يمكن أن تتشكّل الرؤوس السوداء في الأذن بسبب تراكم الأوساخ، خلايا الجلد الميتة وغيرها. من هنا، فإذا أردتِ علاجها فيجب عليكِ القيام ببعض الخطوات التي تساعدكِ في التخفيف من الرؤوس السوداء. من هنا، تابعي قراءة السطور التالية وتعرّفي على أبرز هذه الخطوات، لكن في البداية دعينا نعرفّكِ أكثر على الرؤوس السوداء ف الأذن وأسباب ظهورها.
بالفيديو، طريقة عمل خلطة بيكربونات الصودا للتخلّص من الرؤوس السوداء
ما هي الرؤوس السوداء في الاذن؟
الرؤوس السوداء في الأذن تشبه إلى حد كبير الرؤوس السوداء الموجودة على الوجه أو في أي مكان آخر من الجسم. عادةً ما تكون ناتجة عن فائض الدهون وخلايا الجلد الميتة، الأوساخ والعرق، وبما أنها مفتوحة على سطح الهواء، فإنها تتأكسد وتتحول إلى اللون الأسود. تتطوّر الرؤوس السوداء في الأذن بسبب تراكم الزيوت من أجسامنا ومنتجات الشعر ولا يتمّ تنظيفها أو تقشيرها بشكل صحيح.
ما هي أسباب ظهور الرؤوس السوداء في الاذن؟
1- عدم تنظيف سماعات الاذن
يتشبث الزيت وشمع الأذن بسماعات الأذن، لذا نظفيها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وتجنبي إرتدائها لفترات طويلة من الوقت.
2- النوم على غطاء وسادة غير نظيف
إذا كنتِ تعاني من الرؤوس السوداء في أذنيك، فقد يكون السبب وراء ذلك هو غطاء الوسادة، لذلك إغسلي غطاء الوسادة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتجنب تراكم البكتيريا.
3- استخدام الهاتف المتراكم عليه الزيوت والبكتيريا
هل تعلمي أن هاتفك المحمول يمكن أن يحمل الكثير من الجراثيم؟ لذلك إحرصي على تنظيفه من خلال إستخدام المناديل المبللة المطهرة للتخلص من الجراثيم، الأوساخ العالقة عليه.
4- لمس الاذن بشكل مستمر
تماماً مثل وجهك، يمكن أن يؤدي لمس أذنيك كثيراً إلى دخول البكتيريا من يديك إلى مسام أذنيك، لذلك تجنبي القيام بهذه الحركة قدر الإمكان.
كيف يمكنكِ تخفيف الرؤوس السوداء في الاذن؟
1- إبحثي عن منظف بشرة يحتوي على حمض الساليسيليك
إبحثي عن منظف يحتوي على حمض الساليسيليك. يعمل هذا المكون المضاد لحب الشباب كمقشر لإذابة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة العالقة على بشرتك.
2- إستخدمي القطن من أجل تنظيف بشرة الاذن
إستخدمي كرة قطنية نظيفة وأضيفي منظف حمض الساليسيليك، وأفركي أذنيك بلطف بالكرة القطنية، مع التركيز على المنطقة ذات الرؤوس السوداء. لمنع المنظف من التساقط، قومي بإمالة أذنك إلى الجانب مع الحرص على عدم السماح للمحلول بالدخول إلى أذنك الداخلية. إتركيه لمدة 10 ثوانٍ أو إتّبعي التعليمات الموجودة على العبوة.
3- أزيلي كل آثار المستحضرات التي تستخدميتها
جلد أذنيك حساس. لذلك، تأكّدي من شطف البشرة جيداً بعد كل مرّة تطبقين المنظّف عليها. لإزالة المنظف برفق، خذي كرة قطنية نظيفة، وإنقعيها بالماء الدافئ، وإشطفي أذنك جيّداً.
4- نظّفي بشرة الاذن يومياً
للحصول على أفضل النتائج، كرري هذه الخطوات مرة أو مرتين يومياً. بعد حوالي أسبوع، قد تبدئي في ملاحظة إنخفاض في حجم وعدد الرؤوس السوداء في أذنيك.
نصائح إضافية للوقاية من ظهور الرؤوس السوداء في الاذن
1- إغسلي أذنيك يومياً بمنشفة نظيفة ودافئة ومنظف معتدل من الساليسيليك.
2- إذا كان شعرك طويلاً ولا تغسليه يومياً، فاستخدمي الشامبو الجاف لمنع الزيوت من الانتقال إلى الأذنين.
3- اتركي الشعر غير المغسول مربوطاً للخلف لمنع الزيت الزائد من الوصول إلى أذنيك.
4- إغسلي أي شيء وكل ما يلمس أذنيك، مثل سماعات الأذن، والهواتف المحمولة، الأصابع، وأكياس الوسائد، وما إلى ذلك.
5- لا تضغطي على الرؤوس السوداء في أذنيك، فقد يؤدي ذلك إلى الإلتهاب.
