عالم التسوق
بيانات صحفية
"جمالكِ"
موضة
جديد الموضة
نصائح موضة
موضة المشاهير
عبايات
تحقيق موضة
جلسات تصوير
جمال
جمال النجمات
جمال الملكات
العناية بالبشرة
شعر
مكياج
عطور
دردشة
اسألي جمالكِ
دليل مصطلحات عالم الجمال
أخبار المشاهير
لايف ستايل
رشاقة ورياضة
رجيم
تحقيق
ابراج
علاقات
وجهات وسفر
أطباق
قيادة المرأة
صوتي للافضل
رمضان
السعودية
فعاليات
وجهات
أخبار
سعوديات غيرنَ المشهد
صحة
أخبار الصحّة
صحة الجلد
صحة نسائية وجنسية
صحة عامة
صحة نفسية
عروس
أعراس النجمات
موضة العروس
بشرة العروس
تسريحات ومكياج العروس
نصائح للعروس
اخترنا لكِ
اختبار الشخصية
الصفحة الرئيسية > بحث
مقالات وفيديوهات عن:
وزن
عندما توقفت عن الرياضة خسرت 5 كلغ! ما سأخبركِ به سيفاجئكِ
كلّ حياتنا تعلّمنا أن الرياضة هي من أكثر الأمور التي تساعدنا في خسارة الوزن، طبعاً مع اتّباع نظام غذائي منتظم
26
أغسطس
2022
متى يصبح انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي خطير؟
في هذا المقال، سنقول لكِ متى يصبح انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي خطير، وما هي التداعيات السلبيّة على الصحة.
03
فبراير
2022
كلّ ما عليكِ معرفته عن تقنية اوندا من أجل تكسير الدهون
تبحث الكثير من النساء عن تقنيات وعلاجات من أجل تكسير الدهون وخسارة الوزن بعيداً عن الرياضة والرجيم. تقنية اوندا هي من أحدث التقنيات في العالم التي تعمل على حرق الدهون في الجسم
14
يناير
2022
هل تفكّرين بتناول حبوب فتح الشهية؟ تعرّفي على هذه المعلومات أولاً
يعاني الكثير من الأشخاص من قلة الشهية ونقصان الوزن، وبالتالي يبحثون عن طرق مختلفة لفتح الشهية، زيادة الوزن وتناول كميات أكبر من الطعام
14
ديسمبر
2021
هل فعلاً تقنيات شد الجسم هي بديل عن ممارسة الرياضة؟
ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي منذ فترة بفيديوهات نشرتها نادين نجيم عبر خاصية الستوري على انستغرام، وهي تخضع لإحدى التقنيات التي تساعد في شدّ الجسم وتعمل كبديل عن التمارين الرياضية. لكن هل هذا الأمر صحيح؟
08
نوفمبر
2021
ما هي أضرار حبوب انقاص الوزن على البشرة، الشعر والصحة؟
الكثير من النساء يرغبن بالتمتّع بجسم صحي ورشيق وأن يخسرن الوزن بسهولة وفي فترة قصيرة، لذا قد يلجأن إلى حبوب تخفيف الوزن
01
أكتوبر
2021
دليلكِ الكامل حول عمليات خسارة الوزن، فوائدها وأضرارها
إذا كنت تنوين الإسستعانة بالأساليب الجراحيّة للتخلّص من السمنة الزائدة فقد يسبّب لك تعدّد الجراحات المحتملة حيرة كبيرة. دعينا نعرّفك في هذا المقال على أبرزها لتتمكني من إنتقاء الخيار المناسب.
10
أغسطس
2021
كل ما عليكِ معرفته عن أنواع السمنة والأسباب التي تقف ورائها
ليس بالضرورة أن تكون السمنة ناتجة من الإفراط بتناول الأطعمة أوعدم إتباع حمية غذائية حيث أن أنواع السمنة وأسبابها متعددة
06
أغسطس
2021
تركيب الجسم: ما هو، ما هي أهميته، وكيف يساعدكِ في الحصول على جسم رشيق؟
تركيب الجسم هو نسبة الدهون وخالية الدهون في جسمك، بحيث يتكون تركيب الجسم السليم من نسبة أقل من الدهون ونسبة أعلى من الكتلة الخالية من لدهون.
10
يوليو
2021
بالفيديو، هذه هي الخطوات التي ساعدتني في خسارة 20 كيلوغرام بطريقة صحيّة وسهلة
في السنوات الأخيرة وبعد أن اتّبعت الخطوات التي سأعرّفكِ عليها في الفيديو اعلاه وفي هذا المقال، تمكّنت من خسارة 20 كيلوغرام بطريقة صحيّة جداً.
24
يونيو
2021