أسرار جمال ورشاقة ميلا كونيس... هكذا تحافظ على شبابها على مرّ السنوات!

في عيد ميلادها الـ35، لا يمكن أبداً أن نغضّ النظر عن جمال ميلا كونيس ورشاقتها، وتحديداً عندما نقارن هاتين الصورتين لها حيث الفارق 10 سنوات! هذا الأمر يجعلنا نتساءل تلقائياً عن السرّ الذي يقف وراء شباب الممثلة الأميركية-الأوكرانية ميلا كونيس. في الحقيقة، هي لا تملك سرّاً واحداً وإنما أسرار عدّة تنقسم بين أسرار جمال وأسرار رشاقة. أسرار جمال ميلا كونيس ترتكز بشكل رئيسي على اهتمامها بمكياجها. ميلا كونيس تتقن اختيار المكياج الذي يناسب عينيها الجاحظتين ويبرزهما بطريقة لافتة. أما أسرار رشاقة ميلا كونيس فترتكز على نظام غذائي صحّي وممارسة الرياضة وتحديداً التمارين المفضّلة لديها. فما هي إذاً أسرار جمال وأسرار رشاقة ميلا كونيس بالتفاصيل؟ تابعي قراءة السطور التالية واكتشفي الجواب!

• كما سبق وذكرنا أعلاه، تهتمّ ميلا كونيس بجمالها من خلال اختيار المكياج الأنسب لها وهو مكياج العيون السموكي وملمّع شفاه شفّاف.

لتطبيق مكياج السموكي الذي يليق بعينيها الكبيرتين، تستخدم ميلا كونيس آيشدو باللون الرمادي الداكن، قلم كحل لتحديد عينيها، كما تطبّق عدّة طبقات من الماسكارا، وتستخدم مجعّد الرموش.

• لا تخلد ميلا كونيس إلى النوم من دون إزالة المكياج حتّى لو كانت متعبة للغاية، وهذا أمر أساسي جداً في العناية بجمال بشرتها والحفاظ على شبابها.

• تمارس ميلا كونيس التمارين الرياضية 6 أيّام في الأسبوع كلّ صباح لمدّة ساعة لتحافظ على رشاقتها.
• كلّما تسنّت لميلا كونيس الفرصة، لا تتردّد في ممارسة رياضتها المفضّلة وهي اليوغا وتمارين التأمّل.
• تلتزم ميلا كونيس بريجيم صحّي متوازن، يرتكز على شرب 10 أكواب من المياه على الأقلّ يومياً، وتناول الخضار بشكل أساسي. هذا لا يعني أنها لا تتناول اللحوم أبداً، إذ تلجأ من حين إلى آخر إلى تناول اللحم المشوي إضافة إلى الأسماك المشوية.

• عام 1991 أي حين كانت ميلا كونيس تبلغ 7 سنوات، انتقلت من أوكرانيا إلى الولايات المتحدة مع أسرتها. تسجّلت في صفوف التمثيل كهواية لها ما بعد المدرسة، وسرعان ما اكتشفها شخص رأى فيها موهبة كبيرة شابة.
• ظهرت ميلا كونيس في العديد من المسلسلات التلفزيونية والإعلانات التجارية، قبل أن تحصل على دورها الأول الهام في سنّ الـ 14، حيث لعبت دور بطولة في المسلسل التلفزيوني That 70’s show. في عام 1999، وضعت صوتها على إحدى الشخصيات الكرتونية في مسلسل الرسوم المتحركة Family Guy. في عام 2008، حصلت على دورها الأول ضمن فيلم Forgetting Sarah Marshall، ومنه انطلقت ميلا كونيس إلى عالم هوليوود لتصبح من أهم الممثلين!
• في العام 2011، كشفتميلا كونيسعن كفاح سابق لها مع مرض إلتهاب القزحية المزمن الذي تسبّب بعمى مؤقّت لها في عين واحدة.
• في العام 2002، بدأت ميلا كونيس بمواعدة الممثل Macaulay Culkin، لكن علاقة الثنائي انتهت في العام 2011.
• في العام 2012، بدأت ميلا كونيس بمواعدة الممثل الشهيرAshton Kutcher، وتزوّجا في العام 2015 في كاليفورنيا بعدما كان الثنائي قد أعلن في العام 2014 الخبر السعيد.
• رُزقت ميلا كونيس بابنتها Wyatt Isabelle Kutcher في العام 2014، وبابنها Dimitri Portwood Kutcher في العام 2016.