المرة هي مادة صمغيّة ذات لون أحمر وأشقر، وتحتوي على العديد من العناصر المفيدة للبشرة. عدد كبير من النساء يستخدمن المرة من أجل العناية بالبشرة، وذلك نظراً لفوائدها الجمالية المتعددة. من هنا، وإذا أردتِ الحصول على فوائد المرة للبشرة، يمكنكِ استخدامها من خلال خلطات طبيعية تحتوي عليها. تابعي قراءة السطور التالية تعرّفي على أبرز فوائد المرة للبشرة وطرق عمل تونر وخلطات أخرى منها.
قائمة المحتويات
فوائد المرة للبشرة
1- تساعد على علاج تجاعيد الوجه
تحتوي المرة على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تلعب دوراً في حماية خلايا البشرة من العوامل المسببة للتجاعيد والتي تظهرها بعمر أكبر. كما تعمل المرة على الحد من ظهور الخطوط الرفيعة المحيطة بالمنطقة تحت العينين والجبين وتعمل على تجديد خلايا البشرة، للحصول على بشرة صحية وجميلة.
2- تعمل على ترطيب البشرة
تعمل المرة على تعزيز رطوبة البشرة، تنعيم الوجه، والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات التي تظهر نتيجة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة والحارقة للبشرة، وتعمل على تفتيح بشرة الوجه والجسم.
3- تساعد على تهدئة البشرة الملتهبة
تساعد المرة على تهدئه تهيّج الجلد والالتهابات التي يمكن أن تعاني منها البشرة. من أهم فوائدها للبشرة هو استخدامها في علاج الجروح والإصابات، إذ تم استخدامها منذ القدم لأغراض مشابهة.
4- تخلّص البشرة من الجراثيم
من استخدامات المرة الشائعة هي علاج الجروح ومنع العدوى، فهي تحمل خصائص مضادة للجراثيم كالبكتيريا والتي بالطبع تؤثر على البشرة وتسبب لها العديد من المشكلات. وتساعد في معالجة البثور وحبوب الشباب المزعجة.
أفضل وصفات المرة للبشرة
1- تونر للوجه من المرة
المكونات:
- ملعقة من المرة
- ماء فاتر
طريقة التحضير:
- خذي ملعقة كبيرة من المرة، واغسليها جيداً بالماء للتخلص من الأتربة التي تغطيها، إذا كانت المرة ذات لون بيني أو أسود.
- ضعيها في عبوة زجاجية ذات غطاء محكم واسكبي عليها الماء الفاتر.
- احفظي العبوة في البراد لحين الاستخدام خلال مدة لا تتجاوز 4 أسابيع.
- ضعي القليل من منقوع المره المحضّر سابقاً على قطنة نظيفة، وامسحي الوجه بهذا المنقوع مع تجنّب وصوله لمنطقة ما حول العينين، واتركي المنقوع على الوجه لحوالي الساعة وبعدها اغسلي الوجه بالماء البارد.
2- خلطة المرة والطحينة من أجل تفتيح لون بشرة الوجه
المكونات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق المر
- ملعقتين كبيرتين من الطحينة
طريقة التحضير:
- اخلطي مسحوق المرة مع الطحينية بشكل جيد.
- نظّفي وجهك وامسحيه بقطنة مبللة بالماء، للتخلص من الدهون، وغسله بالماء الفاتر.
- ضعي منقوع المره على بشرة الوجه، مع تجنب وضعه للمناطق المحيطة بالعينين.
- اتركيه على البشرة لمدّة لا تقل عن 1/2 ساعة.
- نظّفي بشرتك بقطنة مبللة بالماء ومرّريها على البشرة برفق، على شكل حركات دائرية، ثمّ اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
3- خلطة المرة وماء الورد من أجل تقشير البشرة وتوحيد لونها
المكونات:
- بعض من مسحوق المرة
- مقدار كافي ومناسب من الطحينية
- كمية مناسبة من ماء الورد
طريقة التحضير:
- امزجي المرة المطحونة مع ماء الورد والطحينة بشكل جيد، للحصول على خليط كريمي ومتناسق.
- ضعي منقوع المره على بشرة الوجه.
- اتركيه على البشرة، ليجف تماماً قبل فركه.
- اغلسي الوجه بالماء الفاتر.
4- خلطة المرة والحليب من أجل علاج المسام الواسعة
المكونات:
- نبتة المرة
- ملعقة واحدة من الحليب البودرة
- ملعقة صغيرة من الخميرة
- ملعقة واحدة من العسل
- ملعقة من لبن الزبادي
طريقة التحضير:
- اسحقي المرة لتصبح ناعمة، وامزجيها مع العسل واللبن الزبادي والخميرة ومسحوق الحليب بشكل جيد، للحصول على خليط متناسق وكثيف.
- ضعي هذه المكونات الطبيعية الفعالة على بشرة الوجه.
- اتركيها لمدّة لا تقل عن 1/2 ساعة تقريباً.
- اغسلي بشرة الوجه بالماء البارد.
5- خلطة المرة واللبن من أجل تجديد خلايا البشرة
المكونات:
- 1/2 كوب من اللبن
- ملعقتين من العسل
- نقطتين من فيتامين هـ
- منقوع المرة
طريقة التحضير:
- اخلطي اللبن مع العسل ومنقوع المرة وفيتامين هـ بشكل جيد.
- ضعي منقوع المره على الوجه المنظفة حديثاً بالماء والصابون الطبي.
- اتركي الخليط على بشرة الوجه لمدّة 20 دقيقة تقريباً.
- اغسلي الوجه بالماء الدافىء.
6- خلطة المرة وزيت الزيتون من أجل علاج الالتهابات الجلدية
المكونات:
- مقدار مناسب من المرّة المسحوق.
- مقدار كافي من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- امزجي المرة المطحونة مع زيت الزيتون بشكل جيد.
- ضعي الخليط على مناطق البشرة المتضررة والملتهبة.
- اتركي منقوع المره على البشرة لبعض الوقت.
- اغسلي الوجه بالماء العادي، وكرّري تطبيق هذه الخلطة عدّة مرات في الأسبوع.
