نصيحة اليوم: أدخلي زبدة الشيا إلى روتينكِ الجماليّ، للإستفادة من كلّ منافع هذا المكوّن الطبيعيّ سواء على شعركِ، بشرتكِ أم حتّى على شفتيكِ. ما لا تعرفينه عن زبدة الشيا، هو أن سرّها يكمن في الفيتامينات والأحماض الدهنية التي ستخلّصكِ من المشاكل التي تشّوه جمالكِ بخطوات بسيطة وسهلة التطبيق في المنزل.
1- فوائد زبدة الشيا على البشرة
- تحتوي زبدة الشيا على الفيتامينات A و E و F التي تساعد في شدّ البشرة ممّا يمنحكِ وجهاً ممتلئاً وملفتاً خصوصاً عند منطقة الخدود.
- هي غنيّة بنسبة عالية من الأحماض الدهنيّة التي تعزّز إنتاج الكولاجين لبشرة خالية من التجاعيد وتحارب البثور.
- ليس من السهل ألا تتعرّض بشرتكِ إلى أشعة الشمس والتلوّث البيئيّ اللذين يجعلانها جافة ومتضرّرة، لكن بإمكانكِ الإعتناء بها من خلال زبدة الشيا التي ترطّبها وتحميها من أضرار الشمس والتعب والتوتر.
- تعتبر زبدة الشيا بلسم طبيعيّ يساعدكِ في التخلّص من تشقّقات الشفايف.
- طريقة استخدام زبدة الشيا على البشرة
كلّ ما عليكِ فعله هو تطبيقها على وجهكِ مساء قبل الخلود إلى النوم بحركاتٍ دائريّة واتركيها لمدّة 15- 20 دقيقة. كرّري هذه العمليّة 3 مرّات في الأسبوع لتحصلي على نتيجة مضمونة. أمّا إذا أردتِ التركيز فقط على شدّ بشرتكِ والتخلّص من التجاعيد، بإمكانكِ تحضير هذه الوصفة:
المكوّنات:
- ملعقة من زبدة الشيا
- ربع كوب من زيت اللّوز: غنيّ هذا الزيت بالأحماض الأمينيّة والفيتامينات A و B و D و E التي تعيد للبشرة مرونتها.
- ملعقتان من زيت جوز الهند: هذا الزيت يتمتّع بخصائص مضادّة للشيخوخة، فيمنح بشرتكِ النعومة ويحارب التجاعيد.
- نصف ملعقة من زيت فيتامين E: هذا الفيتامين يعزّز إنتاج الكولاجين الذي يضيف مرونة لبشرتكِ، والذي يمنع علامات الشيخوخة.
- بضع قطرات من الزيوت الأساسيّة مثل زيت اللافندر أو زيت الورد
- ملعقة من شمع العسل
طريقة التحضير
قومي بخلط المزيج جيداً في وعاء زجاجيّ مليء بالمياه، حتّى تذوب المكوّنات جيّداً. بعدها قومي بتخزينه في الثلاجة. طبّقي هذا الكريم قبل الخروج من المنزل وقبل أن تخلدي إلى النوم، وبعد فترة ستلاحظين الفرق، وأعيدي إليه الغطاء دائماً بعد الإستعمال.
2- فوائد زبدة الشيا للشعر
- تحمي زبدة الشيا شعركِ من أضرار أشعة الشمس ما فوق البنفسجية كونها تحتوي على كميّة من عامل الوقاية من الشمس (SPF) التي تكفي للمحافظة عليه.
- تخلّصكِ من التلف والتقصّف الناجم عن مجفّف الشعر، الفير، الصبغة وكلّ العلاجات الكيميائيّة المضرّة به.
- يمكنكِ استخدام زبدة الشيا كمرطّب للشعر، كونها غنيّة بالأحماض الدهنية التي تغذّي الجذور من الأعماق وتخلّصها من الجفاف.
- طريقة استخدام زبدة الشيا على الشعر
دلّكي فروة رأسكِ وشعركِ بزبدة الشيا، وغطّيها بمنشفة ساخنة لمدّة 10 دقائق، فيمتصّ الكيراتين الموجود في شعركِ كلّ المواد الأساسيّة التي يحتاجها. في حال كنتِ من صاحبات الشعر الجافّ بإمكانكِ وضع الزبدة بعد الإستحمام للحصول على شعرٍ ناعمٍ وملفتٍ.
لترطيب شعركِ، طبّقي كمية قليلة من زبدة الشيا على شعركِ وذلك بعد غسله بالشامبو، واتركيه لمدّة 3 دقائق. بعد انقضاء المدّة، اغسلي شعركِ مرّة أخرى بالمياه إزالة الزبدة.