إما أن ترمي الليفة الآن أو أن تستخدميها صح لتفادي أضرارها الكارثية!

مصدر الصورة: Istock

إما أن ترمي الليفة الآن أو أن تستخدميها صح لتفادي أضرارها الكارثية! نعم الأمر بهذه الجديّة، لأن الليفة هي الملجأ الأول للبكتيريا والفطريات، ممّا قد يضرّ ببشرتكِ وذلك بحسب الدراسات. أما إن كنتِ ترغبين باستخدام الليفة، فعليكِ أقلّه استخدامها صحّ! كيف؟ هناك عدد من الخطوات التي عليكِ اتباعها من أجل تجنب أضرارها، تابعي المقال لمعرفة كل التفاصيل.

الليفة تشكّل الملجأ الأكثر شيوعاً للبكتيريا والفطريات، أعداء صحّة بشرتكِ. غالباً ما تتركين الليفة بعد الاستحمام مبلّلة في الحمّام؛ رطوبة هذا المكان والمياه التي امتصّتها الليفة يشكّلان أكبر خطر لتكاثر الجراثيم. هذا بالإضافة إلى أنّ المادة التي صنعت بها الليفة قد تسبّب تقشير مبالغ به للبشرة وبالتالي ستصبح عرضة للالتهابات.

الليفة ليست الطريقة الوحيدة لتنظيف جسمك أثناء الاستحمام. إذا كنتِ ترغبين في تجنب خطر التلوث البكتيري تماماً، يمكنكِ اللجوء إلى هذه الوسائل البديلة:

• منشفة: إن كنتِ ترغبين بالتخلص من الليفة، جرّبي المنشفة لأنها تتميز بتأثير تقشير لطيف على البشرة ويمكن أن تنشر الصابون بسهولة كبيرة.
• ليفة استحمام من السيليكون: هذه الليفة المصنوعة من السيليكون ناعمة جداً على البشرة، وسهلة الإستخدام إذ أنها تأتي على شكل فرشاة. كذلك، نسبة تجمّع البكتيريا عليها أقل بكثير (لكن طبعاً عليكِ تنظيفها أيضاً)
• الصابونة: يمكنكِ أيضاً الإستغناء عن الليفة نهائياً واستخدام الصابونة بشكل مباشر على بشرتكِ.

• يومياً عند استخدامها تأكّدي أنها جفّت تماماً، فرطوبة هذا المكان والمياه التي امتصّتها الليفة يشكّلان أكبر خطر لتكاثر الجراثيم.
• احرصي على تنظيفها بالمياه والصابون جيداً مرة في الأسبوع، ومن ثم تجفيفها جيداً.
• لا تستخدميها على وجهكِ بتاتاً لأنها تحتوي على الكثير من الجراثيم والميكروبات، خاصّةً أنه يتم تمريرها في المناطق الحساسة وتحت الإبط. الليفة على الوجه؟ Never!
• تجنبي تمرير الليفة على الأماكن التي أزلتي منها الشعر، لأن الجلد في هذه الأماكن يكون رقيق جداً وذات مسامات مفتوحة. أما الليفة فتكون مليئة بالبكتيريا والفطريات، الأمر الذي يعرّضها للالتهابات.
• بدّلي ليفتكِ الصغيرة كل شهر، أما ليفتكِ الكبيرة والـFluffy فعليكِ تبديلها كل شهرين.

كل أسبوع، احرصي على تنظيف الليفة بهذه الطريقة:

• في وعاء يحتوي على محلول مبيض مخفف ضعي الليفة.
• اتركيها لمدة 5 دقائق.
• اشطفي الليفة جيداً ثم ضعيها في الهواء الطلق، تحت الشمش مثلاً، بعيدة عن كلّ ما يمكن أن ينقل الجراثيم.