عند شراء منتج من خلال الروابط الموجودة على موقعنا، قد يستفيد موقع "جمالكِ" من عمولة على عمليات الشراء
ممّا لا شك فيه، أنّ الخروج والتنزه في الطبيعة، لهما فوائد مهمّة على عقلكِ، جسدكِ ونفسيّتكِ، يمنحانكِ الطاقة اللّازمة لمتابعة حياتكِ اليوميّة بشكل جيّد. لكن الطبيعة كريمة جداً، وتمنحنا أكثر من ذلك بكثير، تزوّدنا بمكوّنات غنيّة بمنافعها الصحية والجمالية. نتّفق جميعاً أنّ ما هو طبيعي ملائم للبشرة أكثر ممّا هو صناعيّ، فخصائص المكوّنات الطبيعيّة تتغلغل في الأعماق، لترطّب البشرة ولتعمل على التخلّص من الخطوط الرفيعة وغيرها من المشاكل الجمالية المتعلّقة بالبشرة والشعر. في هذا التقرير جمعنا لكِ بعض ما تقدّمه لنا الطبيعة.
22 مكوّن طبيعي يساعد في العناية بالبشرة
1- الالوفيرا من أجل العناية بالبشرة
هو من أكثر المكوّنات شعبيّة على الإطلاق، يتمّ استخدامه لمعالجة حروق الشمس، الجروح والتهابات الجلد الصغيرة. تعتبر الألوي فيرا من أفضل النباتات المنزليّة، لأنها لا تتطلّب الكثير من العناية. تتمتع بفوائد للحدّ من التهابات الجلد من خلال استخدام الجل الذي يوفّر الترطيب لكافّة أنواع البشرة. كذلك، تحتوي هذه النبتة على فوائد مضادّة لعلامات التقدّم في السنّ، إذْ يمكن أن تساعد في تقليص الخطوط الدقيقة والتجاعيد مع مرور الوقت، كما تحتوي على الأحماض الأمينية التي تساعد في تضييق المسامّ. بالإضافة إلى ذلك، اكتشف أنّ جلّ الألوي فيرا فعّال في معالجة حبّ الشباب والصدفيّة.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 47 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 33 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
2- العسل من أجل العناية بالبشرة
بالإضافة إلى طعمه الشهيّ، يتمتّع العسل، وبالتحديد عسل المانوكا، بأهميّة كبيرة في عالم الجمال، إذْ يدخل ضمن العديد من التركيبات كونه مرطباً فعّالاً. هذا المكوّن يتمتّع بخصائص مضادّة للالتهابات، البكتيريا والفطريّات، ممّا يجعله خياراً طبيعيّاً لجميع أنواع الأمراض الجلديّة، كالندوب، قشر الجلد، التهيّجات، أمراض المناعة الذاتيّة للبشرة، كالإكزيما والصدفية... كذلك، يناسب العسل ذوي البشرة الدهنيّة والمعرّضة لحبّ الشباب. يمكن استخدام العسل الخام كمقشّر طبيعيّ من خلال تطبيقه على بشرة جافّة.
تسوّقيه بسعر 10 دولار
Shop Now
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 90 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
3- الزنجبيل من أجل العناية بالبشرة
إلى جانب فوائده الجسديّة، أثبت الزنجبيل أنه عنصر فعّال أيضاً في عالم العناية بالبشرة. تتمتّع خلاصة جذور الزنجبيل بقدرتها على إصلاح أضرار أشعّة الشمس، منها الحروق، التجاعيد، التصبّغات، الكلف، البقع الداكنة... كذلك، أظهرت الدراسات أنّه يتمتّع بخصائص مضادّة للالتهابات إلى جانب مضادّات الأكسدة، ويحتوي على فيتامين C وB3.
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 42 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه بسعر 31 دولار
Shop Now
4- الكركم من أجل العناية بالبشرة
بعد أن احتلّ صيحات عالم الطبخ خلال السنوات الأخيرة، برز أيضاً الكركم في عالم الجمال، نظراً لفوائده العلاجيّة المتعدّدة. يتمتّع بخاصيّة مضادّة للالتهابات، يساعد على محاربة البثور، يقلّل من حدّة التصبّغات، إلى جانب تحسين مظهر البشرة من خلال ترطيبها وإضفاء الإشراقة الصحّية عليها.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 44 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 40 دولار
5- زبدة الشيا من أجل العناية بالبشرة
تدخل زبدة الشيا في العديد من أنواع المرطّب، بفضل غناها بالأحماض الدهنيّة وفيتامين A وE، كما أنّها تتمتّع بتأثير مهدّئ ومضادّ لالتهابات البشرة، وهي مفيدة أيضاً في علاج وتهدئة الأكزيما. تجدر الإشارة إلى أنّها مناسبة لأكثر أنواع البشرة حساسيّة، أمّا بالنسبة إلى مشاكل الشعر، فهي تساهم في علاج الشعر الجافّ.
تسوّقيه بسعر 20 دولار
Shop Now
تسوّقيه بسعر 155 دولار
Shop Now
6- بذور العنب من أجل العناية بالبشرة
اليوم وبعد تناولكِ للعنب بمختلف أنواعه، لا تقومي برمي بذوره، إذْ لها فوائد عديدة للصحّة والبشرة. صحيح أنّ طعمها قد يكون لاذعاً وغير لذيذ، إلّا أنّ فوائد بذور العنب تفوق المتوقّع، وذلك بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة والفيتامينات الهامّة للجسم، مثل الأحماض الدهنيّة، الأمينيّة، مضادّات الأكسدة والمركب النباتيّ ريسفيرتارول الذي تشير الدراسات إلى أنّه يجمع عدّة فوائد صحيّة، من خفض ضغط الدم إلى الوقاية من السرطان. في حين أنّ الدراسات ما زالت قائمة حول فوائد هذه البذور الصحيّة، إلّا أنّ الشيء الوحيد المؤكّد هو قدرتها على تحسين الجلد، فعند تطبيقها أو أكلها، تعمل مضادّات الأكسدة الموجودة فيها على حماية البشرة من التلوّث ومحاربة الشيخوخة.
تسوّقيه بسعر 72 دولار
Shop Now
7- الخيار من أجل العناية بالبشرة
هل تذكرين علاجات السبا الكلاسيكيّة التي تقضي بوضع الخيار على عينيكِ؟ هو من أقدم العناصر المستخدمة في علاجات البشرة، ولا يزال حتى اليوم من أفضلها وأبرزها على الساحة. يساعد الخيار على ترطيب الجسم، ممّا يزيد من توهج البشرة، كما أنّ السيليكون والكبريت الموجودين بداخله، يساعدان في السيطرة على تساقط الشعر. الخيار أيضاً، غنيّ بمعدن السيليكا، ليكون الخيار الأفضل للبشرة وللتخلّص من انتفاخ المنطقة تحت العينين. كذلك، هو مليء بمضادّات الأكسدة، مثل البيتا كاروتين وفيتامين اللوتين، ممّا يوفّر حماية للبشرة من علامات الشيخوخة.
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 196 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 163 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 103 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
8- الطحالب من أجل العناية بالبشرة
الطحالب، نباتات بحريّة تحتوي على فوائد جماليّة مثيرة للاهتمام، غنيّة بمضادّات الأكسدة وتعمل على مكافحة العناصر التالفة للبشرة، من التجاعيد إلى البقع الداكنة والبثور... كما أنّها غنيّة بالفيتامينات، بما فيها فيتامين A، وعناصر الريتينول والريتينويدات. تجدر الإشارة إلى أنّ مياه الطحالب والأعشاب البحريّة تحارب الجفاف وتستخدم في علاجات المنتجعات الصحّية.
تسوّقيه بسعر 68 دولار
Shop Now
تسوّقيه بسعر 48 دولار
Shop Now
15- زيت الارغان من أجل العناية بالبشرة
يستخرج هذا الزيت من شجرة الأرغان النادرة والمنتشرة في المغرب. استخدم في السابق لعلاج العدوى الجلديّة والطفح، كما يستعمل في المطبخ المغربيّ، ليدخل فيما بعد في تركيبة المنتجات الجماليّة التي تُعنى بالشعر والبشرة. يساعد هذا الزيت على ترطيب البشرة، وتفتيحها، كما يحارب التجاعيد وحبّ الشباب لأنّه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنيّة، مثل حمض اللينوليك، حمض الأوليك وأحماض الأوميغا 6، بالإضافة إلى مضادّات الأكسدة، فيتامين A وفيتامين E.
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 24 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه على موقع العلامة
Shop Now
10- اللوز من أجل العناية بالبشرة
جميعنا يتفّق أنّ اللّوز مفيد للصحّة، لكن هل تعلمين أنّه يحمل العديد من الفوائد الذهبيّة لبشرتكِ وشعركِ؟ يحتوي اللّوز على فيتامين E ، B وA وعلى مضادّات للأكسدة، تساهم في معالجة العديد من المشاكل المتعلّقة بالبشرة والشعر. للحصول على تنائج سريعة وفعّالة 100%، استخدمي زيت اللّوز الذي يساهم في ترطيب البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد. كذلك، يساهم في التخلّص من انتفاخ العينين والتخفيف من حدّة الهالات السوداء. أمّا بالنسبة للشعر فيساهم زيت اللّوز في ترطيبه وجعله لامعاً وصحّياً، بالإضافة إلى تعزيز نموّه وتكثيف الخصلات.
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 46 دولار
تسوّقيه على موقع سيفورا السعودية بسعر 32 دولار
Shop Now
11- الورد من أجل العناية بالبشرة
هل تظنّين أنّ ماء الورد مجرّد رائحة منعشة؟ لا! فهو غنيّ بالفلافونيد والفيتامينات التي تغذّي البشرة وترطّبها، كما أن خصائصه المضادّة للبكتيريا تجعل منه مكوّناً ناجحاً في تغذية فروة الرأس وتعزيز نموّ الشعر. لم تعرفي ذلك؟ جرّبي هذه الاستخدامات الجماليّة لماء الورد واختبري بنفسكِ!
تسوّقيه بسعر 45 دولار
Shop Now
12- زيت الزيتون من أجل العناية بالبشرة
صحيح أنّ زيت الزيتون أساسيّ في الطبخ، إلّا أنّه أيضاً أحد المكوّنات الطبيعيّة التي لا بدّ من إدخالها إلى روتين العناية بالبشرة. يعمل زيت الزيتون على محاربة علامات الشيخوخة، تنظيف البشرة، تقوية الأظافر، كما له العديد من الفوائد الأخرى، مثل محاربة حبّ الشباب والهالات السوداء. من الممكن أن تستفيدي من زيت الزيتون عبر تناوله كطعام، لكن بالطبع تكون منافعه أكبر في حال اخترتِ مستحضرات جمالية مصنوعة منه أو لجأتِ إلى الخلطات الطبيعيّة المنزليّة.
تسوّقيه بسعر 60 دولار
Shop Now
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 44 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
13- زيت جوز الهند من أجل العناية بالبشرة
هو المستحضر الأنجح في عالم الطبخ خلال الفترات الأخيرة، وكذلك الحال في عالم الجمال. يقال إنّ زيت جوز الهند يستخدم كمهدّئ موضعيّ للجلد ويساعد في مكافحة الأمراض الجلديّة، كالجفاف والحكّة الناتجة عن الأكزيما والصدفيّة، لكن يحذّر من وضع زيت جوز الهند على المناطق المعرّضة للشوائب، لأنّه قد يؤدّي إلى تفاقم مشاكل حبّ الشباب. يمكن تطبيقه أيضاً على الشعر كبلسم أو للتخلّص من قشرة الرأس. كما أنّه يساهم في ترطيب فروة الرأس والبشرة، معالجة اللّدغات وحروق الشمس، تقشير الجسم، معالجة السيلوليت... بالفعل، فوائد لا تحصى!
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 492 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 82 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
14- الفحم من أجل العناية بالبشرة
بات الفحم مستحضراً ثوريّاً في عالم العناية بالبشرة، فهو قادر على امتصاص السموم. تعمل المنتجات المشبّعة بالفحم على تنقيّة البشرة وتعمل بمثابة مغناطيس طبيعيّ للتخلّص من السموم. بالنسبة للبشرة المعرّضة للشوائب، استخدمي المستحضرات التي تحتوي على الفحم، كمنقٍّ طبيعيّ. كذلك، يعيد الفحم وظيفة الغدد الدهنيّة إلى طبيعتها، ممّا يجعله خياراً رائعاً للبشرة الدهنيّة والمختلطة.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 25 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه بسعر 63 دولار
Shop Now
15- الطين من أجل العناية بالبشرة
يعتبر الطين واحداً من أهمّ المكوّنات التي اقتحمت عالم الجمال منذ زمن. يتصدّر الطين قائمة أفضل منتجات العناية بالبشرة، وذلك لأنّه غنيّ بالمعادن التي تتناسب بشكل خاصّ مع البشرة الدهنيّة والمعرّضة لحبّ الشباب، إذ يستخدم في تنقية البشرة من السموم العالقة بمسامّها. يقوم الطين أيضاً بتغذية الجلد بفضل احتوائه على العديد من المعادن التي تؤثّر في صحة وجمال البشرة، كما تستخدمه المنتجعات الصحيّة في إزالة آلام العضلات وتحسين الدورة الدمويّة من خلال تدليكه على الجسم مع إضافة مزيج من الزيوت الأساسيّة والأعشاب الطبيعيّة له.
نصيحة: أقنعة الطين قد تتسبّب بجفاف البشرة أحياناً، ممّا يسبّب الاحمرار والالتهاب للبشرة. لتفادي ذلك، ننصحكِ بمزج قناع الطين مع جيل الألوفيرا العضويّ قبل تطبيقه على وجهكِ، كما أنّ هذه الخطوة ستسهّل خلط القناع وعمليّة إزالته عن الوجه.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 7 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 38 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
16- زيت الخروع من أجل العناية بالبشرة
نحن متأكّدات أنّه فور تذمّركِ من تساقط شعركِ، أوّل ما تسمعينه: استخدمي زيت الخروع... يمكن لهذا الزيت الطبيعيّ أن يفعل العجائب لبشرتكِ وشعركِ، وذلك لما يحتويه من خصائص مضادّة للبكتيريا وللفطريّات، كما يرافق زيت الخروع بعض العناصر الغذائيّة الهامّة، مثل فيتامين E، المعادن والبروتينات المطلوبة للشعر الصحيّ والجلد. يساعد على تقليل التهاب الجلد وعلاج العديد من اضطراباته، مثل الإكزيما والصدفيّة. بالإضافة إلى ذلك، هو يحافظ على رطوبة البشرة لتبدو ممتلئة وخالية من التجاعيد.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 37 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 56 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 24 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
17- الشاي الأخضر من أجل العناية بالبشرة
لا يمكننا أن ننكر العلاقة بين شرب الشاي الأخضر وتحسين الصحّة، ولكن استخدام هذا النبات على الجلد له فوائد عديدة أيضاً. للشاي الأخضر نتائج جيّدة، من حيث الحماية من أشعّة الشمس ومكافحة الشيخوخة، فاحتواؤه على مضادات الأكسدة يجعل منه مهدّئاً لمعالجة البشرة المتضرّرة من الشمس. بالإضافة إلى ذلك، الشاي الأخضر مناسب لصاحبات البشرة الدهنيّة، إذْ إنّه يعمل على تخفيف الإفرازات المفرطة لزيوت البشرة.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 70 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 24 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
18- الشوفان من أجل العناية بالبشرة
يعرف الشوفان بأنّه مكوّن صحيّ يساعد على خسارة الوزن، وهو موجود في الكثير من المأكولات. لكن هل تعرفين أنّه يتمتّع أيضاً بفوائد عديدة للبشرة؟ يساعد على إزالة الرؤوس السوداء، يرطّب البشرة ويقشّرها، كما أنّه يعالج حبّ الشباب من خلال إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ من البشرة، بفضل احتوائه على مادّة الصابونين. بالإضافة إلى ذلك، يقلّل الشوفان من بروز تجاعيد الوجه. يحتوي على حمض اللاكتيك المفيد في إزالة خلايا البشرة الميتة.
تسوّقيه بسعر 22 دولار
Shop Now
19- حبوب القهوة من أجل العناية بالبشرة
اسمعي جيّداً، القهوة لا تنبّهكِ وتزيدكِ حيويّةً فحسب، بل هي تضاعف جمالكِ أيضاً. كيف؟ تحتوي القهوة على موادّ مضادّة للأكسدة تكافح علامات الشيخوخة المبكرة، كما أنّها مكوّن فعّال في تقشير البشرة وتبييضها، إذْ تعمل على التخلّص من الجلد الميت الذي يجعلكِ تبدين أكبر بـ10 سنوات. بالإضافة إلى ذلك، يساهم الكافيين بتخفيف الهالات السوداء بشكل ملحوظ من خلال منع تراكم الأوعية الدمويّة الرقيقة تحت العيون. أمّا بالنسبة للشعر، فتعمل القهوة على الحدّ من تساقطه وتنعيمه.
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 16 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 63 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 66 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
20- البطيخ من أجل العناية بالبشرة
لا يتمتّع البطّيخ فقط بشكلٍ جميل وطعمٍ منعش، بل يحتوي أيضاً على العديد من الفيتامينات، منها A، B وC، بالإضافة إلى البوتاسيوم، ممّا يمنح بشرتكِ جرعة منعشة من العناصر الغذائيّة، كما يهدّئ ويرطّب البشرة المتهيّجة، بفضل الليكوبين والبيتا كاروتين. تجدر الإشارة إلى أنّه أيضاً يتمتّع بفوائد غذائيّة لشعرٍ صحّي أيضاً.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 42 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 124 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
21- الافوكادو من أجل العناية بالبشرة
سواء كان موجوداً في السلطة، على الخبز أو حتى على وجهكِ، فإنّ الأفوكادو عنصر لا يمكن الاستغناء عنه. أبرز فوائده: يقلّص نسبة ظهور البثور، يمنع جفاف البشرة وتلفها، يحسّن مرونتها ويمنح البشرة مظهراً صحياً بشكلٍ عام. أمّا زيت مستخلص الأفوكادو فيرطّب الشعر، يصلح تلفه ويقوّيه.
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 59 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 19 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
22- الجزر من أجل العناية بالبشرة
إلى جانب طعمه اللّذيذ والمنعش، يتّسم الجزر بفوائد صحيّة عدّة، بالإضافة إلى أنّه يتصدّر لائحة الخضار المفيدة للبشرة، حيث إنّه يعمل على علاج تجاعيد البشرة والحدّ من ظهور علامات الشيخوخة. كل ذلك، بفضل احتواء الجزر على أهمّ الفيتامينات والأملاح المعدنيّة التي لا بدّ من إدخالها إلى روتين العناية بالبشرة ، مثل فيتامين C الذي يساهم في إنتاج الكولاجين، مادّة البيتا كاروتين، وهي عنصر مضادّ للأكسدة، بالإضافة إلى فيتامين A الذي يساعدكِ على التخلّص من التصبّغات وتوحيد لون البشرة. كذلك، يساعد الجزر على مقاومة الأشعّة ما فوق البنفسجيّة ويساعد البشرة في الحصول على لون برونزيّ جذّاب على الشاطئ.
تسوّقيه بسعر 36 دولار
Shop Now
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 104 دولار
Shop Nowاضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض