الكثير من النساء وخاصةً صاحبات البشرة البيضاء والحساسة منهن، يعانين من تهيج البشرة واحمرار الوجه. الأسباب وراء ظهور هذه المشكلة متعددة، ومع اختلافها تتنوّع أيضاً طرق علاجها. في هذا المقال سنسلّط الضوء على اسباب تهيج البشرة، نصائح لتجنّب هذه المشكلة وطرق علاجها.
اسباب احمرار الوجه وتهيج البشرة
يأتي تهيج البشرة واحمرارها بسبب التهاب طفيف في الجلد، يساعد في تفاقمه الكثير من العوامل أبرزها:
- التعرّض المفرط لأشعة الشمس القوية من دون استخدام كريم واقي شمس.
- جفاف البشرة وعدم منحها الرطوبة الكافية أكان من خلال كريم المرطب أو شرب كميات وافرة من المياه.
- استخدام مستحضرات عناية بالبشرة أو مكياج أو عطور، تحتوي على مكوّنات حادّة أو عطرية تسبب حساسية في الوجه مثل حمض السوربيك، السولفات، مادة الـ Methylisothiazolinone، النياسيناميد وغيرها.
- تعرّض البشرة لأي نوع من البكتيريا بعد ملاسمة اليدين لها.
- الإصابة بأمراض في الجلد تسبب احمرار الوجه مثل الصدفية، العد الورد و غيرها.
- احتكاك الجلد بالأكسسوارات المعدنية أو بعض أنواع قماش الملابس مثل الصوف، مما يؤدي إلى حساسية في الجلد.
- تناول مأكولات تسبب حساسية أو التهاب بسيط في الوجه، مثل البيض، الأطعمة الحارة، حبوب القمح الكاملة، الحليب وغيرها.
- تغيّر الهرمونات الذي يصيب النساء في مرحلة المراهقة، البلوغ أو سن اليأس.
نصائح لتجنّب احمرار الوجه وتهيج البشرة
- استخدام منتجات جمالية مناسبة للبشرة الحساسة وخالية من أي مواد كيميائية أو عطرية.
- اللجوء إلى مستحضرات عناية بالبشرة تحتوي على الألوفيرا الذي يساعد في محاربة احمرار الوجه.
- تطبيق المستحضرات الجمالية من خلال التربيت بلطف على البشرة ومن دون الفرك.
- تجنّب تقشير البشرة بشكل المفرط والإلتزام بهذه الخطوة مرّة في الأسبوع.
- ترطيب البشرة عن طريق استخدام رذاذ الماء للوجه.
- استخدام منشفة للوجه ذات قماش ناعم لا يسبب حساسية للبشرة مثل القطن والحرص على تغييرها في كل مرّة تجففين الوجه فيها، لتجنّب نقل البكتيريا. كما من المهمّ عدم الفرك لتجفيف الوجه وإنّما التربيت فقط.
- غسل الوجه بمياه معتدلة أي غير باردة أو ساخنة كثيراً.
طرق علاج تهيج البشرة
علاج تهيج البشرة من خلال استخدام الكريمات المعالجة
استخدام كريمات مخصّصة للبشرة المتهيجة هو من بين الطرق التي تعمل على التخفيف من احمرار البشرة والتخلّص من هذه المشكلة، وذلك نظراً لاحتوائها على مكوّنات مهدّئة كالعناصر الطبيعية وغيرها.
كريم كلينيك CLINIQUE Redness Solutions Daily Relief Cream With Microbiome Technology
مصدر الصورة: Clinique
كريم كلينيك CLINIQUE Redness Solutions Daily Relief Cream With Microbiome Technology
كريم يوسيرين EUCERIN Sensitive Skin Redness Relief Soothing Night Creme
مصدر الصورة: Eucerin
كريم يوسيرين EUCERIN Sensitive Skin Redness Relief Soothing Night Creme
كريم بيوديرما BIODERMA Sensibio AR Anti-Redness Care
مصدر الصورة: Bioderma
كريم بيوديرما BIODERMA Sensibio AR Anti-Redness Care
علاج تهيج البشرة من خلال تطبيق الماسكات المعالجة
إلى جانب الكريمات، تحمل بعض مستحضرات الماسكات فوائد مميّزة لعلاج تهيج البشرة واحمرار البشرة، تماماً مثل المستحضرات التي سنقدّمها أدناه.
ماسك افين AVÈNE Soothing Sheet Mask
مصدر الصورة: Avène
ماسك افين AVÈNE Soothing Sheet Mask
ماسك يورياج URIAGE Roséliane Anti-Redness Mask
مصدر الصورة: Uriage
ماسك يورياج URIAGE Roséliane Anti-Redness Mask
ماسك DR JART. Dermask Water Jet Soothing Hydra Solution
مصدر الصورة: Dr Jart.
ماسك DR JART. Dermask Water Jet Soothing Hydra Solution
علاج تهيج البشرة من خلال تطبيق المكوّنات الطبيعية
بعض المكوّنات الطبيعية تحمل خصائص مهدّئة للبشرة، فتساهم في علاج تهيج البشرة واحمرارها. إليكِ في ما يلي بعض العناصر الطبيعية المُفيدة وطريقة تطبيقها:
جل الألوفيرا يساعد على علاج تهيج البشرة
يستخدم جل الألوفيرا كعلاج منزلي لما يمتلكه من خصائص مهدئة للبشرة فالألوفيرا يعمل على تبريد البشرة، تخفيف الطفح الجلدي واحمرار الوجه، ويعمل أيضاً على معالجة الحكة والالتهاب.
طريقة استخدام الألوفيرا
- ضعي جل الألوفيرا على جميع مناطق البشرة التي يظهر عليها احمرار.
- اتركي جل الألوفيرا فترة ليتم امتصاصه بشكل كامل من البشرة.
- كرّري تطبيق جل الألوفيرا كل ساعتين لتهدئة البشرة وتبريدها.
قشور الموز تساعد على علاج تهيج البشرة
الفيتامينات والمعادن الموجودة في قشرة الموز تساعد على تهدئة البشرة من الإحمرار والتهيج، لذلك هي مناسبة للبشرة الحساسة، وتحمي البشرة من أضرار الأشعة ما فوق البنفسجية.
طريقة استخدام قشور الموز
- كل ما عليك فعله، هو فرك قشر الموز على وجهكِ.
- اتركيها لمدّة 10 دقائق.
- اغسلي وجهكِ كالمعتاد.
الشاي الأخضر يساعد على علاج تهيج البشرة
يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين التي تتميّز بخصائصها المضادّة للالتهابات وللفطريّات، ومن الممكن أن تساعد هذه الخصائص في إزالة احمرار الوجه.
طريقة استخدام الشاي الأخضر
- بعد شرب كوب الشاي الأخضر لا ترمي الأكياس بل طبّقيها على وجهكِ كمضادات للإلتهابات والاحمرار.
- بإمكانكِ تكرار هذه الخطوة مرّة يومياً.
علاج تهيج البشرة من خلال تطبيق لبخات باردة
اللبخات الباردة تساعد على علاج تهيج البشرة واحمرارها إذ تعمل على تبريدها وتوسيع الشرايين ما يعزز الدورة الدموية. ما عليكِ سوى:
- وضع مكعبات الثلج داخل منديل أو قطعة قماش رقيقة.
- تمرير المنديل على المناطق التي تعاني من الاحمرار بعد غسل وجهك جيداً وذلك لمدة دقيقة كاملة.
- قومي بتربيت على وجهك بمنشفة جافة وناعمة لتجفيف بشرة الوجه.
- قومي بتكرار هذه العملية يومياً قبل النوم.
