يعتبر الكلف حالة طبيعية لا تسبب الأذى والخطر لصاحبها، معالجته يمكن أن تكون من خلال الوصفات الطبيعية التي يمكن إعدادها في المنزل. يمكن أن تساعد هذه الوصفات على تخفيف الكلف أو إزالته بشكل كامل. أهم مكوّن في هذه الوصفات هو الكركم، الأكثر استخداماً بين النساء لاحتوائه على العديد من العناصر المبيضة للبشرة و قدرته على إزالة التصبغات التي تظهر على البشرة. يعمل الكركم على تخليص البشرة من البقع الداكنة والكلف، وكل ما يمكن أن يصيب الجلد.
فوائد الكركم للبشرة
1- الكركم يعالج حب الشباب
يساعد الكركم في الحد من حب الشباب وأنواع البثور الأخرى، حيث يمكن للخصائص المضادة للالتهابات الموجودة بالكركم، معالجة الإلتهابات.
2- الكركم يحارب التجاعيد والشيخوخة
يساعد الكركم على علاج تجاعيد الوجه والخطوط الرفيعة، كما يحمي الجلد من الجذور الحرّة التي تسبّب الشيخوخة المبكرة.
3- الكركم يعمل على تنظيف وترطيب البشرة
يمّد الكركم البشرة بالنضارة والنقاء ويعمل كمضاد للبكتيريا والجراثيم، بفضل احتوائه على فيتامين هـ الذي يساعد على ترطيب البشرة وتنشيط خلاياها.
4- الكركم يعمل على تفتيح البشرة
يساعد الكركم على تقليل إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن اسمرار البشرة، كذلك يساعد على التخلص من البقع الداكنة كما أنه يخلص البشرة من حروق الشمس، التصبغات والألوان غير المرغوب فيها. كما يعمل الكركم على توحيد لون البشرة، بالإضافة الى علاج الهالات السوداء حول العينين.
5- الكركم يعالح الحروق والجروح
يوفر الكركم العلاج السريع لبشرتك في حالة الإصابة بالحروق والجروح، وذلك لما يمتلكه من خواص مطهرة.
طريق تحضير تونر الكركم
1- تونر الكركم والنشا
المكونات:
- 2 ملعقة من الكركم مطحون.
- ملعقة نشا.
- عصير الليمون الحامض.
طريقة التحضير:
- ضعي الكركم في وعاء نظيف ثم أضيفي النشا.
- أضيفي عصير الليمون الحامض تدريجياً مع المزج حتى تحصلي على عجينة كالعسل.
- وزعي المزيج على مناطق الكلف العميق واتركيه مدة ساعة ثم اغسلي بالماء البارد.
2- تونر الكركم والحليب
يعمل الكركم على تقليل الميلانين بالجلد، بفضل مادة الكركمين المضادة للأكسدة بالإضافة إلى خصائص التفتيح التي يحتوي عليها. أما الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك والكالسيوم ويساعد على تقشير وتنعيم البشرة.
المكونات:
- 5 ملاعق كبيرة من الكركم.
- 10 ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقة كبيرة من الطحين.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض حتى يتم الحصول على عجينة.
- ضعي الخليط على المناطق المتأثرة، واتركيها لمدة 30 دقيقة حتى تجف.
- اغسلي بالماء الدافئ.
3- تونر الكركم والزبادي
المكونات:
- ملعقة من الزبادي.
- 1/2 ملعقة من الكركم.
- ملعقة من المياه.
طريقة التحضير:
- امزجي ملعقة من الزبادي مع 1/2 ملعقة من الكركم وملعقة من المياه.
- طبّقي الماسك على وجهك لمدّة 10 دقائق.
- اغسلي وجهكِ بالمياه لإزالة الخلطة.
4- تونر الكركم والليمون الحامض
المكونات:
- 2 ملعقة من الكركم المطحون.
- عصير الليمون الطازج طبعاً.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونين بهدف الحصول على خليط كريمي.
- طبقي الخليط على وجهكِ واتركيه لمدة 10 دقائق.
- نظفي وجهكِ بالغسول والماء.
5- تونر الكركم والعسل
المكونات:
- 1 خيار.
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.
- ⅕ ملعقة من قش الليمون المطحون.
طريقة التحضير:
- قومي بهرس حبة الخيار جيداً.
- أضيفي لها اللبن والكركم وقشر الليمون.
- حركي المكونات إلى أن تصبح خليطاً متجانساً.
- طبقي الخليط على وجهكِ لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي وجهكِ بالمياه ودلكيه بمكعبات الثلج.
6- تونر الكركم وماء الورد
المكونات:
- 3 ملاعق كركم.
- ماء الورد.
طريقة التحضير:
- اخلطي الكركم مع كمية مناسبة من ماء الورد حتى الحصول على خليط متجانس.
- طبقي الخليط على وجهكِ لمدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهكِ بالغسول والماء.
