بالفيديو، 5 خطوات للتخلّص من علامات التعب على البشرة خلال السفر

نتيجة االجلوس لساعات طويلة في الطائرة ورحلات السفر المرهقة، تظهر علامات التعب على البشرة، فتصبح شاحبة، منتفخة، مليئة بالبثور، الهالات السوداء، وتفقد رونقها. هذه المشاكل ممكن أن تمتدّ لأيام عديدة، في حال لم تتخذي الخطوات الوقائية الضرورية. في ما يلي سنقدّم لكِ 5 نصائح هامّة، تخلّصكِ من علامات التعب على الوجه خلال السفر. ما هي؟ الإجابة في الفيديو أعلاه والسطور التالية.

1- شرب كميات كبيرة من المياه خلال الرحلة

قومي بهذه الخطوة خاصة قبل الصعود إلى الطائرة لتجنّب احتباس الماء. كذلك، تساعد المياه على ترطيب البشرة ومنع تشققها.

2- تناول مأكولات غنيّة بالفيتامين سي

كما تعلمين إن الفيتامين سي يساعد على تعزيز نمو الخلايا ومنح البشرة توهّج وإشراقة. من هنا، من المهمّ جداً أن تتناولي مأكولات غنيّة به، مثل الحامض، البرتقال والفريز.

3- تجنّب الوجبات الخفيفة الغنيّة بالملح

ابتعدي عن الملح بالمأكولات قدر المستطاع خلال رحلات السفر، خاصة عند تناول الوجبات الخفيفة مثل الرقائق المقرمشة. إن المكيات الكبيرة من الملح تؤدي إلى احتباس المياه في الجسم، إنتفاخ البشرة والعيون وظهور البثور.

4- تدليك البشرة بالكريم المرطّب أو الزيوت

احرصي خلال رحلات السفر وعند إنتهائها إلى تدليك البشرة مرّة يومياً بالزيوت والكريمات المرطبة. هذه الخطوة تساعد على تعزيز الدورة الدموية في البشرة، ترطيبتها، التخلّص من الخلايا الميتة وتحفيز عملية امتصاص الأوكسيجين.

5- تطبيق الثلج على الوجه بواسطة المنشفة

قومي بذلك يومياً لمدّة 10 دقائق، فهي تساعد على تخفيف إحمرار البشرة، منع إنتاج الزيوت المفرط، التخفيف من حدّة التورّم والإنتفاخ، كما تحارب ظهور التجاعيد.

نشرت مدونة الجمال العراقية الأصل هدى قطان فيديو لها على يوتيوب تكشف فيه عن روتين العناية بالبشرة أثناء السفر لساعات طويلة أي ما يُقارب الـ16 ساعة. أشارت Huda Kattan إلى أنها تطبّق ماسك على وجهها لمدّة ساعة من ثمّ تستخدم منتجات ترطّب بشرتها مثل سيروم حمض الهيالورونيك وزيت الورد. هذا ولا تنسى هدى قطان تطبيق كريم للعيون وماسك للعيون يأتي على شكل ملصقات، لتجنّب إنتفاخ العينين. كما تحرص على تطبيق مرطب شفايف للمحافظة على نعومتها. كل هذه المستحضرات ستحافظ على جمال وإشراقة البشرة كما ستُبعد الجفاف عنها خصوصاً خلال ساعات السفر الطويلة.

كشفت جويل مردينيان في إحدى المنشورات التي شاركتها مع معجباتها على إنستقرام في خانة الستوري، أنها تطبّق أقنعة ورقية للعيون بهدف ترطيب بشرة عينيها.

من الجدير ذكره أن بشرة العينين بحاجة إلى العناية أثناء السفر وذلك لتفادي إنتفاخها، ظهور علامات التعب عليها مثل الهالات السوداء ولترطيبها.

في منشور شاركته كارن وازن مع متابعاتها، أشارت البلوغر اللبنانية إلى أن بشرتها تتعرّض للجفاف بشكلٍ لافت أثناء السفر. من هنا، لا تسافر أبداً من دون اصطحاب سيروم مرطّب لبشرتها. هي تطبّقه في كل مرّة تسافر فيها وذلك بهدف أن تزوّد بشرتها بكل الترطيب الللازم ولمكافحة جفافها.

تحرص فيكتوريا بيكهام على إزالة مكياجها أثناء السفر وتنظيف بشرتها من العمق. من بعدها، تطبّق Victoria Beckham سيروم الكولاجين على وجهها، عنقها وحول عينيها. قبل أن تحطّ الطائرة، تحرص فيكتوريا بيكهام على تطبيق مستحضر يرطّب بشرتها ويمنحها إشراقة لا مثيل لها.

شاهدي الفيديو أدناه للمزيد من النصائح