الكركم هو المكونات التي يمكنكِ إدخالها إلى روتين العناية بالشعر بدون أي تردد وذلك لفوائده العديدة. من هنا، سنسلّط الضوء في هذا المقال على فوائد الكركم للشعر بالإضافة إلى طرق تحضير خلطات منه للحصول على شعر صحي ولتفادي تساقط الشعر وغيرها من المشاكل.
إليكِ فوائد سكراب الكركم للبشرة وطرق تحضيره في المنزل
ما هو الكركم؟
هو من أشهر التوابل الهنديّة الذي يستخرج عن طريق تجفيف وسحق جذور نبات الكركم، واسمه العلميّ، وهو الكركم الطويل الذي ينمو في بلدان جنوب آسيا، ولمسحوق الكركم العديد من الاستخدامات مثل: استخدامه كتوابل للطهي، ويستخدم في الصبغة، نظراً للونه الأصفر وله فوائد صحيّة وجماليّة.
ما هي فوائد الكركم للشعر؟
1- الكركم يمنع تساقط الشعر
يعتبر الكركم ذات أهمية كبيرة للشعرالخفيف كونه يحفز نمو الشعر ويمنع تساقطه، كما أنه يعالج الالتهابات التي تتسبب في تساقط الشعر.
2- الكركم يحارب قشرة الشعر
عند استخدام الكركم للشعر، يمكن أن تساعد فوائده المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا في علاج قشرة الرأس"،فعندما تُترك قشرة الرأس دون علاج، يمكن أن تؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر حتماً.
3- الكركم يتحكم في إفراز الزيوت في فروة الراس
الكركم رائع في معالجة الشعر الدهني وفروة الرأس بسبب خصائصه المضادة للميكروبات، وهذه الخصائص توقف نمو الكائنات الحية الدقيقة، والتي تكون فروة الرأس الزيتية عرضة لها.
4- الكركم يحسّن من صحة فروة الراس
تعتبر فروة الرأس هي أساس الشعر، لذا فإن الحفاظ على صحتها أمر ضروري إذا كنت تريدين شعراً طويلاً وقوياً، والكركم هو أحد المكونات الطبيعية التي تنشط فروة الرأس وتنظفها وتقشرها.
كيفية استخدام الكركم من أجل علاج قشرة الراس
- أمزجي 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم الطبيعي مع 3 ملاعق من زيت جوز الهند الطبيعي.
- طبقي المزيج على الشعر الجاف.
- أتركيه لمدّة 30 دقيقة.
- أغسلي الشعر بالشامبو.
بالإضافة إلى هذه الخلطة، فيمكنكِ تحضير خلطات أخرى منه للعناية بالشعر ولحل مشاكل مختلفة عن قشرة الراس.
وصفات من الكركم من أجل العناية بالشعر بشكل عام
1- خلطة الكركم والجزر من أجل تحفيز نمو الشعر
- امزجي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم جيداً مع 1/2 كوب من جل الألوفيرا ثم اضيفي 1/4 كوب من زيت اللوز.
- اضيفي إلى المكونات 1/4 كوب من عصير الجزر واستمري في التحريك لمزج جميع المكونات بشكل جيد.
- ضعي المزيج في الثلاجة لمدة أسبوع.
- وزّعي الخلطة على فروة رأسكِ بالكامل مع التدليك بلطف حتى تخترق مكونات الوصفة بصيلات الشعر.
- اتركي ماسك الكركم وفيتامين E لمدة 30 دقيقة ليتفاعل على فروة رأسكِ مع تغطيته بقبعة الاستحمام. من الأفضل تطبيق هذا الماسك على الشعر طوال الليل.
- كرّري تطبيق هذه الخلطة من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.
2- خلطة الكركم والحليب من أجل العناية بالشعر
- قومي بمزج كمية من الحليب السائل مع القليل من العسل ومسحوق الكركم.
- قومي بتدليك فروة الرأس بالخليط لبضعة دقائق، واتركيها على الشعر لمدّة 1/2 ساعة.
- قومي بغسل الشعر بالماء والشامبو.
3- خلطة الكركم وزيت الزيتون من أجل علاج فروة الرأس
- اخلطي جيداً القليل من الكركم مع زيت الزيتون الطبيعي.
- طبقّي هذا الخليط على شعرك واتركيه لمدة 15دقيقة.
- اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو.
4- خلطة الكركم وزيت جوز الهند من أجل علاج الشعر الجاف والتالف
- إخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم العضوي مع 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- قومي بوضع هذا الماسك على الشعر مرّة في الأسبوع، واتركيه لمدّة 30 دقيقة تقريباً لتعزيز قوّة وصحّة الشعر.
- قومي بغسل الشعر بالماء والشامبو.
5- خلطة الكركم والبابونج من أجل صبغ الشعر
- اخلطي ملعقة من الكركم وملعقة من زهور البابونج أو الزعفران مع 4 ملاعق من الماء.
- اتركي المزيج يرتاح لمدّة 20 دقيقة ثمّ اشطفي الشعر به.
- قومي بتكرار تطبيق هذه الخلطة للحصول على اللون المرغوب.
