الذقن المزدوج هو مشكلة تعاني منها معظم النساء، فقد تشوّه ملامح وجههنّ وربما تشعرهنّ بالاحباط أحياناً! لا تقلقي، هناك المكياج، التمارين، الخلطات الطبيعية، تسريحات الشعر وغيرها... كلّها حلول تساعدكِ في ازالة الذقن المزدوج. في هذا المقال، سنكشف لكِ عن كلّ الطرق التي تساعدكِ في الوصول إلى هذا الهدف. تابعي القراءة واكتشفي كلّ التفاصيل.
ما هي اسباب الذقن المزدوجة
- العامل الوراثي.
- زيادة في الوزن وتكدّس الدهون.
- عامل التقدّم في السن حيث يترهّل الجلد بعد سن الـ50 لدى بعض النساء فتظهر الذقن المزدوجة.
حيل ذكية لإزالة الذقن المزدوج
- ازالة الذقن المزدوج بواسطة المكياج
اخفاء الذقن المزدوج بواسطة كونتور الوجه:
- استخدمي كريم اساس على شكل إصبع ذي لون أغمق من لون بشرتكِ بدرجتين أو 3.
- الجئي إليه لتطبيق كونتور الوجه على الخدّ، الجبين والذقن. هذه الطريقة هي مثالية لإخفاء الذقن المزدوج. شاهدي الفيديو أدناه لتتعلّمي الطريقة الصحيحة لتطبيق كونتور الوجه.
- إلى جانب تطبيق مكياج كونتور على الوجه لنحته، ستلاحظين في هذا الفيديو أنّه يمكنكِ أيضاً اللجوء إلى هذه الخطوة لتنحيف الأنف ورفع العين.
- بعد تطبيق مكياج كونتور الوجه بواسطة الفاونديشن، قومي بمزج هذا المستحضر بواسطة فرشاة مكياج صغيرة.
- بعد استخدام الفرشاة، بلّلي إسفنجة البلندر من ثمّ مرّريها على مكياج كونتور الوجه لنتيجة مثاليّة.
- بعد تطبيق كونتور الوجه، الجئي إلى الهايلايتر وضعيه على مناطق معيّنة من الوجه مثل منتصف الأنف، منطقة العيون من الأسفل وغيرها (اكتشفيها في الفيديو أدناه).
- بعد الهايلايتر، لا تنسي تطبيق البرونزور وذلك لتثبيت كونتور الوجه أكثر فأكثر!
اخفاء الذقن المزدوج بواسطة بودرة خدود زهرية
استخدمي بودرة الخدود الزهرية لإبعاد الأضواء عن المنطقة السفلية من وجهكِ أي الذقن وللفت الأنظار إلى ملامح أخرى.
اخفاء الذقن المزدوج بواسطة ظلال عيون لامعة
إستخدمي ظلال عيون برّاقة لإبعاد التركيز عن الذقن المزدوج وتسليط الضوء على العيون!
اخفاء الذقن المزدوج بواسطة أحمر شفاه داكن أو ملمّع الشفاه
عندما تضعين روج باللون الأحمر الداكن مثلاً أو تلجئين إلى ملمّع شفاه، كلّ الأضواء ستسلّط على شفتيكِ ولن يستطيع أي أحد أن يركّز على ذقنكِ المزدوج.
اخفاء الذقن المزدوج بواسطة البرونزر
طبّقي القليل من البرونزر على منطقة الذقن المزدوج والفك. انتبهي لا تكثري من هذا المستحضر لأنّه إن كان لونه واضحاً فسيظهره كونتور الوجه ذقنكِ أكثر بدلاً من إخفائه.
- ازالة الذقن المزدوج بواسطة الخلطات الطبيعية
خلطة زبدة الكاكاو
- ضعي ملعقتين كبيرتين من زبدة الكاكاو في وعاء، ثمّ أدخلي الوعاء إلى الميكرويف وانتظري حتّى تذوب الزبدة جيداً. هذا النوع من الزبدة غني بالزيوت والمواد المضادة للأكسدة التي تجعل البشرة أكثر ليونة.
- أخرجي زبدة الكاكاو من الميكرويف وانتظريها حتى تبرد قليلاً قبل أن تطبّقيها على بشرتكِ.
- مرّري زبدة الكاكاو على الذقن وصولاً إلى الرقبة ودلّكي بها جيّداً هاتين المنطقتين لبضعة دقائق. أثبتت بعض الدراسات أن تقنية التدليك تساهم في تفكيك الدهون المتكدّسة وحرق السعرات الحرارية.
خلطة الفازلين
- امزجي ملعقة كبيرة من الفازلين مع نصف ملعقة كبيرة من الملح الإنجليزي و3 إلى 5 قطرات من زيت النعناع.
- استخدمي ضمّادة قطنيّة نظيفة لتطبيق المزيج على العنق والذقن، أو دلّكي المزيج على هذه المنطقة ثمّ ضعي الضمّادة القطنية.
- اتركيها لمدّة 30 دقيقة وكأنّها قناع.
- اغسلي الذقن بالمياه الفاترة.
خلطة الزنجبيل
- امزجي 3 ملاعق من الزنجبيل المبروش مع ملعقتين من كلّ من الحليب، خل التفاح و3 ملاعق من الشاي الأخضر.
- طبّقي هذا المزيج الذي حصلتِ عليه على الذقن والرقبة لمدّة 20 دقيقة، ثمّ دلّكي هاتين المنطقتين لمدّة 5 دقائق.
- ازالة الذقن المزدوج بواسطة التمارين
التمرين الأوّل:
أرجعي رأسكِ إلى الوراء، مدّي شفتكِ السفلى إلى فوق. كرّري هذه الحركة 5 مرات لمدّة 10 ثوان.
التمرين الثاني:
أميلي رأسكِ إلى اليمين وشدّي بيديكِ بالجهة المعاكسة محاولة إيصال أذنكِ عند الكتف. طبّقي الحركة لمدة 10 ثوان لكلا الجهتين.
التمرين الثالث:
ارفعي رقتبكِ وشدّي شفاهكِ إلى الأمام وكأنّكِ تقبّلين شريككِ. حافظي على هذه الوضعية لمدّة 8 ثوان. كرّري الحركة 5 مرات.
- ازالة الذقن المزدوج بواسطة التقنيات
شد الذقن بالليزر
تقوم عملية نحت الذقن أو شد الذقن بالليزر على التخلص من التجاعيد والجلد المترهل في ذروة الذقن والرقبة، وهو ما يسمّى بالذقن المزدوج. تتم العملية بداية بشفط الدهون بواسطة الليزر من خلال ثقوب صغيرة في الرقبة تحت التخدير الموضعي. ثمّ يتمّ إجراء شقاً جراحياً صغيراً أسفل الذقن لشد وخياطة العضلة الجلدية المرتخية للعنق، ويتمّ إغلاق الجرح بخياطة تجميلية غير بارزة.
شدّ الذقن بواسطة الموجات فوق الصوتيّة
الموجات فوق الصوتيّة تساهم في إعادة شدّ الأنسجة، فتخبّئ هذه الشوائب لكن لفترة قصيرة. للحصول على نتائج تدوم طويلاً، لا بدّ من إجراء عمليّة لشدّ الوجه. تشكّل تكنولوجيا الموجات فوق الصوتيّة المركّزة بديلاً فعّالاً لتصحيح ترهّل البشرة على مستوى العنق وتحت الذقن.
الجلسة: يمرّر الطبيب مقبضاً يدويّاً يبعث بموجاتٍ فوق الصوتيّة تصل إلى الأنسجة العميقة تحت الجلد (وهي تلك التي يعمل عليها الطبيب الجرّاح عند إجراء عمليّة شدّ الوجه). تحت تأثير الحرارة، تنقبض الأنسجة، ما يشدّ البشرة على الفور. ثمّ يبدأ الجسم تدريجيّاً بإنتاج مادّة الكولاجين من جديد، فتشكّل على طول نقاط التخثّر الناجمة عن الموجات فوق الصوتيّة، شبكة دعم حقيقيّة. هكذا، يستعيد الوجه تدويرته، فيصبح أكثر تناسقاً مع بشرة مشدودة خالية من الذقن المزدوح والخدود المترهّلة. تدوم هذه النتائج 18 شهراً على الأقلّ.
حسب الجهاز، يجري الطبيب جلسة واحدة مكثّفة أو 3 جلسات أقلّ حدّة، يفصل بين كلّ منها 15 يوميّاً.
لهذه التقنيّة تأثيرات جانبيّة خفيفة ألا وهي احمرار لا يدوم كثيراً. لا يتطلّب العلاج تعطيل أيّ نشاط. هذه التكنولوجيا لا تحلّ مكان عمليّة شدّ الوجه، لكنّها تساعد على تأخيرها.
شدّ الذقن بواسطة العلاج بالضوء الأحمر
هذا العلاج هو عبارة عن آلة كهربائية يمكن الخضوع له في الكثير من الصالونات والمنتجعات، كما يمكنكِ القيام به بنفسكِ. كلّ ليلة، دلّكي بواسطة هذا الجهاز منطقة الذقن المزدوج بحركات دائرية، الأمر الذي سيساهم في بعث الضوء الأحمر الذي يعمل بدوره على شدّ البشرة وتحديد خط الحنك.
- ازالة الذقن المزدوج من خلال تسريحة الشعر
- لا تعتمدي قصّة الشعر القصيرة التي تصل عند حدود الذقن ولا الطويلة، فكلاهما تُظهران الذقن بطريقة واضحة. ننصحكِ باعتماد قصّة شعرٍ متوسّطة تصل إلى بضع سنتيمرات تحت حدود الذقن. إلجئي إلى الطبقات المتعدّدة، فالتسريحة الجذابة تبعد الأنظار عن الذقن.
- الجئي إلى موديل الشعر المفلوت أو المنسدل، الذي يمنح الوجه طولاً أكثر. كما ننصحكِ بأن تضعي خصلاتكِ على أكتافكِ من الأمام لتخفي ذقنكِ المزدوج الممتلئ.
- ازالة الذقن المزدوج من خلال الملابس
تجنّبي الياقة العالية واعتمدي تصاميم بسيطة عند منطقة العنق بهدف إبعاد الضوء عنها وعدم ظهور الذقن المزدوج بوضوح.
- ازالة الذقن المزدوج من خلال اتّباع نظام غذائي صحّي
- تناولي الخضار والفاكهة يومياً.
- تجنّبي المأكولات المشبّعة بالدهون.
- لا تفرطي في تناول مشتقّات الحليب.
- تناولي الكثير من البروتين مثل السمك.
- لا تفرطي بتناول كميات كبيرة من المأكولات حتّى ولو كانت صحية.
إقرئي أيضاً: طريقة تطبيق الكونتورينغ الأنسب لكلّ شكل وجه