اليدان تحتاجان للعناية مثلهما مثل بشرة الوجه، وذلك لمنع ظهور التجاعيد اليد وعلامات الشيخوخة. من هنا، يمكنكِ اللجوء إلى مستحضرات العناية ببشرة اليد، كما يمكنكِ تطبيق بعض الخلطات الطبيعية التي تقوم على علاج التجاعيد وتمنحكِ يدين جميلتين، شابتين وناعمتين. في هذا المقال، سنعرفكِ على أهم الخلطات المنزلية التي يمكنكِ تحضيرها وتطيقها وبالتالي تساعكِ في الحد من تجاعيد اليدين والأصابع.
خلطات تساعد على علاج تجاعيد اليدين والأصابع
1- خلطة زبدة الشيا وفيتامين ه من أجل علاج تجاعيد اليدين
فوائد زبدة الشيا للبشرة: تحتوي زبدة الشيا على الفيتامينات أ و ه و ف التي تساعد في شدّ بشرة يديكِ وترطيبها في آن واحد. كما تحتوي أيضاً على نسبة عالية من الأحماض الدهنيّة التي تعزّز إنتاج الكولاجين لبشرة خالية من التجاعيد.
فوائد فيتامين ه للبشرة: يحافظ فيتامين هـ على رطوبة البشرة، كما يساعد على انتاج الكولاجين.
طريقة التحضير:
- ضعي ملعقة و1/2 من زبدة الشيا، مع 1/2 ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من شمع العسل في المايكرويف لمدة 15 ثانية.
- أضيفي إلى المكونات قطرتان من زيت الفيتامين ه وزيت اللافندر.
- ضعي المزيج داخل وعاء، واتركيه في الثلّاجة ليبرد ويصبح متماسكاً.
- طبّقي هذه الخلطة على يديكِ كل يوم صباحاً ومساءً لتحصلي على يدين شابّتين وناعمتين كالحرير، ولا تنسي أن تطبّقيها حول أظافركِ للتخلّص من الجلد الميت.
2- خلطة الملح والليمون من أجل علاج تجاعيد اليدين
فوائد الملح للبشرة: الملح هو من المكونات الطبيعية التي تعمل على مكافحة الخطوط العريضة. يزيد الملح من نموّ الخلايا، ممّا يعني علامات شيخوخة أقل.
فوائد الليمون للبشرة: فيتامين c الموجود في الليمون يشجع الجسم على انتاج الكولاجين الضروري للحفاظ على مرونة البشرة.
طريقة التحضير:
- قومي بعصر حبّة ليمون واحدة وأضيفي ملعقة ملح إليها وامزجيهما جيّداً باستخدام الفرشاة المخصّصة للأظافر.
- قومي بفرك أصابع اليدين بهذه الخلطة.
- قومي بغسل اليدين جيّداً بالماء والصابون ثمّ ضعي الكريمات المرطّبة على اليدين.
3- خلطة الثوم والليمون من أجل علاج تجاعيد اليدين
فوائد الثم للبشرة: يحتوي الثوم على مضادات أكسدة تقضي على الجذّور الحرّة، وتزيد من تدّفق الدّم الى البشرة، كما أنه يحتوي مادة الأليسين التي تعمل على شد البشرة ومنحها الشّباب، لذلك فهو يعالج التجاعيد ويحافظ على صحة البشرة.
فوائد الليمون للبشرة: فيتامين c الموجود في الليمون يشجع الجسم على انتاج الكولاجين الضروري للحفاظ على مرونة البشرة.
طريقة التحضير:
- إهرسي 3 حبّات من الثوم ثمّ افركي اليدين والاصابع جيّداً.
- بعد أن يجفّ تماماً قومي بفرك ليمونة لإزالة رائحة الثوم وتركها حتى تجف.
- اغسلي اليدين ثم رطبيهما بالكريمات أو الجلوسيليد.
4- خلطة الفازلين وزيت الزيتون من أجل علاج تجاعيد اليدين
فوائد الفازلين للبشرة: الفازلين فيحارب التجاعيد وهو فعال لأنه يمنع البشرة من الجفاف بسهولة، ويقوم بملء الخطوط الخفيفة المسببة للتجاعيد.
فوائد زيت الزيتون للبشرة: يساهم زيت الزيتون الموجود في هذه الخلطة في ترطيب البشرة وتغذيّتها من الأعماق. كما أنه مصدر لتغذية البشرة وعلاج تجاعيدها أيضاً.
طريقة التحضير:
- اِمزجي 1/2 كوب من زيت الزيتون مع 3 ملاعق كبيرة من الفازلين وعصير حبة من الليمون.
- اِحتفظي بهذا الخليط في وعاء زجاجيّ محكم الإغلاق.
- قومي بتدليك يديكِ بهذه الخلطة قبل النوم ثم ارتدي قفازات قطنيّة لتبقي هذا القناع على اليدين طوال الليل.
5- خلطة العسل وبيكربونات الصوديوم من أجل علاج تجاعيد اليدين
فوائد العسل للبشرة: يحتوي العسل على نسبة كبيرة من المركبات النباتية المفيدة، والمواد المغذية التي تخلّص البشرة من التجاعيد.
فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة: بيكربونات الصوديوم يساعد على تقشير البشرة وتخلصها من الجلد الميت.
طريقة التحضير:
- إخلطي ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم والعسل، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ذات المفعول المبيّض وملعقة صغيرة من ماء الورد ذي المفعول المهدئ.
- دلّكي يديكِ لعدة دقائق بهذا الخليط ثم اتركيه عليها لمدة ربع ساعة قبل شطفه بالماء وغسل اليدين بالصابون ثمّ ترطيبها بشرتها بالكريم الخاص باليدين.
6- خلطة البابونج من أجل علاج تجاعيد اليدين
فوائد البابونج للبشرة: يشتهر البابونج بخواصه المطهرة والمضادة للأكسدة والتي تساعد على محاربة الجذور الحرة التي تعتبر مساهم رئيسي في ظهور التجاعيد.
طريقة التحضير:
- أضيفي حفنة من البابونج إلى ليتر من الماء الغالي.
- اتركي الخليط حتى يبرد ثمّ صفّيه جيداً وانقعي يديكِ في هذا الخليط لحوالى 20 دقيقة.
- اِشطفي يديكِ بالماء الفاتر بعد ذلك وجففيهما جيداً قبل تطبيق الكريم المرطب عليهما.
7- خلطة زيت الخروع من أجل علاج تجاعيد اليدين
فوائد زيت الخروع للبشرة: يحتوي زيت الخروع على مضادات الأكسدة والتي بدورها تحارب الجذور الحرة التي تسرع عملية الشيخوخة، ويحفز انتاج الكولاجين الذي يقوم بدوره بالمحافظة على مرونة بشرتك ومحاربة التجاعيد.
طريقة التحضير:
- دلّكي بشرة يديكِ ببضع قطرات من هذا الزيت قبل النوم وارتدي قفازات قطنيّة حتى صباح اليوم التالي.
- عند إزالة القفازات، اِغسلي يديك بالماء واغسليهما بصابون ناعم قبل ترطيبهما بكريم اليدين الذي تستعملينه عادةً.
10 نصائح للعناية باليدين المتشققتين والحفاظ على جمالهما
روتين العناية ببشرة اليدين لعلاج التجاعيد
إليكِ 5 خطوات أساسية سهلة للعناية بجمال بشرة يديكِ وشبابها لتجنّب التجاعيد.
1- لا تغسلي يديكِ بالمياه الساخنة
إستخدامها بشكل دائم يؤدّي إلى تجريد بشرتكِ من الزيوت الطبيعيّة وبالتالي إلى جفاف يديكِ. بدلاً من ذلك، قومي بغسل يديكِ بالماء الدافئ ذي الحرارة المعتدلة أو بالماء البارد.
2- طبّقي واقي الشمس على يديكِ
فيداكِ تتأثران بأشعّة الشمس القوية تماماً كبشرة وجهكِ وباقي جسمكِ. لتجنّب ظهور البقع الداكنة والتجاعيد لاحقاً، ضعي كريم واقي من الشمس على يديكِ أيضاً.
3- اعتمدي تقنية تقشير اليدين مرّة في الأسبوع
يداكِ بحاجة إلى إزالة الجلد الميّت خصوصاً أنهما تتعرّضان إلى الكثير من العوامل الخارجية التي تؤذيهما.
4- طبّقي كريم مرطب لليدين
الجفاف صفة بعيدة كلّ البعد عن مزايا الجمال وشباب البشرة، لذلك إلجئي إلى كريمات خاصّة لترطيب يديكِ كتلك التي تحوي مادّة الريتينول التي تحارب التجاعيد أيضاً.
5- الجئي إلى القفّازات
القفازات تحمي يديكِ وتحافظ على رطوبتها، اعتمديها في الشتاء والجئي إلى تلك المخصّصة لتجنّب مواد التنظيف التي تساهم في ظهور التجاعيد.
