قشر برتقالة
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم (15 جم)
- ½ علبة من لبن الزبادي الطبيعي (100 جم)
- ملعقة كبيرة عصير الليمون (5 مل)
الإعداد والتطبيق
- في وعاء عميق اخلطي جميع المكونات السابقة حتى تصبح كريمية الملمس.
- ضعي طبقة رقيقة من الكريم على بشرة نظيفة، اتركيه ليتغلغل داخل بشرتكِ لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.
- طبقي هذا المستحضر على وجهكِ كل مساء.
لا ينصح بترك هذا الكريم على الوجه طوال الليل، وإذا رغبتِ في ذلك فلا بد من تحضيره بدون البرتقال الذي قد يتسبب في تهيج البشرة إذا تم تركه لفترة طويلة.
4- كريم الليل من زيت جوز الهند والعسل
خصائص هذا الكريم مضادة للأكسدة والبكتيريا وذات ترطيب عالي للبشرة.
المقادير
- ½ كوب من زيت جوز الهند (100 جم)
- 3 ملاعق كبيرة من عسل النحل (75 جم)
الإعداد والتطبيق
- اخلطي جميع المكونات السابقة في وعاء عميق.
- ضعي الخليط في الميكرويف حتى تتجانس المكونات السائلة.
- ضعي الكريم الساخن على الوجه والرقبة بعد تنظيفهما، بحركات دائرية لطيفة.
- اتركي المزيج ليعمل على بشرتكِ طوال الليل ثم اغسليه كالمعتاد في صباح اليوم التالي.
- لا داعي لتسخين الكريم قبل تطبيقه كل مساء.
