عالم التسوق عالم التسوق بيانات صحفية بيانات صحفية
"جمالكِ"
    الصفحة الرئيسية > بحث

    مقالات وفيديوهات عن:

    مأكولات


    مأكولات غنية بفيتامين سي يجب عليكِ إضافتها إلى نظامكِ الغذائي
    يعتبر فيتامين سي من الفيتامينات التي تساعد على بناء العظام والجلد وتحافظ على الأوعية الدموية
    05 أغسطس
    متلازمة الأكل الليلي: أسبابها، عوارضها وسبل الوقاية منها
    متلازمة الأكل الليلي هي حالة تجمع ما بين الإفراط في تناول الطعام ليلاً واضطربات النوم يعاني المصابون بها من عوارض واضحة تتفاوت وتختلف من شخص الى آخر.
    19 يوليو
    أطعمة تؤثر سلباً على صحة الشعر... خفّفي تناولها!
    جميعنا نبحث عن الوسائل التي تجعل شعرنا صحياً و طبيعياً وبصورة ممتازة، حيث تؤثر الكثير من العوامل في صحة وجمال الشعر منها العوامل الوراثية والنظام الغذائي وغيرها
    07 يوليو
    ما هي الأخطاء التي قد ترتقومين بها أثناء اتّباع حمية خالية من الجلوتين؟
    عادة ما يقع الأفراد بالعديد من الأخطاء أثناء إتباعا لحمية الخالية من الجلوتين التي تقوم على إستبعاد الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين كالشعير والقمح وغيرها.
    02 يوليو
    دليل كامل عن الأكل الحدسي... هل يساهم في خسارة الوزن؟
    سنقدم لكِ في هذا المقال معلومات حول الأكل الحدسي، وقواعده وفوائده
    07 مايو
    9 أطعمة يمكنكِ تناولها في سحور رمضان كي لا تشعري بالجوع طيلة اليوم
    سنخبركِ عن بعض الأطباق الرمضانية التي تعتبر سهلة التحضير ولذيذة، كما أنها تحتوي على أغلب العناصر المفيدة للجسم والتي يمكنك تناولها في سحور رمضان
    03 مايو
    هل يمكن خسارة الوزن خلال رمضان؟
    أكّدت أخصائية التغذية ومدربة اللياقة البدنية براء الصباغ أنّ الفرد بإمكانه خسارة الوزن في رمضان شرط أن يحصل على وحدات حرارية أقلّ من الكمّية التي يستطيع الجسم حرقها
    03 مايو
    7 وجبات خفيفة وصحية يمكنكِ تناولها بين إفطار وسحور رمضان
    الوجبات الخفيفة بين إفطار وسحور رمضان مفيدة للغاية لأنها تمنع تناول الكثير من الطعام في سحور رمضان. كما أنها تمد الجسم بالفوائد الغذائية التي لا يحصل عليها عادة من إفطار رمضان...
    15 أبريل
    أشهر 8 اكلات رمضان عربية يمكن تحضيرها في افطار رمضان
    سنكشف لكِ عن أشهر اكلات رمضان عربية يمكن أن تحضّريها في افطار رمضان وتذوّقها مع العائلة
    07 أبريل