اللوز من الأغذية المفيدة جداً للجسم، إذ يحتوي على العديد من الخصائص والعناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة، الشعر والجسم. كما يتميز اللوز بأنه غذاء يحتوي على الدهون الصحية التي توفر الكثير من الفوائد للبشرة والشعر، ويمكن الاستفادة من خصائصه عن طريق إضافته إلى النظام الغذائي الصحي ضمن الوجبات الغذائية. لا يقتصر الأمر على إضافته إلى النظام الغذائي، بل يمكن تحضير خلطات متعددة من اللوز ضمن روتين العناية بالبشرة، عن طريقه مزجه مع مكونات طبيعية أخرى فعّالة لصحة ونضارة البشرة. في هذا المقال ستتعرفين على 5 ماسكات من اللوز لنضارة وصحة البشرة.
5 ماسكات للعناية بالبشرة باستخدام اللوز
1- ماسك اللوز لنضارة ولمعان البشرة
تحتاجين إلى:
- 2 ملعقة كبيرة من اللوز المطحون
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
- 3 ملاعق كبيرة من الحليب
طريقة التحضير:
- أحضري وعاء وقومي بخلط جميع المكونات السابقة معاً حتى تتجانس.
- تأكدي من الحصول على عجينة سميكة خالية من أية تكتلات.
- قبل تطبيق ماسك اللوز، قومي بغسل الوجه بماء الورد وباستخدام القطن.
- طبقي ماسك اللوز على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة، أو طوال الليل.
- اغسلي الوجه بماء فاتر.
2- ماسك اللوز لتفتيح لون البشرة
تحتاجين إلى:
- ملعقة كبيرة من اللوز المطحون
- 2 ملعقة كبيرة من الحليب
طريقة التحضير:
- أحضري وعاء مناسب، ثم اخلطي كلاً من بودرة اللوز والحليب معاً بشكل جيد حتى تحصلين على عجينة سميكة.
- قبل تطبيق ماسك اللوز، اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
- طبّقي ماسك اللوز على بشرة الوجه والرقبة، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- بعد انتهاء المدة، اغسلي البشرة بماء فاتر.
- يمكنك تطبيق هذا الماسك على اليدين والأرجل للتخلص من اسمرار البشرة.
3- ماسك اللوز لتوهّج البشرة الفوري
تحتاجين إلى:
- ملعقة كبيرة من اللوز المطحون
- 2 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص
- ملعقة كبيرة من الكركم
طريقة التحضير:
- أحضري وعاء مناسب، ثم قومي بخلط جميع المكونات معاً حتى تتجانس.
- قومي بإضافة القليل من ماء الورد إلى الخليط السابق، إذ سيكون جاف أو سميك.
- طبّقي ماسك اللوز على الوجه، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
4- ماسك اللوز للبشرة الحساسة
تحتاجين إلى:
- ملعقة صغيرة من بودرة اللوز
- 2 ملعقة صغيرة من الحليب
طريقة التحضير:
- اخلطي كلاً من الحليب واللوز جيداً حتى تحصلي على ماسك متجانس.
- طبقي ماسك اللوز على الوجه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
- بعد انتهاء الوقت، اغسلي الوجه بالماء البارد.
5- ماسك اللوز لعلاج حب الشباب
يتميّز هذا الماسك باحتوائه على الزبادي الذي يساعد على تنظيف الوجه، وزيادة نضارة البشرة، أما اللوز فيساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والبكتيريا المسببة لحب الشباب.
تحتاجين إلى:
- ملعقة صغيرة من الزبادي
- ملعقة صغيرة من بودرة اللوز
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونين معاً، حتى تحصلين على ماسك متجانس.
- طبّقي الماسك على الوجه، واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء البارد.
