close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية

أبرز نوادي رياضية في جدة تقدّم لكِ افضل التمرينات لشد الجسم وتحسين المزاج

 ساندرا العبّود
06 ديسمبر 2022

أبرز نوادي رياضية في جدة

لأن ممارسة الرياضة خطوة مهمّة في حياتكِ الصحية والنفسية على حد سواء، لا تؤجّلي عملية التسجيل في الجيم! قد يكون باستطاعتكِ أن تتمرّني في المنزل، لكن ثقي بي فالجيم سيحفّزكِ أكثر على المواظبة على ممارسة التمارين، هذا إلى جانب توفّر آلات عدّة تساعدكِ في الوصول إلى هدفكِ. هنا ستجدين ابرز النوادي الرياضية في جدة، تقدّم لكِ تمرينات عدّة ومختلفة، تساعدكِ في شدّ العضلات وتحسين مزاجكِ.

ابرز نوادي رياضية في الرياض

ابرز نوادي رياضية في جدة

1- جيم Sweat Army في جدة

سويت آرمي نادي رياضي نسائي يجمع كل احتياجاتكِ لأسلوب حياة صحي متكامل في مكان واحد. يوفّر هذ الجيم أفضل المدرّبات والأجهزة المتنوعة، هذا بالإضافة إلى أحدث البرامج للتمارين.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام sweatarmygym

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام sweatarmygym

2- جيم 360Fitness في جدة

اشتركي مثلاً في جيم 360Fitness مع إحدى صديقاتكِ، وقومي بالتمارين الرياضية المتنوّعة سواء كانت على الآلات الحديثة أو من خلال بعض الحركات التي يخصّصها لكِ المدرّب الشخصي.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام 360fitnessksa

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام 360fitnessksa

3- جيم Pulse في جدة

Pulse هو واحد من افضل النوادي الرياضية المخصّصة للنساء في المملكة العربية السعودية. يقدّم العديد من الحصص الرياضية من بينها اليوغا والتمارين التي تعزّز الطاقة لديكِ.

أبرز نوادي رياضية في جدة تقدّم لكِ افضل التمرينات لشد الجسم وتحسين المزاجمصدر الصورة: انستقرام pulsestudiosksa

أبرز نوادي رياضية في جدة تقدّم لكِ افضل التمرينات لشد الجسم وتحسين المزاجمصدر الصورة: انستقرام pulsestudiosksa

4- جيم Motion Fitness Centre في جدة

يقدّم جيم Motion Fitness Centre نظاماً رياضياً متكاملاً، يتألّف من تمارين خاصة باستخدام البار، البيلاتيس، رقص الباليه، التايكوندو وصف السباحة، ما يساعد في خلق التوازن في الجسم وشد العضلات.

أبرز نوادي رياضية في جدة تقدّم لكِ افضل التمرينات لشد الجسم وتحسين المزاجمصدر الصورة: موقع motionfitnesscentre

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: موقع motionfitnesscentre

5- جيم Flag Boxing في جدة

فلاج بوكسينج هو أول صالة رياضية في السعودية وتحديداً في جدة تشجّع جميع النساء على تمكين أنفسهنّ من خلال الملاكمة. فكرة تأسيس الصالة هي فكرة هالة محمد الحمراني- مدربة معتمدة من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي في الولايات المتحدة.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام flagboxing

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام flagboxing

6- جيم Shefit في جدة

يضمّ جيم Shefit مجموعة متنوعة من الحصص التدريبية المفيدة بدءاً من تمارين البيلاتس ووصولاً إلى تمارين التوازن، اليوغا وغيرها. كما يتميّز بمدرّبين شخصيين، جاهزون لمساعدتكِ في تحقيق أهدافكِ الصحية على الداوم.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام shefit_gym

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام shefit_gym

7- جيم Arena Women في جدة

يحرص جيم Arena Women على تصميم حصص رياضية لتعزيز اللياقة البدنية لدى كل إمرأة مثل الكروسفت، بوتكامب، ركوب الدرّاجات الثابتة، البيلاتس واليوغا.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام arenawomen

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام arenawomen

8- جيم RKfit في جدة

ما رأيكِ أن تجرّبي هذا الجيم في جدة؟ يوفّر جيم RKfit التدريب الشخصي الذي بجودته يُحفزكِ ويطوّر من مهاراتكِ ولياقتكِ بأقل جهد وأكثر متعة.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام rk.fit1

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام rk.fit1

9- جيم B_FIT في جدة

يقدّم بي_فت تجربة اللياقة بشكل جديد ويساعد جميع النساء على تقديم الأفضل كل يوم. كذلك يوفّر صفوف التدريب الشخصي، حيث يصمّم لكِ المدرب الخبير تمارين تتناسب مع احتياجاتكِ، وتساعدك في الوصول إلى أفضل النتائج.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام bfit_ksa

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام bfit_ksa

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام bfit_ksa

10- جيم Gymday في جدة

Gymday هو واحد من ابرز النوادي الرياضية النسائية في جدة. يقدّم تمارين القوة والمعدة، كلاسات سبيننق، كلاس يوغا، تمارين اللكم والركل وغيرها من الحركات التي تقوّي العضلات.

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام gymday.sa

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام gymday.sa

أبرز نوادي رياضية في جدة مصدر الصورة: انستقرام gymday.sa