الافوكادو هو فاكهة مميزة بشكلها، طعمها، قوامها وفوائدها الغذائية. لا يقتصر الأمر على العناصر الغذائية التي يحتويها والذي يوفّرها للجسم، بل تتعداه لتوفّر العديد من الخصائص الجمالية للبشرة أيضاً. من هنا، سنقدّم لك وصفة مجربة من الافوكادو تساعد على تبييض البشرة، تفتيح البشرة كما التخلّص من التصبغات. شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل.
خلطة الافوكادو من أجل تبييض البشرة
- المكوّنات:
الافوكادو:
فوائد الافوكادو على البشرة كثيرة، من أبرزها:
- يقوم الافوكادو بترطيب البشرة خاصةً في فصل الشتاء، فينصح باستخدامه بشكل دائم لصاحبات البشرة الجافة التي تتفاقم مشكلتها مع فصل الشتاء بالإضافة إلى ذلك يعمل على معالجة آثار الشيخوخة والتجاعيد مع الوقت.
- تساعد مضادات الأكسدة والدهون الصحية في هذه الفاكهة على إعادة ترطيب البشرة وتخفيف الألم، في حال تعرّض البشرة لحروق الشمس، بعد نهار طويل تحت أشعتها.
- محتوى الأفوكادو من الفيتامين C يعمل كمضاد أكسدة مهم لحماية الخلايا، وهو جزء أساسي في عملية بناء الكولاجين وتكوينه في الجسم.
- يحمي البشرة من العوامل الخارجية الضارة؛ لاحتوائه على نسبةٍ عالية من الأحماض الدهنية، كما أنه ينقّي البشرة من السموم والأوساخ وينظّفها.
- يعالج مشكلة المسامات الكبيرة، وتبييض البشرة وإعطائها مظهر جذاب.
العسل:
فوائد العسل الجمالية لا تعدّ ولا تحصى، من أبرزها على البشرة:
- يحمل العسل خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك هو مفيد لتفتيح لون البشرة وترطيبها في الوقت نفسه، كما أنه يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يحتوي على خصائص مطهّرة تساعد في التخلص من البكتيريا والميكروبات التي تسبّب حب الشباب.
- تساعد الكميات الصغيرة من حمض الغلوكونيك الطبيعي وحمض ألفا هيدروكسيد الموجودة في العسل، على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز الدورة الدموية للحصول على بشرة أكثر إشراقةً وبريقاً.
- يمنح البشرة النضارة والنعومة ويخلّصها من الكثير من المشاكل كالبثور والزيوان ويقي منها.
- يبيّض البشرة بشكلٍ طبيعي وآمن كما أنّه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المعدنيّة الهامة لتغذية البشرة.
- يعالج العسل البشرة الدهنيّة التي تعتبر من أكثر أنواع البشرة تعرّضاً لظهور حب الشباب. يعمل على زيادة امتصاص البشرة للزيوت والدهون الزائدة في البشرة، ويقاوم جفاف البشرة ويمنحها القوّة والصحّة.
- يُستخدم كمرطّب للبشرة، حيث يمتلك الكثير من المواد التي تحافظ على رطوبة البشرة، وتحميها من الجفاف.
- من فوائد العسل للبشرة أيضاً، أنّه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تعمل كواقي لحماية البشرة من أشعّة الشمس الفوق بنفسجية عند التعرّض لها. وقد يتسبّب التعرّض لهذه الأشعّة بشكلٍ كبير ومتكرّر بتلف البشرة وخلاياها؛ ممّا يعجّل بظهور علامات الشيخوخة على البشرة، وربما يؤدّي إلى الإصابة بسرطان الجلد.
الحليب:
يساعد الحليب في حلّ الكثير من المشاكل الجمالية بفضل تركيبته التي تتميّز بفوائدها الكثيرة على البشرة، من أبرزها:
- الحليب غني بفيتامين أ، د وحمض اللبنيك، ما يساعد في ترطيب البشرة وتنعيمها.
- ينظّف البشرة من الأعماق، ينقّيها، يخلّصها من البقع الداكنة ويصغّر المسامات.
- يعمل كمقشّر للبشرة، يبيّض الوجه ويجعله متوهّجاً وخالي من أية شائبة.
- يحارب الحليب البثور الملتهبة وحبّ الشباب بفضل احتوائه على الفيتامين د.
- يخفّف من انتفاخ العيون بفضل الدهون الجيّدة التي يحتويها، ويخلّصها من الهالات السوداء.
- يقلّل من الخطوط الرفيعة ويعزّز الكولاجين في البشرة، بفضل الفيتامين د أيضاً. هذا الأخير يعمل على شدّ البشرة وجعلها أكثر شباباً، كما يحمي الجلد من الجذور الحرّة التي تسبّب الشيخوخة المبكرة.
- يحدّ الحليب من إفرازات الزيوت الزائدة من على وجهكِ، في حال كنتِ صاحبة بشرة دهنية أو مختلطة.
- طريقة التحضير والتطبيق:
شاهدي الفيديو أعلاه لتعرفي كل المقادير وطريقة التحضير والتطبيق.
