بالفيديو، 8 طرق طبيعية تساعد على علاج فراغات الشعر

• ذات صلة
  لهذا السبب شعركِ تالف وضعيف، اكتشفي بالفيديو 10 عادات عليكِ التخلّي عنها

• بعض التسريحات قد تسبب تساقط الشعر وظهور الفراغات، مثل تسريحة ذيل الحصان.
• الإفراط في استخدام بعض المنتجات التي تحتوي على المواد الكيميائية.
• استخدام الأدوات الحرارية بشكل مبالغ به قد يسبب ظهور الفراغات وتساقط الشعر.
• اللجوء إلى وصلات الشعر الاصطناعي، قد يؤدّي إلى تساقط الشعر، لأنه قد يسبب ثقل على فروة الراس.

• اخلطي زيت اكليل الجبل مع زيت النعناع.
• ضعي المزيج على يديكِ وطبّقيه على فراغات الشعر.
• قومي بحركات دائرية لفترة من الوقت.
• اتركي الزيوت على فروة الراس، لمدة ساعتين تقريباً قبل غسل الشعر.
• كرّري تطبيق الخطوات التالية قبل كل استحمام، وستلاحظين النتيجة بعد حوالي شهرين.

• امزجي 10 فصوص من الثوم مع 1/4 كوب من زيت الزيتون معاً في الخلاّط الكهربائي للحصول على مزيج متجانس.
• ضعي المزيج على النار حتّى يغلي.
• بعدها، اتركي المزيج حتّى يبرد وضعيه في الثلاّجة لمدّة يوم.
• قومي بتصفية المزيج بواسطة الشاش، ضعيه في رذاذ بخّاخ وانثري مزيج الجرجير والثوم على شعركِ، دلّكيه ثمّ اغسليه كالمعتاد.
• كرّري هذه الخطوة مرّتين في الأسبوع لترطّبي شعركِ، لتمنعي تساقطه وتقصّفه.

• امزجي ملعقة من زيت الزيتون مع 4 ملاعق و 3 فصوص من الثوم المعروس معاً.
• دلّكي فروة رأسكِ بالمزيج الذي حصلتِ عليه واتركيه لمدّة ساعة.
• بعد انقضاء المدّة، اغسلي شعركِ كالمعتاد، وقومي بتكرار هذه الخطوة مرّتين إلى 3 مرّات في الأسبوع.

• كلّ ما عليكِ فعله هو نقع عشبة إكليل الجبل في مياه ساخنة ليوم كامل، ثمّ تصفيتها في بخّاخ.
• قبل النوم، قومي برشّ المياه التي حصلتِ عليها على فراغات الشعر، مشّطيه واتركيه حتّى اليوم الثاني.
• في الصباح، اغسلي شعركِ كالمعتاد.

• طبّقي زيت الخروع على مكان فراغات الراس.
• دلّكي الراس بحركات دائرية.
• اتركي الزيت على الراس حوالي ساعة قبل غسل الشعر.

• قومي بتطبيق جل الصبار النقي على فروة الرأس.
• كرري هذه الخطوة عدة مرات في الأسبوع.

• يمكن تطبيقه على الشعر إما قبل الاستحمام في حال كان الشعر دهنياً أو بعد الاستحمام إذا كان الشعر جافاً.
• قومي بتطبيق هذه الخطوة مرّة في الأسبوع.

• قومي بعصر البصل وتصفيته.
• قومي بتطبيقه على فروة الرأس وتركه 15 دقيقة على الأقل قبل شطفه بالشامبو.

أما بالنسبة لأهم النصائح التي يجب أخذها بعين الاعتبار للمساعدة في علاج فراغات الشعر للنساء فهي كالتالي:

• أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل: فيتامين ب12، والحديد، والزنك التي تعزز صحة الشعر.
• تجنّبي تسريحات الشعر التي تشد منبت الشعر، مثل: ذيل الحصان، والضفائر، ويفضل استخدام أربطة الشعر اللينة والمرنة.
• دلّكي فروة الرأس بشكل منتظم سواء أثناء الاستحمام عند تطبيق الشامبو والبلسم أو على مدار اليوم في أي وقت، هذا سيساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ما يؤدي إلى تعزيز نمو الشعر.
• لا تستخدمي درجة الحرارة العالية لتصفيف الشعر، فذلك يؤدي إلى تكسير خيوط الشعر من الداخل وزيادة تساقطها.
• ابتعدي عن استخدام العلاجات الكيميائية التي تضر بصحة الشعر، مثل: صبغات الشعر، ومملسات الشعر الكيميائية لأنها تضر بصحة الشعر وتزيد المشكلة سوءً.
• أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل: فيتامين ب12، والحديد، والزنك التي تعزز صحة الشعر.