ما هي فوائد زيت النعام للبشرة وكيف يخلّصكِ من التجاعيد؟

مع التقدّم في السنّ، تبدأ علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة بالظهور. لكن لا داعي للقلق والتوتر بشأن أولى علامات التجاعيد من الآن فصاعداً، لأنه بإمكانكِ أن تتفاديها أو التخفيف من حدّة بروز علامات الشيخوخة على قدر ما تستطيعين من خلال اللجوء الى الزيوت الطبيعية المناسبة لهذه المشكلة.
في هذا المقال سنعرّفكِ على زيت النعام وهو من أهم الزيوت الطبيعية التي ربما لم تسمعي بها من قبل. فوائد زيت النعام المهمة ستساعدك في الحصول على النتيجة المطلوبة، وإزالة التجاعيد للتمتّع ببشرة خالية من الشوائب.

يحتوي زيت النعام على العديد من أحماض الأوميغا 3 و6 و9 الدهنية التي تكافح جفاف البشرة، بالإضافة الى نسبة عالية من الكولاجين، وهو العنصر الأساسي الذي يعطي الجلد مرونته المعروفة، ويحارب التجاعيد ويؤخر ظهور علامات التقدم في العمر وظهور البقع الداكنة على البشرة.
كما أنّ هذا المكوّن الطبيعي غني بالفيتامين أ الذي يساعد على تجديد الأنسجة والخلايا، ويعمل بالتالي كمضاد للإلتهابات. يساعد زيت النعام على علاج الحبوب التي تظهر على الوجه وتحديداً حب الشباب، كما يزيل الرؤوس السوداء، وذلك بسبب احتوائه على المواد المضادة للأكسدة والمواد المطهرة. يستخدم زيت النعام أيضاً لتفتيح البشرة خلال أيام قليلة.

يؤخذ زيت النعام من دهن النعام ويضاف إليه العديد من الزيوت مثل زيت الزيتون، زيت القرنفل، زيت السمسم، زيت النعناع، زيت الكرفس، زيت الكافور وزيت الزعتر. لونه أبيض، شفاف ويتمتّع برائحة مقبولة.

يدهن زيت النعام على البشرة، ويترك لليلة كاملة قبل غسل الوجه في صباح اليوم التالي بالماء جيداً.

بإمكانكِ إيجاد هذا الزيت على شكل مكمّلات غذائية شرط أن تستشيري الطبيب الجلدي للتأكد من الكمّية الملائمة لبشرتكِ.

خطوة ضرورية وهامة في روتينك الجمالي للحفاظ على صحّة بشرتكِ، والحدّ من التجاعيد ومنع الخطوط الأولى من أن تزيد مع الوقت. نظّفي بشرتكِ باستمرار للقضاء على الأوساخ التي تسهّل وتسرّع ظهور التجاعيد، لكن لا تنسَي أن تنامي قبل إزالة المكياج.

حتى لو لن تتعرّضي مباشرة لضوء الشمس لكن عليكِ تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل خروجكِ من المنزل يومياً، فهذه الطريقة تجنّبكِ مشكلة ظهور التجاعيد وتضع حداً للخطوط الأولى التي قد تظهر.

من الأفضل اللجوء الى استخدام كريمات العناية بالبشرة الخاصة بالتجاعيد في وقت أبكر لحماية بشرتكِ من أن تزداد هذه الخطوط فيها مع التقدّم في السن. اختاري تلك المستحضرات التي تحتوي على مادة الريتينول التي تشدّ البشرة، تحارب التجاعيد وتساهم بالتالي في تحفيز إنتاج الكولاجين.

من الخطوات الأساسية إذا أردتِ أن تضعي حدّاَ للتجاعيد الأولى ومنع تكاثرها في بشرتكِ، هي الحفاظ على رطوبة بشرتكِ. يتمّ ذلك من خلال تطبيق كريم مرطّب بشكل دائم ومنتظم، بالإضافة إلى شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من المياه يومياً.

السبانخ، الكيوي، التوت البرّي، الأرضي شوكي، الملفوف والحبوب على أنواعها... هذه الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة تحتوي على الفيتامينات أ، سي وهـ التي تحارب التجاعيد الأولى من خلال تحفيز الخلايا على إنتاج البروتينات كالكولاجين.

أسهل خطوة للوصول إلى هدفكِ في التخلّص من التجاعيد الأولى هي الراحة. إذا لم تنالي القسط الكافي من النوم أيّ من 6 إلى 8 ساعات يومياً ستتأذى وظيفة الخلايا في البشرة التي ستسبب إضافة إلى التجاعيد، من مشاكل أخرى كالبثور والأكزيما.

من الحيل الذكية لإخفاء التجاعيد الصغيرة الأولى إذ من شأن البرايمر أن يزوّدكِ بنتيجة فورية. هذا المستحضر يقوم بتعبئة التجاعيد ليعطي بشرتكِ ملمساً ناعماً فلا تظهر الخطوط عندما تطبّقين المكياج.