الشوفان هي من الأطعمة الصحية المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة والجسم، حيث يمكن إضافته إلى النظام الغذائي الصحي بعدّة طرق، كما يمكن استخدامه في العديد من الوصفات الجمالية المفيدة للبشرة والشعر. من هنا سنقدّم لكِ 4 طرق مختلفة لاستخدام الشوفان في تحضير مقشّر للوجه.
وصفات لتحضير مقشر للوجه من الشوفان
مقشر للوجه من الشوفان واللافندر
المكونات
- ½ كوب من الشوفان.
- ملعقة كبيرة من أزهار اللافندر.
- ملعقة كبيرة من الباكينغ صودا.
- 2 ملعقة كبيرة من ملح البحر.
- 7 قطرات من زيت اللافندر العطري.
طريقة التحضير
- ضعي الشوفان، أزهار اللافندر وزيت اللافندر في الخلّاط، واتركيها لمدة تتراوح بين 45 و60 ثانية، حتى تصبح جميع المكونات مطحونة.
- انقلي الخليط السابق إلى وعاء، ثم أضيفي إليه الباكينغ صودا وملح البحر.
- يمكنكِ تخزين هذا الخليط الجاف في وعاء زجاجي إلى حين الإستخدام.
- عند الرغبة في تطبيق المقشّر، امزجي 2 ملعقة صغيرة من المقشّر مع ملعقة صغيرة من الماء أو الحليب، ثم طبّقي الخليط على وجهكِ بلطف.
- يمكنكِ إضافة الألوفيرا أو العسل إلى المقشّر لمنح بشرتك المزيد من النعومة والترطيب. كذلك يمكنكِ تطبيق الخليط السابق كنوع من أقنعة الوجه الطبيعية، وذلك عن طريق إضافة المزيد من الماء أو الحليب حتى يصبح المزيج قابل لتوزيعه على جميع الوجه، واتركيه لمدة 10 أو 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافىء.
2- مقشر للوجه من الشوفان والعسل
المكوّنات
- 3/4 كوب من السكر العضوي.
- 1/4 كوب من الشوفان المطحون.
- 3/4 كوب من زيت جوز الهند.
- 1/4 كوب من العسل.
- 12 قطرة من زيت عطري.
طريقة التحضير
- اخلطي جميع المكونات السابقة في وعاء صغير.
- ضعي القليل من المقشّر على الوجه مع التدليك اللطيف لمدة 1-2 دقيقة، واتركيه على البشرة لمدة 5 دقائق ثم اغسلي الوجه بالماء.
3- مقشر للوجه من الشوفان والسكر البني
المكونات
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
- ملعقة كبيرة من السكر البني العضوي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
- قطرتين من زيت اللبان.
- قطرة من زيت اللافندر العطري.
- قطرة من زيت الغرنوقي.
طريقة التحضير
- اطحني كلاً من الشوفان والسكر البني للحصول على مسحوق متجانس.
- قومي بإضافة العسل، زيت الجوجوبا، وباقي الزيوت العطرية مع الخلط جيداً.
- قبل تطبيق المقشّر عليكِ القيام بترطيب الوجه جيداً بالماء الدافىء.
- طبّقي المقشّر على وجهكِ ودلّكيه بحركات دائرية بسيطة لعدة دقائق.
- اتركي المقشّر على وجهكِ لمدّة تتراوح بين 5 و10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافىء.
4- مقشر للوجه من الشوفان، زيت جوز الهند والقهوة
المكونات
- كوب من الشوفان غير المطبوخ.
- كوب من القهوة المطحونة.
- كوب من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- اخلطي الشوفان والقهوة المطحونة جيداً.
- أضيفي كوب زيت جوز الهند إلى الخليط السابق مع التحريك جيداً حتى يتجانس المزيج.
- بعد ذلك، يمكنكِ تطبيق الخليط على البشرة مع التدليك اللطيف، ثم اغسلي وجهكِ بالماء.
