فوائد عصير الجزر للتخفيف من حب الشباب وكيفية استعماله

يحتوي عصير الجزر على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحمي البشرة الدهنية من الأمراض الجلدية المتفاوتة وخصوصا البثور وحب الشباب . يمكنك تضمين كوب من عصير الجزر في نظامك الغذائي أو خلطه مع مكونات طبيعية من مطبخك ووضعه كماسك للمساعدة في محاربة حب الشباب.

• يحتوي الجزر على نسبة عالية من فيتامين أ، الذي يعمل على التخلص من حب الشباب وعلاجه بصورة فعالة، لذلك ينصح بتناول كوب من عصير الجزر يومياً فى الصباح.
• الجزر غني بفيتامين ج، وهو ما يعمل على زيادة إنتاج مادة الكولاجين المسؤولة عن نضارة البشرة، والحد من ظهور التجاعيد وحب الشباب.
• يحتوي الجزر على نسبة عالية من البوتاسيوم، الذى يحافظ على مظهر البشرة ويحد من تعرضها للجفاف وظهور الحبوب.
• يساعد الجزر على تخفيف حدة التلف الذي قد تسببه الشمس في البشرة.
• يعد الجزر مصدراً طبيعياً لبعض العناصر الغذائية الهامة للبشرة، مثل البيتاكاروتينات التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين الهام لمرونة البشرة.
• يحتوي الجزر على بعض المعادن الهامة لتعافي البشرة من البثور، مثل الكالسيوم، والصوديوم.
• ان الجزر غنيّ بالبيتاكاروتينات والليكوبين، التي تساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وتحسين مظهر الندوب.

• 2 ملعقة كبيرة من عصير الجزر
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
• قطن طبي

• امزجي كل من المكونات معاً في وعاء صغير.
• ضعي الخليط على المناطق المصابة بحب الشباب باستخدام القطن الطبي.
• اتركيه لمدة 10 الى 15 دقيقة.
• اشطفي وجهك جيداً بالماء.

• 2 ملعقة كبيرة من عصير الجزر
• ملعقة من زيت جوز الهند

• امزجي عصير الجزر مع زيت جوز الهند وضعي الخليط على البشرة.
• دلّكي وجهك بالخليط بحركات دائرية لمدة 20 دقيقة.
• اشطفي وجهك بعد ذلك بالماء الدافئ.

• 2 ملعقة من النشا
• 100 مل من الماء
• كوب صغير من عصير الجزر

• في مقلاة، ضعي النشا والماء على نار خفيفة وحركي الخليط حتى يتكاثف.
• بعدها أضيفي عصير الجزر الطازج واخلطي جيداً للحصول على ماسك متماسك.
• طبقي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة للحصول على وجه شبابي رائع.

• حبتان من الجزر
• ملعقة صغيرة من العسل
• بعض قطرات عصير الليمون

• اسلقي 2 من ثمرات الجزر واهرسيهم جيداً.
• اضيفي معلقة صغيرة من العسل مع 2 أو 3 قطرات من عصير الليمون واخلطيهم جيداً.
• طبقي الماسك على وجهك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

• ملعقة من الجزر المبشور
• ملعقة من اللبن الرائب أو الزبادي

• امزجي المكونات جيداً من بعض.
• وزعي الخليط على كامل الوجه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء.

• حبة بطاطس صغيرة
• حبة جزر

• اهرسي حبة بطاطا مع جزرة طازجة، وأضيفي القليل من الماء للحصول على قوام مناسب للماسك.
• طبقيماسك الجزر على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة.
• اشطفي الماسك عن وجهك بالماء البارد.

ما هي فوائد الجزر للبشرة وكيف يساعد على محاربة الشيخوخة؟

• 2 ملعقة كبيرة عصير الجزر الطازج
• قطن طبي

• اغسلي وجهك باستخدام غسولك الخاص واتركيه حتى يجف.
• اغمسي قطعة القطن في عصير الجزر الطازج وادهني وجهك.
• اتركيه على وجهك حتى يجف تماماً.
• اشطفيه جيداً بالماء بعد حوالي ربع ساعة.
• يمكنكِ استخدام هذا العلاج كل يوم للحصول على النتيجة المرجوة.

• 2 ملعقة كبيرة من عصير الجزر
• ملعقة صغيرة من القرفة
• ملعقة صغيرة من العسل

• اخلطي المكونات مع بعض حتى تتجانس.
• وزعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
• اغسلي وجهك بالماء جيداً.