اليدان هما من أكثر الأعضاء التي قد تتعرّض للعوامل الخارجية التي قد تضرّ بهما وتجعلهما جافتين. بالإضافة إلى ذلك، في فصل الشتاء قد يزيد جفافها، لذلك لا بدّ من العناية بها بشكل جيّد لتبقى رطبة وناعمة. من هنا، يمكنكِ علاج جفاف اليدين من خلال تطبيق الكريمات الخاصة بها، كما يمكنكِ أيضاً تطبيق بعض الخلطات الطبيعية التي تساعدكِ على ذلك. في هذا المقال، سنسلّط الضوء على الخلطات التي تساعد في علاج جفاف اليدين.
اسباب جفاف اليدين
- استعمال الصابون الذي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة والتي تسبّب جفاف اليدين بسبب إزالة الرطوبة الداخلية منها.
- غسل اليدين بالمياه الساخنة لأنها تقوم بإزالة الزيوت الموجودة على البشرة وتعريضها للجفاف.
- كثرة استخدام المنظّفات التي تحتوي على مواد ضارة جداً لليدين، والتي تؤدي إلى إصابة الجلد بالتهيج والالتهاب.
- تعريض اليدين بشكل مباشر لأشعة الشمس الضارة يسبب أيضاً بتعرضّهما للتلف والجفاف.
- التقدّم في السن وفقدان البشرة لحيويتها ومرونتها، فتصبح غير قادرة على تكوين الزيوت الطبيعيّة بالشكل الكافي.
- عامل الطقس، لأن الجلد يميل ليكون أكثر جفافاً عندما تنخفض الحرارة ومستويات الرطوبة في فصل الشتاء. أيضاً، تقلّل الحرارة الناتجة عن أجهزة التدفئة ومواقد الحطب الرطوبة، وتجفّف بشرة اليدين.
6 خلطات تساعد على علاج جفاف اليدين
1- خلطة زيت الزيتون والملح الخشن من أجل علاج جفاف اليدين
- قومي بخلط ملعقتين من ملح البحر مع ملعقتين من زيت الزيتون.
- دلكي يديك بطريقة دائرية لمدّة لا تقل عن 10 دقائق.
- قومي بغسل اليدين.
- داومي على تطبيق هذه الخلطة مرّة أسبوعياً لتجديد خلايا الجلد الميتة.
2- خلطة العسل والليمون من أجل علاج جفاف اليدين
- قومي بخلط العسل والليمون مع إمكانية إضافة السكر الأبيض ليعطي فعالية أكبر.
- دلكي يديكِ لمدّة 5 دقائق وبذلك ستحصلين على يدين ناعمتين من مكونات طبيعية.
3- خلطة دقيق الشوفان والعسل من أجل علاج جفاف اليدين
- قومي بخلط ملعقتين من الشوفان وملعقة واحدة من العسل مع القليل من الماء.
- أضيفي إلى المكونات القليل من عصير الليمون.
- قومي بفرك اليدين باستخدام هذا الخليط واتركيه لمدّة 10 دقائق.
- اغسلي يديكِ بالماء الدافئ.
- كرّري تطبيق هذه الخلطة مرّة في الأسبوع.
4- خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون من أجل علاج جفاف اليدين
- اهرسي ثمرة من الأفوكادو ثمّ أضيفي إليها القليل من زيت الزيتون.
- طبّقي الخليط على يديكِ لمدّة 10 دقائق.
- اغسلي يديكِ بالماء الدافئ.
5- خلطة الموز والحليب من أجل علاج جفاف اليدين
- اهرسي 1/2 ثمرة من الموز ثمّ اخلطيها من كمية من الحليب.
- طبّقي الخليط على يديكِ لمدّة 30 دقيقة لترطيب البشرة وتغذيتها.
- اغسلي يديكِ بالماء الفاترة.
6- البطاطا المسلوقة من أجل علاج جفاف اليدين
- قومي بسلق حبّة من البطاطا وبعد ذلك اهرسيها.
- دلّكي يديكِ بها من 3 إلى 4 مرات يومياً وستحصلين بعدها على النتيجة المطلوبة.
- اغسلي يديكِ بالماء.
بالإضافة إلى هذه الخلطات التي ستساعدكِ في علاج جفاف اليدين، سنقدّم لكِ في ما يلي، بض العادات التي تساعدكِ أيضاً على علاج جفاف اليدين.
عادات يومية تساعدك في علاج جفاف اليدين
1- قشّري يديكِ بالفازلين والقهوة
الفازلين يساعد في ترطيب بشرة اليدين من الأعماق، أما القهوة فتعمل كمقشر طبيعي لتخلّص اليدين من كل الخلايا الميتة.
2- تجنّبي استخدام مطهّر اليدين بكثرة
يحتوي مطهّر اليدين على نسبة عالية من المواد التي تسبب جفاف البشرة. استخدام هذه المنتجات بكثرة يؤدي الى تخليص اليدين من كل الزيوت المفيدة التي تمنحها النعومة.
3- اغسلي يديكِ بالمياه الدافئة
قومي بغسل يديكِ بالمياه الفاترة، وليس بالمياه الساخنة جداً لأنها سبب في جفاف اليدين وتشققهما.
4- استخدمي مزيل طلاء الاظافر الخالي من الأسيتون
اختاري المنتجات الخالية من الأسيتون التي تسبب تشقق البشرة وجفافها.
5- طبّقي كريم مرطب كلما استطعت خلال النهار
تعدّ المرطبات من أهم العوامل المساعدة لعلاج جفاف البشرة. لمفعول مضاعف يمكنك استخدام المرطّب الخاص بكِ، وإضافة زيت الأطفال، مما يزيد من نسبة كثافة الترطيب وبالتالي حماية الجلد من آثار الطقس. يجب أن تبقي المرطّب بجانبك، وأن تحرصي على استخدام كريمات اليدين كلما استطعتِ.
