عالم التسوق
بيانات صحفية
"جمالكِ"
موضة
جديد الموضة
نصائح موضة
موضة المشاهير
عبايات
تحقيق موضة
جلسات تصوير
جمال
جمال النجمات
جمال الملكات
العناية بالبشرة
شعر
مكياج
عطور
دردشة
اسألي جمالكِ
دليل مصطلحات عالم الجمال
أخبار المشاهير
لايف ستايل
رشاقة ورياضة
رجيم
تحقيق
ابراج
علاقات
وجهات وسفر
أطباق
قيادة المرأة
صوتي للافضل
رمضان
السعودية
فعاليات
وجهات
أخبار
سعوديات غيرنَ المشهد
صحة
أخبار الصحّة
صحة الجلد
صحة نسائية وجنسية
صحة عامة
صحة نفسية
عروس
أعراس النجمات
موضة العروس
بشرة العروس
تسريحات ومكياج العروس
نصائح للعروس
اخترنا لكِ
اختبار الشخصية
الصفحة الرئيسية > بحث
مقالات وفيديوهات عن:
سلطة
9 أطعمة يمكنكِ تناولها في سحور رمضان كي لا تشعري بالجوع طيلة اليوم
سنخبركِ عن بعض الأطباق الرمضانية التي تعتبر سهلة التحضير ولذيذة، كما أنها تحتوي على أغلب العناصر المفيدة للجسم والتي يمكنك تناولها في سحور رمضان
03
مايو
2021
افكار اكلات دايت للعشاء، تساعدكِ في خسارة الوزن
جمعنا لكِ في ما يلي بعض الإقتراحات من اكلات دايت للعشاء، تساهم في المحافظة على الوزن...
31
يوليو
2020
وصفات سلطات سهلة يمكنكِ تحضيرها في المنزل، خلال شهر رمضان
إن كنتِ من محبات السلطات، هذا المقال مخصص لكِ. سنعرّفكِ في ما يلي على 6 وصفات سلطة يمكنكِ تحضيرها في المنزل
22
أبريل
2020
ماذا يحصل لجسمكِ إذا تناولت السلطة كل يوم؟ 6 فوائد مذهلة
في هذا المقال، سنجيب عن سؤالكِ، وسنعرّفكِ على أبرز الفوائد الناجمة عن تناول السلطة كل يوم.
17
سبتمبر
2019
رجيم سالي فؤاد: 7 خطوات تنقص الوزن الزائد بعد رمضان وعيد الفطر
إذا كانت لديكِ الرغبة في البدء في اتباع رجيم سريع، صحي وآمن يفقدكِ الوزن الزائد سريعاً خاصة بعد شهر رمضان، تابعي معنا تفاصيل رجيم الـ7 خطوات لسالي فؤاد في السطور التالية...
07
يونيو
2019
مكونات عليك تجنب إضافتها إلى طبق السلطة إن كنت ترغبين في خسارة الوزن
في هذا المقال سنقدم لك مكونات عليك تجنب إضافتها إلى طبق السلطة إن كنت ترغبين في خسارة الوزن.
30
مايو
2019
5 نصائح فعالة عليكِ اتباعها لتفادي عسر الهضم في رمضان
سنقدم لكِ في هذا المقال 5 نصائح وقائية وفعالة يمكن أن تساعدكِ على تفادي عسر الهضم بعد الإفطار في رمضان...
21
مايو
2019
لماذا لا يجب تناول الخضراوات النيئة بعد الانتهاء من التمارين الرياضية؟
تناول الخضار النيئة قد يكون مضرّ، خاصةً وأنها قد تتضمّن تلوث بكتيري، والذي يمكن أن يؤدي إلى التسمم الغذائي...
19
مارس
2019
سلطات رمضان: 5 وصفات غير تقليديّة صديقة لرشاقتكِ
إذا كنتِ تعشقين السلطة وتريدين تحضير وصفات غير تقليدية مفيدة لك ولجسمكِ، إليك بعض الأفكار من سلطات رمضان التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية...
01
يونيو
2018
هذا ما تضيفه النجمات إلى السلطة للحفاظ على قوامٍ رشيق مهما مرّت السنوات
مجموعة متنوّعة من الخضار الغنيّة بالفيتامينات والمعادن، يتناولنها كلّ شعرن بالجوع من دون أن يشعروا بالذنب حيال اكتساب الوزن...
22
سبتمبر
2017