من الأهداف التي تسعى المرأة إلى تحقيقها في روتينها الجماليّ هو تبييض البشرة ومعالجة التصبغات الداكنة أو الاسوداد. إلى جانب اللجوء إلى مستحضرات العناية بالبشرة الغنيّة بالفيتامينات اللازمة، يمكنك تجربة بعض الوصفات الطبيعيّة التي ترتكز على مكوّنات موجودة في مطبخك ولا تأخذ منك سوى دقائق لتحضيرها للحصول على ماسك طبيعيّ للوجه. من هنا سنعرّفك على طريقة تحضير ماسك الفراولة والرمان لتنظيف البشرة وتبييضها. شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل.
طريقة عمل ماسك الفراولة والرمان لتبييض البشرة
- المكوّنات:
حبّتان من الفراولة:
الفراولة غنيّة بالمواد الغذائيّة الأساسيّة، مثل الفيتامينات C وA و K، الكالسيوم، المغنيسيوم، حامض الفوليك، الفوسفور، البوتاسيوم، حمض الفوليك والألياف الغذائيّة. من أبرز منافعها الجماليّة:
- الفيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في الفراولة تأخّر عمليّة الشيخوخة. كما أنّها تساعد على منع تلف الجلد والجسم وهذه من أهمّ فوائد الفراولة للبشرة والتي ستبهر بها جميع السيدات، فالشيخوخة قاهرة النساء.
- الفراولة تحتوي على المعادن والفيتامينات الحيويّة التي يمكن أن تساعد في علاج تشقّق الشفاه الداكنة. بالإضافة إلى ذلك، هي تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة التي تميل إلى جعل شفاهكِ مظلمة وداكنة اللون. بالإضافة إلى ذلك، من فوائد الفراولة للبشرة أنها ترطّب الجلد.
- تُعتبر واحدة من أفضل المكوّنات للبشرة لمحاربة حبّ الشباب. طبيعتها الحمضيّة تساعد على إزالة الدهون الزائدة من المسامات.
- تعمل الفراولة أيضاً كمقشّر طبيعي لبشرتكِ، إذ أنّ الفيتامين C يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. الفراولة تساعد على إذاً على إصلاح وتغذية البشرة مهما كانت طبيعتها.
ملعقتان من عصير الرمان:
يحتوي الرمان على فوائد جماليّة كثيرة، من أبرزها:
- بفضل احتوائه على أحماض الألفا هيدروكسين، يساعد الرمان في محاربة التجاعيد وتأخير ظهورها.
- يحتوي الرمان على دهون الأوميجا 3 التي تعمل على تجديد خلايا البشرة وإنتاج خلايا جديدة.
- الرمّان هو مصدر غنيّ جداً بالفيتامين C الذي يعمل على التحكّم في مستوى إفراز الدهون في البشرة الدهنيّة ويساعد بالتالي في التخلّص من حب الشباب.
- يحتوي الرمان على الزنك، الكالسيوم، البوتاسيوم وحمض الفوليك التي تحافظ على نقاء البشرة وصفائها.
- يحتوي الرمان على مواد مضادّة للأكسدة التي تحمي البشرة من أشعّة الشمس الضارّة.
- يحتوي الرمان على خصائص مرطّبة للبشرة، لذا إنّه مناسب جدّاً للتخلّص من جفاف البشرة.
ملعقة من العسل:
يحمل العسل خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك هو مفيد جداّ للبشرة، من أبرز منافعه:
- يحتوي العسل على خصائص مطهّرة تساعد في التخلص من البكتيريا والميكروبات التي تسبّب حب الشباب.
- تساعد الكميات الصغيرة من حمض الغلوكونيك الطبيعي وحمض ألفا هيدروكسيد الموجودة في العسل، على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز الدورة الدموية للحصول على بشرة أكثر إشراقةً وبريقاً.
- يمنح العسل البشرة النضارة والنعومة ويخلّصها من الكثير من المشاكل كالبثور والزيوان ويقي منها.
- يبيّض العسل البشرة بشكلٍ طبيعي وآمن كما أنّه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المعدنيّة الهامة لتغذية البشرة.
- يعالج العسل البشرة الدهنيّة التي تعتبر من أكثر أنواع البشرة تعرّضاً لظهور حب الشباب. يعمل على زيادة امتصاص البشرة للزيوت والدهون الزائدة في البشرة، ويقاوم جفاف البشرة ويمنحها القوّة والصحّة.
- يُستخدم كمرطّب للبشرة، حيث يمتلك العسل الكثير من المواد التي تحافظ على رطوبة البشرة، وتحميها من الجفاف.
ملعقة من الزبادي:
فوائد الزبادي الجماليّة كثيرة، من أبرزها:
- الزبادي مكافح لحب الشباب ومفيد للبشرة الدهنية المعرّضة كثيراً لظهور حب الشباب؛ لأنّه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.
- البشرة الدهنية وذات المسام المفتوحة هي من أكثر أنواع البشرة التي تتسبب بظهور البثور وحبوب الشباب والرؤوس السوداء، وذلك لإفرازها كميات كبيرة من الزيوت الطبيعية.
- يساهم الزبادي في التخفيف من البثور والحبوب، والتخلص منها بسرعة من دون التسبب بأي ضرر للبشرة.
- يوحّد لبن الزبادي لون بشرة يديك ويفتّحها، كما يساعد على التخلص من البقع الداكنة، تنعيم اليدين والحصول على ملمس أنثوي ناعم.
كبسولتان من الفيتامين E:
أثبتت الدراسات أنّ فوائد فيتامين E كثيرة على الجسم منها تقوية المناعة، تعزيز الدورة الدمويّة، تنظيم السكر في الدم وغيرها من الفوائد الكثيرة، لكن بعيداً عن فوائده على الصحة، يساعد الفيتامين E في حل الكثير من مشاكل البشرة منها:
- يساعد البشرة في التخلّص من الندوب كونه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة. هو يحمي تلف الجلد ويمنع الندوب من أن تصبح دائمة.
- يحافظ على رطوبة البشرة ويساعد على إصلاح الأنسجة التالفة.
- يحارب الفيتامين E التجاعيد ويؤخر علامات الشيخوخة، كما يعزز إنتاج الكولاجين.
- طريقة التحضير والتطبيق:
امزجي المكوّنات وطبّقي القناع على البشرة لمدّة 30 دقيقة قبل غسله. كرّري هذه الخطوة مرّتين في الأسبوع.
