بالفيديو، مشاكل البشرة في الصيف وطرق علاجها

ننتظر فصل الصيف بفارغ الصبر لنتمتّع بشمسه الساطعة ودفئه، لكن قد ننسى آثار الطقس الحار على بشرتنا. بين التعرّض المفرط للشمس ودراجات الحرارة المرتفعة، قد تجتاح بعض الشوائب وجهكِ فتعكّر نضارة بشرتكِ. من أبرز مشاكل البشرة التي تواجهها المرأة في فصل الصيف: زيادة جفاف البشرة، ظهور البثور، زيادة إفراز الزيوت وظهور تصبغات البشرة. كلّ هذه المشاكل قد تزعجك وتشكّل عائقاً أمام إطلالتك، لذا سنعرّفك على حلول منزليّة وطبيعيّة تساعدك في حلها. شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل.

- الحلول:

حتّى تتخلّصي من جفاف بشرتكِ واستعادة نضارتها من جديد، احرصي على تطبيق كريماً مرطّباً مرّتين في اليوم؛ صباحاً ومساء. بإمكانكِ الاستعانة بالمكوّنات الطبيعية عند المساء (مثل زيت الزيتون، مياه الورد...) التي تعمل على ترطيب بشرتكِ من العمق، لتتغلغل عناصرها داخل خلايا الجلد.

هل تستخدمين المياه الساخنة عند غسل وجهكِ أو الإستحمام؟ إذاً، عليكِ التوقّف عن ذلك فوراً، إذ أن المياه الساخنة تجرّد بشرتكِ من الزيوت الطبيعية وتجعلها جافة وخشنة في الوقت عينه. لذلك، عليكِ أن تغسلي وجهكِ وتستحمّي بمياه فاترة أو باردة، للمحافظة على رطوبة بشرتكِ.

الرذاذ المرطب للبشرة هو من المتحضرات الأساسية في روتين المرأة للعناية بالبشرة في فصل الصيف. رشّات بسيطة منه وها هي بشرتكِ تنتعش من جديد وتستعيد ترطيبها بعد ساعات من الجفاف. يمكنك ابتياع هذا المنتج، وإذا كنتِ من محبّات الخلطات الطبيعيّة للوجه، فباستطاعك أيضاً صنعه في المنزل.

- المكوّنات:

• 1/2 كوب من شاي الكركديه
• 3 كبسولات من زيت الفيتامين E
• 3 ملاعق من الألوفيرا
• ملعقة من زيت الجوجوبا
• ملعقة من زيت اللافندر
• ملعقة من بيكربونات الصودا

- طريقة التحضير والتطبيق:

شاهدي الفيديو أعلاه لكلّ التفاصيل.

الخلطات الطبيعيّة كثيرة ومتعدّدة، إليك واحدة منها:

- المكوّنات:

• ½ حبّة من عصير الجريب فروت
• ملعقة من العسل
• ½ كوب من نشا الذرة

- طريقة التحضير والتطبيق:

شاهدي الفيديو أعلاه لكلّ التفاصيل.

- الحلول:

احرصي على اختيار مستحضرات جمالية تحارب حب الشباب وتحتوي على حمض الساليسيليك. هذا المكوّن يساعد البشرة على التخلّص من حب الشباب ومنع ظهور البثور إذ يمنع انسداد المسام. كذلك، ابحثي عن مستحضرات تحتوي على بيروكسيد البنزويل التي تخلّصكِ من حب الشباب وتمنع ظهور البثور. كذلك، الكبريت والريزورسينول، يجب أن يدخلان ضمن تركيبة المستحضرات.

هذه الخطوة قد تؤدّي إلى تلف بشرتكِ أكثر فأكثر إن كنتِ تعانين من حب الشباب. لذلك، لا تلجئي إلى تقشير البشرة بشكلٍ متكرّر وإن كنتِ تريدين القيام بهذه الخطوة، احرصي على تطبيقها مرّة في الأسبوع فقط.

يعزز الزبادي من نمو البكتيريا المفيدة، الأمر الذي لا يساعد فقط في الحفاظ على مشاكل في الجهاز الهضمي ولكن أيضاً يعزز صحة الجلد.

مأكولات تحارب ظهور البثور

الخلطات الطبيعيّة كثيرة، إليك واحدة منها:

- المكوّنات:

• ملعقة من المياه
• ملعقة من العسل
• حبّة من الأسبرين

- طريقة التحضير والتطبيق:

شاهدي الفيديو أعلاه لكلّ التفاصيل.

- الحلول:

لكي تتجنّبي أن يبدو وجهكِ دهنياً في فصل الصيف، احرصي على استخدام أوراق جافة لامتصاص الزيوت التي تفرزها بشرتكِ خصوصاً عند منطقة الـT-Zone. هذه الأوراق تُعرف بـBlotting papers وهي خالية من المواد المعطّرة أو السبيرتو التي تؤدي إلى إزالة المكياج.

هذا الفيتامين بإمكانه أن يحدّ من إفراز الدهون في البشرة، لذا احرصي على تناول مأكولات غنية به وتحديداً في فصل الصيف لتفادي لماعية الوجه. من بين المأكولات الغنية بالفيامين A نذكر الجزر، البطاطا الحلوة، السبانخ، البروكولي، عصير البندورة وغيرها...

من المعروف أن هذا الحمض يساعد في تنظيف المسام والتخلّص من البثور والشوائب الصغيرة التي تهدد جمالكِ. إضافةً إلى أنه يحدّ من إفراز الزيوت ليساهم بالتالي في إخفاء لمعان البشرة المزعج في فصل الصيف.

- الحلول:

الريتينويد قادر على محاربة تصبّغات الجلد والتقليل من تجاعيد البشرة والنمش. الريتينويد هو أيضاً من المركبات التي تُستخدم في كريمات العناية بالبشرة أكان لمحاربة علامات التقدّم بالسن أو لعلاج الأمراض الجلدية بما فيها الهالات السوداء وحب الشباب.

واقي شمس، هو المستحضر الأهمّ في حقيبتكِ صيفاً وشتاءً! أنتِ تدركين حتماً أن عدم تطبيقه قد يؤدّي إلى أضرار كثيرة على البشرة وقد يفقدها نضارتها، صحّتها وشبابها، إذ يحميكِ من مخاطر أشعة الشمس ما فوق البنفسجية.

الخلطات الطبيعية كثيرة، إليك واحدة منها:

- المكوّنات:

• ملعقة كبيرة من خل التفاح
• ملاعق كبيرة من المياه
• قطرات من زيت شجرة الشاي

- طريقة التحضير والتطبيق:

شاهدي الفيديو أعلاه لكلّ التفاصيل.

للمزيد من المواضيع عن العناية بالبشرة، اضغطي هنا لتحميل تطبيق مجلة جمالكِ على آب ستور

للمزيد من المواضيع عن العناية بالبشرة، اضغطي هنا لتحميل تطبيق مجلة جمالكِ على بلاي ستور