للشاي الأخضر فوائد عديدة، صحية وجمالية، لكن الأمر الذي سنعرفكِ عليه في هذا المقال فهو فوائد الشاي الاخضر للشعر، وطرق استخدامه في روتين العناية بالشعر الخاص بكِ. من هنا، تابعي قراءة السطور التالية واختاري الوصفة التي تناسبكِ لتطبيقها على الشعر وتعزيز صحّته.
فوائد الشاي الاخضر للبشرة والشعر ومستحضرات منه
فوائد الشاي الاخضر للشعر
1- الشاي الاخضر لتعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه
عادةً ما يمر الشعر بدورة متكررة تتمثل في ثلاث مراحل تتكرر باستمرار وهي: مرحلة نمو الشعر، ومرحلة التراجع أو الانتقال، ومرحلة تساقط الشعر. نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي يمكن أن تحدث في الجسم، وخاصةً مع تقدم العمر يمكن أن تحدث بعض التغيرات في دورة نمو وتساقط الشعر. حيث تصبح المرحلة التي ينمو فيها الشعر قصيرة، وتصبح مرحلة تساقط الشعر طويلة، وحينها تزداد فرص تساقط الشعر ليصبح خفيفاً بشكل ملحوظ. قد يساعد الشاي الأخضر على تحسين نمو الشعر، حيث يمكن أن يطيل مرحلة نمو الشعر ويبطئ مرحلة تساقط الشعر، وذلك بفضل احتوائه على البوليفينول (Polyphenols).
2- الشاي الاخضر لتغذية فروة الراس
يعد الشعر جزء من النظام الداخلي بالجسم، حيث أنه ينمو بشكلٍ مباشر من الجلد، ويتلقى منه التغذية اللازمة لنموه. يمكن أن يساعد تناول الشاي الأخضر للشعر على زيادة تدفق الدم إلى الجلد وإيصال الأكسجين إلى مختلف أجزاء الجسم بما فيها فروة الرأس، وبالتالي يعزز الشاي الأخضر ترطيب الجلد الذي ينمو فيه الشعر ويضمن تحسين الدورة الدموية بفروة الرأس وإمدادها بالعناصر الغذائية التي تحتاج إليها لتحسين نمو الشعر.
3- الشاي الاخضر لتعزيز الدورة الدموية في فروة الراس
يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة والإلتهابات، والتي تعزّز الدورة الدموية، وتحمي خلايا فروة الرأس من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، بالتالي فإنها تحافظ على صحة الشعر، وتزيد من معدّل نموّه.
4- الشاي الاخضر لتفليل قشرة الرأس
يقوم الشاي الأخضر بزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر في فروة الرأس بفضل مادة الكاتيشين، وبالتالي زيادة الأوكسجين والمواد الغذائية التي تحتوي على العناصر التي يحتاجها الشعر لزيادة قوته، وبالتالي منع تكوّن قشرة الرأس، وتقليل خطر الإصابة بالصدفية.
5 خلطات للشعر من الشاي الاخضر
1- خلطة شاي الاخضر، زيت جوز الهند وزيت الأركان للشعر
ستحتاجين الى:
- كيس شاي الأخضر
- 113 غرام من زيت جوز الهند
- 28 غرام من زيت الأركان
- 56 غرام من بذور الشمر
طريقة التحضير:
- ضعي كيساً من الشاي الأخضر داخل وعاء من المياه الساخنة، واتركيه لمدّة 20 دقيقة.
- امزجي مع الشاي المكوّنات المتبقية، ثمّ طبّقي هذا القناع على شعرك الرطب.
- لفّيه بمنشفة فاترة واتركيها لمدّة 20 دقيقة.
2- خلطة شاي الاخضر والبيض لتطويل الشعر
ستحتاجين الى:
- شاي أخضر
- صفار بيضة واحدة
طريقة التحضير
- خذي صفار بيضة واحدة وأضيفي إليه ملعقتين من الشاي الأخضر، وامزجيهما جيداً حتى تحصلي على قوام كريمي.
- قومي بتوزيع الماسك على خصلات شعرك وفروة الرأس واتركيه لـ30 دقيقة.
- اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم، يمكنكِ استخدام ماسك الشاي الأخضر والبيض 3 مرات إسبوعياً.
3- خلطة شاي الاخضر ومسحوق الخردل
ستحتاجين الى:
- كيس شاي أخضر
- 1/2 كوب ماء ساخن
- ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل
طريقة التحضير
- خذي نصف كوب من الماء الساخن وخمري كيس شاي فيه لمدة 3-4 دقائق.
- أضيفي ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل في الشاي المخمر واخلطبه جيداً.
- ضعي القناع على الجذور وفروة الرأس، ودلكي بلطف الشعر لمدة 10-15 دقيقة.
- اتركيه لمدة 30-40 دقيقة أخرى ثم اغسليه بشامبو خفيف.
- كرّري العملية أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
4- خلطة شاي الاخضر والليمون والعسل للشعر
ستحتاجين الى:
- كيس شاي أخضر
- ملعقة عسل
- بضع قطرات من عصير الليمون الطازج
طريقة التحضير
- إفتحي كيس شاي أخضر وأخرجي مسحوقه.
- أضيفي إلى المسحوق ملعقة كبيرة من العسل وبضع قطرات من عصير الليمون الطازج واخلطهم جيداً.
- ضعي القناع على الشعر والجذور ودلكي لمدة 10 دقائق.
- اغسلي بالماء البارد والشامبو الخفيف وكرري العملية أسبوعياً.
5- خلطة شاي الاخضر وجل الصبار للشعر
ستحتاجين الى:
- جل من ورقة الصبار
- كيس شاي أخضر
طريقة التحضير
- أخرجي المادة هلامية من ورقة صبار واحدة وضعيها في الماء لبعض الوقت.
- بعد عشر دقائق، افتحي كيس شاي أخضر وأضيفي المسحوق إلى جل الصبار واخلطيه جيداً.
- بللي الشعر وضعي القناع على جذور الشعر ودلكي بلطف لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسليه بالماء البارد وكرري العملية أسبوعياً للحصول على نتائج سريعة وإيجابية.
