شاي الماتشا هو واحد من أشهر أنواع الشاي الذي يستخدم في عالم الجمال وذلك بفضل فوائده التي تنعكس إيجاباً على صحة البشرة والشعر. المواد المضادة للأكسدة والكلوروفيل، مادتان تحتوي عليهما بودرة الماتشا، ما يعزّز الدورة الدموية في الجسم، لوجه شاب وخصلات قوية. من هنا، سنعرّفكِ في هذا المقال على فوائد الماتشا للبشرة والشعر، بالإضافة إلى خلطات طبيعية يمكنكِ تحضيرها منه. كما جمعنا لكِ مستحضرات ترتكز على هذا المكوّن.
فوائد الماتشا في الرجيم من أجل خسارة الوزن
1- الماتشا للبشرة
- فوائد الماتشا للبشرة
الماتشا ينظّف البشرة من العمق
يحتوي هذا المكوّن على مادة الكلوروفيل التي تساعد في تنظيف البشرة من العمق، فتخلّصها من السموم والأوساخ.
الماتشا يعمل على صنفرة البشرة
يساعد الماتشا على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميّت، الأمر الذي يساهم في الحصول على وجه نضر ومتوّهج.
الماتشا يجعل البشرة نضرة
يحتوي الماتشا على مواد مضادة للأكسدة التي تعمل على تخليص البشرة من الجذور الحرة الضارة. هذا الأمر يساعد في تعزيز تدفق الدم ، مما يؤدّي إلى بشرة نضرة ومتوهّجة.
الماتشا يحارب البثور
يعمل هذا المكوّن كمضاد للبتكيريا والإلتهابات، كونه يحتوي على الكلوروفيل. هذا الأخير يساهم في محاربة البثور وحب الشباب.
الماتشا يحارب التجاعيد
بفضل احتوائه على الفيتامينين أ وسي والمواد المضادة للأكسدة، يعمل شاي ماتشا على محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة.
الماتشا يعالج الهالات السوداء
يمكن للكافيين الموجود في الماتشا معالجة الهالات السوداء تحت العينين، لبشرة نضرة أكثر. كما أن هذا المكوّن يساعد في التخفيف من انتفاخ عينيكِ.
الماتشا يحمي البشرة من أشعة الشمس
يحتوي شاي الماتشا على مادة البوليفينول التي تعمل على حماية الجلد من الآثار الضارة للأشعة ما فوق البنفسجية.
الماتشا يقلّل من إفرازات الزهم في البشرة
يعتبر شاي الماتشا مناسباً بشكل خاص لصاحبة البشرة الدهنية، إذ يعمل على الحد من إنتاج الإفرازات الزائدة من الزيوت الطبيعية التي تسد المسامات.
- خلطات طبيعية من الماتشا للبشرة
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تحتوي على الماتشا، والتي تساعد في منحكِ بشرة نضرة، شابة ونظيفة على حد سواء. إليكِ في ما يلي بعض الوصفات:
خلطة الماتشا والعسل
- امزجي ملعقة صغيرة من بودرة شاي الماتشا مع ¾ ملعقة صغيرة من العسل.
- طبّقي الخليط على الوجه والعنق واتركيه لمدّة 15 دقيقة.
- أزيليه بواسطة قطعة قماشية مبللة بالماء الدافىء.
خلطة الماتشا وجل الألوفيرا
- امزجي ملعقة صغيرة من بودرة الماتشا مع القليل من جل الألوفيرا للحصول على خليط متماسك.
- طبّقيه الماسك على الوجه والعنق لمدّة 15 دقيقة أو أكثر.
- أزيليه بواسطة قطعة قماشية مبلّلة بالماء الدافىء.
خلطة الماتشا وزيت جوز الهند
- امزجي ملعقتين صغيرتين من بودرة شاي الماتشا مع نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- أضيفي بعض قطرات الماء واحرصي على أن يبقى المزيج متماسكاً. طبّقيه على الوجه والعنق لمدّة 15 دقيقة أو أكثر.
- أزيليه بواسطة قطعة قماشية مبلّلة بالماء الدافىء.
خلطة الماتشا مع ماء الورد
- ضعي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ملعقتين كبيرتين من جل الألوفيرا أولاً في وعاء.
- أضيفي إليهما ملعقة صغيرة من بودرة الماتشا الطبيعية وامزجيها معاً بشكل جيّد. كما يمكنكِ إضافة أي زيت طبيعي إلى المزيج.
- احتفظي بالخليط داخل قارورة صغيرة، ولا تنسي أن ترجّيها جيّداً قبل كل استعمال، ليختلط المزيج.
بالفيديو، طريقة عمل قناع الماتشا المناسب لكِ بحسب نوع بشرتكِ
2- الماتشا للشعر
- فوائد الماتشا للشعر
الماتشا يعزّز نموّ الشعر
يحتوي هذا المكوّن على الفيتامين E، الذي يساعد في تدفّق الدم في فروة الرأس. هذا الأمر، يؤدّي إلى تغذية الشعر، تقويته وتعزيز نموّه.
الماتشا يعالج التهابات فروة الرأس
بما أن هذا المكوّن يعمل كمواد مضادة للإلتهابات، فهذا يعني أنّه قادر على التخفيف من تهيّج فروة الرأس الناتجة عن أي التهاب أو حساسية.
الماتشا يحارب القشرة
بفضل احتوائه على مواد مضادة للإلتهابات، تعمل بودرة الماتشا على القضاء على القشرة.
- خلطات طبيعية من الماتشا للشعر
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تحتوي على بودرة الماتشا، والتي تساعد في تغذية الشعر وتعزيز نموّه. إليكِ في ما يلي أبرز وصفتين:
خلطة شاي الماتشا
- انقعي 3 أكياس من شاب الماتشا في كوب من الماء الساخن.
- اتركي الشاي حتى يبرد، واغسلي شعركِ به بعد استخدام الشامبو.
- هذه الخلطة ستساعد في تنظيف فروة الرأس، تنشيط البصيلات والتخفيف من القشرة.
خلطة بودرة الماتشا وزيت جوز الهند
- إخفقي بيضة واحدة واخلطيها مع ملعقة من كل من زيت جوز الهند وبودرة الماتشا.
- ضعي هذا القناع على شعركِ لمدّة 15 دقيقة قبل غسله بالشامبو كالمعتاد.
- كرّري هذه الوصفة مرّة في الأسبوع، لشعر صحي وقوي.
إلى جانب تطبيق الماسكات على البشرة والشعر، بإمكانكِ الإستفادة من فوائد الماتشا من خلال تناول شاي منه وتطبيق مستحضرات تحتوي عليه. إليكِ في ما يلي طريقة تحضير شاي الماتشا ومنتجات للعناية بالبشرة والشعر ترتكز على هذا المكوّن.
3- طريقة تحضير شاي الماتشا
المكوّنات
- 3 أكواب من الماء المغلي
- 6 ملاعق كبيرة من الماتشا
طريقة التحضير
- ضعي الماء في قدر على نار حرارتها متوسطة ثم غطيها واتركيها كي تبدأ بالغليان.
- أضيفي شاي الماتشا فوق الماء المغلي مع الاستمرار في التقليب كي تمتزج المكونات وتتجانس معاً واتركيها لتغلي لثوان.
- اسكبي شاي الماتشا في كوب واشربيه يومياً.
4- مستحضرات عناية بالبشرة والشعر ترتكز على الماتشا
منظّف للبشرة ODACITÉ Green Ceremony Cleanser، موجود لدى موقع Nordstrom وسعره 58 دولار
تونر للبشرة MILK MAKEUP Matcha Toner، موجود لدى موقع سيفورا السعودية Sephora.sa وسعره 37 دولار
ماسك للبشرة BOSCIA Matcha Magic Super-Antioxidant Mask، موجود لدى موقع امازون الإمارات Amazon.ae وسعره 40 دولار
مجموعة من مستحضرات الشعر BRIOGERO Besties Clean Hair Travel Value Sets: Apple, Matcha, Kale، موجودة لدى موقع سيفورا السعودية Sephora.sa وسعرها 32 دولار
كونديشنر AUBREY ORGANICS Matcha Green Tea And Ginseng Conditioner، موجود لدى موقع نون Noon وسعره 44 دولار
شامبو DOVE Shampoo 250Ml Detox Ritual With Matcha & Mint، سعره 7 دولار