تعتبر العناية السليمة بالبشرة هي أولى الخطوات في معرفة نوع البشرة والحفاظ عليها، وغالبا ما يجد بعض الناس مشكلة في تحديد نوع بشرتهم خاصة عند شراء الكريمات أو مستحضرات التجميل الخاصة بالنساء.

وقد أجمع الخبراء على أن العادات الغذائية اليومية تساهم في التأثير على جمالية بشرتك والعناية بها، لذا وقبل الإقدام على شراء المواد الخاصة بالبشرة، نقدم لك هذا المقال الذي سيعرفك أكثر على نوع بشرتك وطريقة الحفاظ عليها.

ولكي تقومي بتحديد أنواع بشرتك، ننصحك باستعمال منديل ورقي ووضعه على بشرتك بعد الاستيقاظ في الصباح دون غسل الوجه، وتعرفي على بشرتك من خلال الأنواع التالية:

 

البشرة العادية:

منديل البشرة العادية يكون خالي من الزيوت بعد وضعه عليها، حيث تتسم البشرة العادية بمرونتها وليونتها ونضارتها ونعومتها، وغاليا ما تكون نوع هذه البشرة لأصحاب الصحة الجيدة والتغذية السليمة واللواتي يمارسن الرياضة، وهي لا تحتاج إلى عناية فهي تبدو نظيفة وصحية، كما أنها تكون خالية من البثور والحبوب والتشققات، وهي أسهل أنواع البشرة للعناية بها، فقط تحتاج إلى تدليكها مرة في الأسبوع بكريم مرطب بشكل دائري، ويفضل أن تقومي بهذه العملية قبل النوم مباشرة.

 

البشرة الجافة:

أيضا يكون منديل البشرة الجافة خالي من الزيوت وحتى لا يختلط عليك الأمر فهذه البشرة يتم تمييزها من خلال مظهرها فهي عادة تتعرض للتشقق والتقشر، كما أنها تعاني من نقص في إفرازات الغدد الدهنية، وهي من أكثر أنواع البشرة التي تظهر عليها التجاعيد والالتهابات، وتميل إلى الخشونة والاحمرار دائما خاصة في فصل الشتاء، ولكي تحافظين على صحة هذه البشرة تحتاجين إلى غسلها في المساء كل يوم، واستخدام كريم مرطب يوميا، وتجنبي استخدام العطور ذات المواد الكحولية على مثل هذا النوع من البشرة، حتى لا تتضاعف المشكلة بشكل أكبر لأنها شديدة الحساسية.

 

البشرة المختلطة أو المركبة:

هي من أكثر أنواع البشرة شيوعا بين السيدات والفتيات، حيث ستظهر لك على المنديل بقع زيتية من منطقة الأنف والجبهة، وهي بشرة تظهر في جزء منها الشقوق والجفاف وفي نفس الوقت لمعان في الجلد، حيث تكون منطقة الخدود ومحيط العين جافة بينما تكون منطقة الأنف والذقن والجبهة دهنية، ولها أنواع كريمات مخصصة تباع في الصيدليات، كما أن العناية بها يحتاج إلى تنظيفها بكريم مرتين في اليوم.

 

البشرة الدهنية:

لا تتفاجئي إذا امتص المنديل كل الزيوت الزائدة، فالبشرة الدهنية معروفة بكثرة الزيوت في أنحاء متعدد من البشرة كالخدود والجبهة والأنف والذقن، كما أن نوع هذه البشرة ناعمة ودائمة اللمعان لا تختفي حتى مع المكياج، والبشرة الذهنية معرضة بشكل كبير لظهور الحبوب والرؤوس السوداء، ولا تظهر عليها التجاعيد المبكرة والخطوط الرفيعة، عكس البشرة الأخرى كالجافة والتي قد تعاني من علامات الشيخوخة المبكرة في عمر صغير، بسبب جفافها من السوائل، وتحتاجين للعناية بها بغسلها أكثر من مرة خلال اليوم، واستعمال كريم مرطب غير دهني وسريع الامتصاص، كما ننصحك عدم الاكثار من تناول الأطعمة الدهنية كالمقليات والشوكولاتة مثلا.

 

البشرة الحساسة:

إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة فإن المنديل لن يظهر فيه أي آثار زيتية عليه، فهي مثل البشرة الجافة والعادية، وتتميز بتعرضها للاحمرار وتشعر صاحبة هذه البشرة بالحكة والتهيج عند استخدام الكريمات المرطبة أو بعض الماسكات الطبيعية، ويستحسن الاستعانة بأخصائي للعناية بالبشرة لأنها تحتاج لتعامل خاص معها، وللحفاظ على هذا النوع من البشرة استخدمي صابون الأطفال وكريم مرطب ذو تركيبة خفيفة.

والآن هل حددتي نوع بشرتك للعناية بها والحفاظ على حيويتها؟

 

إقرئي أيضاً: فوائد الرُمَّان الصحيّة وتأثيره على البشرة

ساعة من التدليك هي سلاحكِ الجديد لمحاربة الشيخوخة