الخميرة ليست مجرد مكوّن تُستخدم في الأطعمة، وإنما يمكن الاستفادة منها من أجل العناية بالبشرة أيضاً. تتمتّع الخميرة بفوائد عديدة تجعلها تستخدم كعنصر فعال في علاج مشاكل البشرة، مثل حب الشباب، جفاف البشرة وغيرها، وذلك بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن. من هنا، سنخبركِ في ما يلي عن أبرز فوائد الخميرة للبشرة بالإضافة إلى طرق تحضير ماسكات منها.
- فوائد الخميرة للبشرة
- خلطات خميرة للبشرة
- طريقة تحضير البشرة قبل تطبيق ماسك الخميرة
فوائد الخميرة للبشرة
- تعمل الخميرة على علاج حب الشباب.
- تساعد على محاربة التجاعيد والخطوط الرفيعة.
- تعمل على ترطيب البشرة وبالتالي تحارب جفاف الوجه.
- تحتوي الخميرة على أبرز الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة وهي:
- فيتامين ب1: يوفّر خصائص مضادة للأكسدة، كما يؤخّر شيخوخة البشرة، ويمنع ظهور التجاعيد والبقع على الجلد.
- فيتامين ب2: يحفّز هذا الفيتامين تجديد خلايا البشرة، عن طريق تحفيز الجلد على انتاج خلايا جديدة.
- فيتامين ب3: يحمي البشرة من حب الشباب ويحافظ على رطوبتها.
- فيتامين ب6: يقلّل جفاف البشرة الزائد، وكذلك يحميها من ظهور حب الشباب.
- البوتاسيوم: يوفّر البوتاسيوم الترطيب العميق للبشرة، ويحافظ عليه لفترات طويلة.
- حمض الفوليك: يحمل خصائص مضادة للأكسدة وله دور في تحسين مظهر البشرة وتنعيمها.
خلطات خميرة للبشرة
1- خلطة الخميرة والزيوت من أجل تعزيز نضارة البشرة
المقادير:
- ملعقتان كبيرتان من خميرة فورية نشطة
- ملعقتان كبيرتان من زيت جنين القمح أو أي نوع من الزيوت النباتية الجمالية
- مقدار صغير من الماء الدافىء
- 5 إلى 6 قطرات من زيت اللافندر الاساسي أو زيت خشب الورد (اختياري)
طريقة التحضير:
- اضيفي الخميرة إلى الماء الدافىء للتخمير لمدة 30 دقيقة.
- اضيفي ملعقتين صغيرتين من خليط الزيوت السابقة إلى الخميرة مع خلطها جيداً للحصول على عجينة متجانسة لينة.
- ضعي العجينة على الوجه والرقبة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الدافىء.
2- خلطة الخميرة والعسل من أجل نفخ الخدود
المقادير:
- ملعقتان من الخميرة
- ملعقتان من ماء الورد
- ملعقتان من العسل
طريقة التحضير:
- ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيداً.
- اتركي المزيج في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
- افركيها على خديّك لمدة ساعة قبل غسل وجهك.
ما هي فوائد زيت عرق السوس للبشرة؟
3- خلطة الخميرة والليمون من أجل علاج الرؤوس السوداء
المقادير:
- ملعقة كبيرة من الخميرة
- ملعقة كبيرة من الزبادي
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- إخلطي المكونات مع بعضها بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على عجينةٍ، ثم ضعي العجينة على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- افركي الوجه لإزالة الماسك، بعدها قومي بغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً.
- ينصح بتكرار الماسك مرّة واحدة بالأسبوع للحصول على النتائج المطلوب.
4- ماسك الخميرة والزبادي من أجل العناية بالبشرة الدهنية
المقادير:
- ملعقتان كبيرتان من الخميرة
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير:
- إخلطي المكونات مع بعضها بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على قوامٍ سميك.
- ضعي الخليط على الوجه بحركاتٍ دائريةٍ واتركيه لمدة 30 دقيقةً.
- بعدها اغسلي الوجه بالماء الدافئ جيداً.
5- ماسك الخميرة والبيض من أجل ترطيب البشرة
المقادير:
- ملعقة كبيرة من الخميرة
- بيضة واحدة
- تفاحة مهروسة.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات مع بعضها بشكلٍ جيدٍ.
- ضعي الخليط على وجهٍ نظيفٍ واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- بعدها اغسلي الوجه بالماء جيداً.
- ينصح بتكراره على فتراتٍ خلال اليوم.
6- ماسك الخميرة وماء الورد من أجل علاج حب الشباب
المقادير:
- ملعقة كبيرة من الخميرة
- ملعقتين من ماء الورد
طريقة التحضير:
- اخلطي الخميرة مع ماء الورد مع بعضها البعض جيداً.
- ضعي الخليط على البثور والحبوب بالوجه.
- اتركيه لمدة 20 دقيقةً، ثم اغسلي بعدها جيداً بالماء.
- كرّري تطبيق هذه الخلطة من أجل الاستفادة منها.
7- ماسك الخميرة وزيت الزيتون من أجل تخفيف التجاعيد
المقادير:
- نصف كوب من الخميرة
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات جيداً.
- ضعي القناع على بشرتك لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بعد ذلك بالماء الفاتر.
طريقة تحضير البشرة قبل تطبيق ماسك الخميرة
1- غسل الوجه باستخدام غسول طبي من أجل ازالة البكتيريا.
2- تطبيق التونر على البشرة من أجل تعديل درجة حموضة البشرة.
