ترطيب البشرة في فصل الشتاء هو من أهم الخطوات التي تساعد على العناية بالبشرة للحفاظ على صحتها ومظهرها الشبابي. لذلك، من المفضّل ترطيب الجسم مرتين في اليوم، الأولى في الصباح بعد الإستحمام والثانية في الليل قبل الخلود إلى النوم. من هنا، وبالإضافة إلى مستحضرات والكريمات المرطبة التي يمكنكِ ابتياعها، هناك أيضاً العديد من الخلطات المنزلية التي يمكنكِ تحضيرها للحصول على كريم مرطب للجسم وتطبيقه في فصل الشتاء.
خلطات كريم مرطب للجسم في فصل الشتاء
1- طريقة عمل كريم مرطب للجسم من زيت اللوز وخشب الصندل
- أحضري ¼ كوب من زبدة الشيا، 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو، و10 قطرات من زيت خشب الصندل.
- ابدئي بتذويب زبدة الشيا لدرجة متوسطة بدون أن تتحول بشكل كامل إلى سائل، فقط لتسهيل مزج باقي المكونات بها.
- بعد تجهيز زيدة الشيا، قومي بإضافة زيت اللوز مع الخط جيداً.
- اتركي الخليط جانباً لمدة 2-3 دقائق حتى يبرد.
- بعد ذلك قومي بإضافة زيت خشب الصندل مع مزج المكونات جميعها معاً بشكل جيد.
- ضعي الخليط في عبوة نظيفة لاستخدامه في ترطيب الجسم.
2- طريقة عمل كريم مرطب للجسم من زبدة الكاكاو وزيت جوز الهند
- أحضري ½ كوب من زبدة الشيا، ½ كوب من زبدة الكاكاو، 10-30 قطرة من زيت اللافندر، ½ كوب من زيت جوز الهند، و1/2 كوب من زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.
- ابدئي بعملية إذابة كلاً من زبدة الكاكاو وزبدة الشيا باستخدام حمام مائي، مع الاستمرار في التحريك حتى تتجانس جميعهم معاً.
- ابعدي خليط الزبدة عن النار واتركيه جانباً.
- أضيفي كلاً من زيت الجوجوبا، زيت جوز الهند، وزيت اللافندر إلى خليط الزبدة.
- حرّكي المكونات جميعها جيداً حتى تتجانس.
- ضعي الخليط في عبوة زجاجية، وضعيها في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
- اخرجي الخليط من الثلاجة وعاودي تحريك المكونات معاً بشكل جيد، ثم أعيدي العبوة إلى الثلاجة.
- انتظري لمدة 15-20 دقيقة، ثم يمكنك الاستمتاع بترطيب الجسم باستخدام مرطب زبدة الكاكاو.
3- طريقة عمل كريم مرطب للجسم من زيت الورد وزيت اللوز الحلو
- أحضري 8 قطرات من زيت المُرّة، 7 قطرات من زيت الورد، و12 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- اخلطي جميع الزيوت معاً وبشكل جيد، ثم يمكنك تطبيق الخليط بأي وقت لترطيب الجسم.
4- طريقة عمل كريم مرطب للجسم من زيت الليمون وزيت اللافندر
- أحضري 8 قطرات من زيت اللافندر، 3 قطرات من زيت الليمون، 3 وزيت البتي غرين، و12 ملعقة صغيرة من زيت دوار الشمس بشكل جيد.
- اخلطي جميع الزيوت معاً وبشكل جيد، ثم يمكنك تطبيق الخليط بأي وقت لترطيب الجسم.
5- طريقة عمل كريم مرطب للجسم من الافوكادو وزيت الزيتون
- أحضري 1/2 حبة من الأفوكادو الطازج، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من العسل.
- قومي بهرس الأفوكادو جيداً، وأضيفي إليه زيت الزيتون، والعسل، وامزجيهما معاً.
- ضعي الخليط على البشرة، واتركي الخليط على الجسم لمدّة من 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسلي الجلد بالماء.
- طريقة عمل كريم مرطب للجسم من الشوفان واللبن الزبادي
- امزجي 4 ملاعق من بودرة الشوفان مع 3 ملاعق من اللبن.
- عندما تحصلين على مزيج متجانس وزّعيه على بشرة جسمك واتركيه لمدة 15 دقيقة ومن ثم قومي بأخد حمام دافىء.
خطوات تساعدكِ في الاستفادة أكثر من الخلطات السابقة
- إحرصي على تقشير بشرتكِ، لاستعادة حيويّة بشرتكِ والتخلّص من خلايا البشرة الميتة.
- عليكِ ترطيب بشرتكِ للتخلّص من الجفاف الذي يتعب البشرة.
- غذائياً، ابتعدي عن السكريات والطحين الأبيض وتناول الحبوب الكاملة، واحرصي على تناول الفيتامينات.
