4 علامات تشير إلى أن شعركِ بحاجة إلى البروتين لينمو بشكل صحي

يتكوّن شعركِ من كميّات محدّدة من البروتينات التي تكمن وظيفتها الأساسيّة بحماية خصلاتكِ من الجفاف والتقصّف كما تحافظ على قوّتها، صحّتها ولمعانها. التعرّض إلى المواد الكيميائية، مجفّف الشعر وأشعة الشمس تفقد الشعر البروتين، ممّأ يجعله هشاً وغير صحيّاً. من هنا، يعتبر البروتين مهمّ جداً لشعركِ وعليكِ ألّا تغضي النظر عنه. لمعرفة إذا كان شعركِ بحاجة إلى البروتين، إليكِ 4 علامات تشير إلى ذلك.

في الواقع، قد يكون الترطيب المفرط واحد من أسباب فقدان الشعر لمرونته. صحيح أن الرطوبة مهمّة، لكن يجب أن يكون هناك توازن بينها وبين البروتين. المرونة هي عبارة عن قدرة الشعر للعودة إلى حالته الطبيعية بعد تمديد الخصلة. إذا لاحظتِ أن شعركِ لم يعد إلى حالته الطبيعية أو انكسرت الخصلة بسهولة، فهذا يعني أنه يفتقر إلى القوة كما أنه بحاجة إلى بعض البروتين ليصبح في حالة صحية.

إذا كنتِ تستخدمين الفير أو السيشوار لفترة معيّنة، ولاحظتِ أن شعركِ أصبح متقصّفاً بشكل مبالغ به ويبدو دائماً متعباً، فهذا يعني أنّه تعرّض للتلف. في الواقع، إن درجات الحرارة المرتفعة جرّاء أدوات الشعر الكهربائية، تعمل على تحطيم روابط البروتين وتغيير بنية الخصلة بشكل دائم. هذا الأمر ينذر بحاجة الشعر إلى البروتين لاستعادة قوّته وجماله.

إذا شعرتِ أن شعركِ أصبح ناعماً للغاية أكثر ممّا ينبغي أن يكون عليه، فهذا علامة واضحة أن خصلاتكِ متعبة وذلك نتيجة الترطيب المفرط. من هنا، شعركِ بحاجة إلى البروتين ليساعد في تقوية شعركِ من جديد وإعادته إلى حالته الصحية الجيّدة.

إذا كنتِ صاحبة مستوى مسامية شعر مرتفع، فهذا يعني أن شعركِ يمتصّ الرطوبة ويفقدها بسرعة فائقة. هذا الأمر يجعله جافاً، باهتاً ومتقصّفاً. من هنا، هذا دليل آخر على أن شعركِ بحاجة إلى البروتين، لاستعادة صحّته، قوّته ولماعيّته. أمّا إذا كنتِ تتساءلين الآن، كيف ستتأكّدين ما إذا كانت مسامية شعركِ مرتفعة أم لا، إضغطي هنا واكتشفي الإجابة.

هناك العديد من الطرق التي تساعدكِ في تزويد شعركِ بالبروتين، ليستيعد قوّته، جماله ولماعيّته من جديد، ألا وهي:

• القيام بماسك زيت جوز الهند الذي يساعد في المحافظة على البروتين أو استعادته من جديد. كلّ ما عليكِ فعله هو تطبيق هذا النوع من الزيت الدافىء على شعركِ الرطب بشكل متساو، ثمّ وضع قبعة الإستحمام لمدة 15- 20 دقيقة. بعدها، اغسلي شعركِ كالمعتاد.
• تناول المأكولات التي تحتوي على البروتين، مثل البيض، اللحم، الدجاج، الحبوب، الحمص، البروكولي، البطاطا، الشوفان، التونة وغيرها من الأطعمة.
• القيام بعلاج بروتين الشعر الذي يساعد في إعادة البروتينات المفقودة في الشعر ويعيد الحيوية إليه من جديد.
• تطبيق مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على البروتين. هذه المنتجات ستساعدكِ في التخلّص من الشعر المتقصّف والتالف، واستعادة قوّته من جديد.

1- L’ORÉAL PARIS Total Repair 5 Protein Recharge Treatment
2- ALTERNA CAVIAR Repair RX Re-Texturizing Protein Cream
3- APHOGEE Two-step Treatment Protein for Damaged Hair