عادةً يكون التسوق أمر صحي لقضاء وقت الفراغ أو التسلية للفصل قليلاً عن ضغوطات الحياة ومشاكلها ولكن قد يؤدي الإقبال على التسوق بكثرة إلى بعض الأفعال المقلقة منها طريقة انفاقكِ من دون الاكتراث بميزانيتكِ المحددة. هناك العديد من الدلائل على انكِ قد تكوني مهووسة بالتسوق فإذا كنتِ منزعجة أو غير متأكدة من عادات التسوق الخاصة بكِ، فتعرفي معنا خلال السطور التالية على هذه العلامات الـ9 التي تشير إلى انكِ مدمنة تسوق، حتى تتجنبيها.
تلجئين إلى التسوق في حال الشعور بالتوتر
مع العديد من الطرق المعروفة المستخدمة للتخفيف من حدة التوتر يبقى الذهاب إلى التسوق هو الملاذ الوحيد الذي تتبعيه وقت شعوركِ بالتوتر والضيق ذلك لرفع روحكِ المعنوية وتحسين حالتكِ المزاجية. فإذا وجدتِ نفسكِ تذهبين للتسوق في كل مرة وأنتِ في هذه الحالة، فقد تحتاجين إلى إعادة تقييم هذه الخطوة.
تذهبين إلى التسوق على فترات قصيرة
إذا كنتِ مهووسة بالشراء والتبضع فسوف تجدين نفسكِ مقبلة على زيارة المحلات على فترات متقاربة والقيام بعمليات شراء كبيرة. ذلك لأنكِ فقدتِ السيطرة على نفسكِ في هذه اللحظة إذ اصبحت عادة التسوق هي التي تتحكم بكِ وليس العكس.
غالباً ما تنفقين أكثر مما تسمح به ميزانيتكِ
هذه واحدة من العلامات الدالة على انكِ مهووسة تسوق وهي ان تقومي بما يسمى بالافراط في التسوق، الأمر الذي يجعلكِ تتعدين الخط الأحمر في ميزانيتكِ وهذا شيء خطأ وقد حان الوقت لإعادة تحديد أولويات مدفوعاتكِ.
تصبحين غاضبة في حال عدم الذهاب للتسوق
إذا كنتِ مدمنة على التسوق فقد تواجهين بعض التقلبات المزاجية في حال عدم تمكنكِ من الذهاب إلى التسوق بسبب انشغالاتكِ بالأمور اليومية. اعلمي ان شعوركِ بالضيق أو القلق أو الإحباط عندما لا تستطيعين الذهاب لشراء ما هو جديد إن دل فهو يدل على انكِ بكل تأكيد مهووسة تسوق.
تشعرين بالإنزعاج من تعليقات الأهل والأصدقاء على عاداتكِ في التسوق
قد تشعرين بالحساسية المفرطة والعصبية الشديدة تجاه النقد البناء من أحبائكِ فيما يتعلق بسلوككِ في الشراء فمن المحتمل ان تكون هذه علامة على انكِ تملكين عادات تسوق غير صحية.
تقومين بشراء ما لا تحتاجينه
بدون أدنى شك جميعنا نتعرض لإغراءات الشراء من فرط انتشار سلع ومنتجات بوفرة بالأسواق تدعونا لإنفاق ما لدينا من مال لإمتلاكها والتمتع بها. قد تفيض هذه السلع عن احتياجتنا الشخصية فإذا كنتِ دائماً تجدين أعذار لشراء اشياء تعرفين انكِ لن تستخدميها فاعلمي ان لديكِ هوس التسوق.
قمتِ بشراء نفس المنتج مراراً وتكراراً
من عادات التسوق لدى المهووسين بالشراء هو قيامهم بابتياع نفس المنتجات في أنماط وعلامات تجارية مختلفة مثل 5 ازواج من نفس تصميم البنطلون الجينز أو 4 أداة لاداة تمليس الشعر أو 10 خلاطات كهربائية لإعداد الطعام، فهل انتِ كذلك؟
لا تستخدمين ما تشترينه من أغراض
من المؤشرات التي تدل على انكِ مدمنة تسوق هو اكتشافكِ لاشياء لديكِ في خزانة ملابسكِ أو في احدى زاويا منزلكِ قد تجمع عليها الغبار لعدم فتحها للآن واستخدامها بالرغم من مرور الوقت على شرائها. هذا يعتبر مؤشر اكيد على انكِ تتسوقين كثيراً.
تشعرين بالسعادة والحماس عند التسوق
من منا لا يحب ان يشعر بالسعادة في كل وقت لكن أنتِ لا تشعرين بها إلا عندما تذهبين للتسوق، إذ يمنحكِ الشراء للمنتجات المغرية اندفاع كبير في هرمون الادرينالين الذي يفرز بشكل كبير في جسمكِ وقت التسوق فيشعركِ بالسعادة والحماس. إذا كانت لديكِ هذه العلامة فأنتِ بكل تأكيد مهووسة بالتسوق.
