عالم التسوق بيانات صحفية
"جمالكِ"
عيـــد مبارك
    الصفحة الرئيسية > بحث

    مقالات وفيديوهات عن:

    مأكولات


    دليل كامل عن الأكل الحدسي... هل يساهم في خسارة الوزن؟
    سنقدم لكِ في هذا المقال معلومات حول الأكل الحدسي، وقواعده وفوائده
    07 مايو
    9 أطعمة يمكنكِ تناولها في سحور رمضان كي لا تشعري بالجوع طيلة اليوم
    سنخبركِ عن بعض الأطباق الرمضانية التي تعتبر سهلة التحضير ولذيذة، كما أنها تحتوي على أغلب العناصر المفيدة للجسم والتي يمكنك تناولها في سحور رمضان
    03 مايو
    هل يمكن خسارة الوزن خلال رمضان؟
    أكّدت أخصائية التغذية ومدربة اللياقة البدنية براء الصباغ أنّ الفرد بإمكانه خسارة الوزن في رمضان شرط أن يحصل على وحدات حرارية أقلّ من الكمّية التي يستطيع الجسم حرقها
    03 مايو
    7 وجبات خفيفة وصحية يمكنكِ تناولها بين إفطار وسحور رمضان
    الوجبات الخفيفة بين إفطار وسحور رمضان مفيدة للغاية لأنها تمنع تناول الكثير من الطعام في سحور رمضان. كما أنها تمد الجسم بالفوائد الغذائية التي لا يحصل عليها عادة من إفطار رمضان...
    15 أبريل
    أشهر 8 اكلات رمضان عربية يمكن تحضيرها في افطار رمضان
    سنكشف لكِ عن أشهر اكلات رمضان عربية يمكن أن تحضّريها في افطار رمضان وتذوّقها مع العائلة
    07 أبريل
    افضل 10 تطبيقات طبخ... حمّلي منها المفضّل لديكِ واطبخي كالمحترفات
    كتشفي في هذا المقال افضل 10 تطبيقات طبخ مجّانية، يمكنكِ أن تحمّلي التي تعجبكِ منها وتعلّم أشهى الوصفات... ستصبحين شيف محترفة!
    29 مارس
    افضل 9 كتب طبخ تعلّمكِ كيفيّة تحضير وصفات سهلة وسريعة!
    إن كنتِ تريدين تحضير طبخة سريعة ولذيذة في آن، ففي هذا المقال سنسهّل عليكِ المهمّة! جمعنا لكِ افضل 9 كتب طبخ تحتوي على وصفات سريعة وسهلة
    26 مارس
    اطعمة يجب تناولها قبل وبعد التمارين الرياضية بحسب نوعها
    اختيار اطعمة صحيحة وغنية بالعناصر الغذائية، قبل وبعد ممارسة كل تمرين رياضي بحسب نوعه، يلعب دوراً مهماً في تزويد الجسم بالطاقة، بناء العضلات وتقويتها
    02 مارس
    10 مأكولات عليكِ الابتعاد عنها بعد عمر الاربعين: تتسبّب بظهور التجاعيد وتسرّع شيخوخة البشرة
    هل كنتِ تعلمين أنّ هنالك أطعمة تتناولينها يوميّاً تتلاعب بجمالكِ وتسرّع ظهور التجاعيد؟ إليكِ 10 مأكولات عليكِ الإبتعاد عنها بعد عمر الاربعين لتفادي التجاعيد
    28 يناير
    إنتبهي، ما تتناولينه على الفطور قد يدمّر البشرة ويسرّع شيخوختها!
    تقترفين بعض الأخطاء عند تناول وجبة الفطور وتختارين المأكولات غير الصائبة التي قد تدمّرالكولاجين وبالتالي تسرّع من شيخوخة البشرة. من هنا إكتشفيها في هذا المقال وتجنّبيها
    15 يناير