نصائح عن الأمومة تعلّمناها من النجمات العربيّات والأجنبيّات

الأمومة هي من أكثر الأمور الحياتية روعة والتي تحلم معظم النساء بخوض تجربتها، لكنّها قد تكون صعبة بعض الشيء لدى بعض السيّدات، إذ يعتبرنَ أنّ تربية الأطفال يتطلّب مسؤوليّات كثيرة. تعلّم أصول تربية الأطفال هو من دون شكّ من بين الأمور الهامّة جدّاً في حياة الأم، واكتسابها من الأمهات الأخريات قد يكون وسيلة تساعدكِ في ذلك. في ما يلي، سنكشف لكِ عن نصائح تعلّمناها من النجمات الوالدات، خذيها بعين الإعتبار إن كنتِ أم!

بعد ولادة إبنتها ليا، نشرت نانسي عجرم صورة على صفحتها الخاصّة على إنستقرام، تظهر فيها وهي ترضع طفلتها، وأرفقتها بمقطع صغير ألا وهو: "الرضاعة الطبيعية كانت دائماً من أجمل التجارب في حياتي. بالنسبة لي، هي الطريقة الأقوى للتواصل مع "لِيا"، تجعلها تشعر بالأمان والحب والإهتمام. ليس هناك شيء طبيعي وصحيح أكثر مما خططت الطبيعة الأم لأن نقوم به."

الصورة الأولى التي جمعت Nancy Ajram الأم بابنتها ليا، هي إذاً بمثابة خطوة ذكيّة ورسالة توعية أرادت النجمة ايصالها إلى كل الأمهات الحاليات والمستقبليات، داعيةً إياهن إلى اختيار الرضاعة الطبيعيّة، مشيرة إلى بعض المنافع التي تحملها هذه الأخيرة على الأم والطفل معاً! (اضغطي هنا للمزيد من التفاصيل)

نشرت ريم السعيدي صورة لها على موقعها الخاصّ على إنستقرام، تظهر فيها وهي تقدّم وجبة من الطعام لطفلتها، قائلةً أنّها المرّة الأولى التي تتناول فيها ابنتها الطعام بعيداً عن الحليب. قدّمت ريم السعيدي نصيحة متعلّقة بالمأكولات التي يجب على الطفل أن يتناولها في البداية مشيرةً إلى أنّه من المفضّل تقديم الخضار أوّل أسبوعين مرّة واحدة في منتصف النهار. بعد الأسبوعين، من المستحسن إضافة وجبة واحدة من الفواكه عند الساعة الخامسة. كما نصحت الأمّهات بضرورة تحضير الخضار على البخار بدلاً من غليها.

تكلّمت بلقيس فتحي في فيديو نشرته على حسابها الخاصّ على سناب شات عن مشكلة الغازات التي يعاني منها الطفل. شدّدت النجمة الإماراتيّة على ضرورة الرضاعة وأهميّتها على الطفل والأمّ في الوقت عينه، قائلةً أنّ هذه الطريقة تساهم في التخفيف من الغازات التي قد يعاني منها الطفل. كما أكّدت على أهميّة تناول الأمّ مأكولات صحّية لا تتسبّب بأيّة غازات، بهدف عدم نقل هذه المشكلة إلى طفلها من خلال الرضاعة. كما أشارت إلى أنّ الكمّون يمنع تكوّن الغازات في الجسم، ناصحةً الأمّ بتناول هذا المكوّن مع الوجبات.

في فيديو نشرته أيضاً على سناب شات، قدّمت بلقيس فتحي نصائح للأمّهات في ما يتعلّق برحلات السفر مع الطفل الرضيع، أهمّها:

• اختيار موعد الرحلات المناسب: بعد مرور شهر على ولادة الطفل، يصبح وقت نوم الطفل شبه واضحاً لذا نصحت بلقيس فتحي الأمّهات اختيار موعد لرحلة السفر أثناء موعد نوم الطفل. كما أعطت بلقيس فتحي مثال على ذلك رحلتها إلى المراكش، فحينها اختارت الفنانة اليمنيّة موعد رحلة الليل أثناء نوم طفلها.
• اعطاء حمام دافئ للطفل قبل السفر: أشارت بلقيس فتحي إلى أنّه من الضروري إعطاء حمام دافئ للطفل قبل الذهاب الى المطار إذ أنّ هذه الخطوة تساهم في جعل الطفل أكثر استرخاءً ممّا يساعده في النوم بشكلٍ أسرع.
• توضيب شنطة تحتوي على كلّ أغراض الطفل: لفتت بلقيس فتحي إلى أنّه من الضروري توضيب شنطة سفر تحتوي على كلّ أغراض الطفل مثل موزع لجرعات الحليب، غطاء احتياطي للتدفئة، ملابس، الحفاظات، لعبته المفضلة، زيت للتدليك، اليانسون (في حال كان يعاني من الغازات)... إذ أنّ الأمّ قد لا تستطيع الحصول عمّا تريده على متن الطائرة.
• كيفيّة التصرّف مع البكاء الهستيريّ: أشارت بلقيس فتحي إلى أنّ الطفل وإن بكى فهذا يعني أنّه بحاجة إلى أمرٍ ما. فهو قد يكون يشعر بالجوع أو بالبرد، لذا من الضروريّ إطعامه أو تدفئته بأسرع وقت ممكن.
• كيفيّة مساعدة الطفل على التغلّب على الضغط الجوّي: إن لم يكن الطفل نائماً أثناء إقلاع وهبوط الطائرة، لفتت بلقيس فتحي أنّ المصّاصة تلعب دوراً مهمّاً للتغلّب على الضغط الجوّي إذ تساعده في ابتلاع الريق وعدم مواجهة ألم الأذنين. أمّا إن كان الطفل نائماً، فنصحت بلقيس فتحي بعدم إيقاظه.

أشارت جويل مردينيان في صورة نشرتها على صفحتها الخاصّة على إنستقرام إلى أنّه من الضروري التصرّف مع الأولاد بعاطفة إذ أنّ هذه الطريقة ستجعلهم أقوياء، سعداء ومطيعين. كما لفتت إلى أنّها تعبّر عن حبّها لأطفالها من خلال العناق، القبلات، الكلمات الحلوة والإبتسام، ونصحت الأهل بضرورة التصرّف بهذه الطريقة مع الأولاد.

أشارت كيت ميدلتون إلى أنّ السنوات الأولى من حياة كلّ طفل مهمّة جدّاً في تحديد شخصيّته، تطوّره الإجتماعي، مستقبله... لافتةً إلى أنّ السنوات الأولى من حياة الأطفال تؤثّر لاحقاً على مستقبلهم. كما شدّدت على ضرورة تربية الأطفال بشكلٍ جيّد والإهتمام بصحّتهم النفسيّة في السنوات الأولى من حياتهم، إن كان من قبل المدرسة، الأهل أو غيرهم.

أشارت النجمة الأميركيّة من أصول لبنانيّة Salma Hayek، إلى أنّها تحرص على مرافقة إبنتها إلى السرير كلّ ليلة، الغناء لها ومعانقتها. لفتت إلى أنّ هذه النصيحة تلقّتها من عمتها، التي أكّدت لها أنّه في يوم من الأيام لن يتسنّى لها الفرصة، إذ سيكبر الأولاد بسرعة فائقة.

في كلّ عام، ينتظر العالم عيد الأمهات للاحتفال بوالداتهنّ وتكريمهنّ لكل التضحيات التي يقدّمنها. يقع عيد الام في تاريخ 21 مارس في العديد من البلدان منها العربية، فيما تحتفل بعض البلدان الأخرى بيوم الأم في تواريخ مختلفة مثل الولايات المتحدة الأميركية والهند اللتين عيّنتا 12 مايو تاريخ عيد الام.
هدايا عيد الام، اغاني، رسايل وكلمات لعيد الام... كلّها تقاليد معروفة خاصة بهذه المناسبة، تتمّ مشاركتها مع الوالدة تعبيراً عن الامتنان لها ولدورها في المجتمع.

اقرئي أيضاً: 9 أمور لا تعرفينها عن جويل مردينيان الوالدة