ما هو فيتامين أ؟
- يعتبر فيتامين أ واحد من المكوّنات المهمة في عالم الجمال، حيث أنه فعّال في محاربة التجاعيد والخطوط الرفيعة.
- يدخل هذا الفيتامين في تركيبة العديد من منتجات العناية بالبشرة، كما الشعر.
- يمكن تزويد الجسم والبشرة بالفيتامين أ من خلال تناول مصادر غذائية منه أو المكمّلات الغذائية، كما تطبيق الكريمات أو الزيوت.
- يناسب هذا المكوّن صاحبة البشرة الجافة خاصةً وأنه يرطّب البشرة ويخلّصها من الجلد الميت.
ما هي فوائد فيتامين أ للبشرة؟
- يعمل فيتامين A على محاربة الشيخوخة وعلامات التقدّم بالعمر، أهمها التجاعيد والخطوط الرفيعة.
- بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد هذا الفيتامين في تحسين نوعية البشرة ومحاربة حب الشباب.
- يساعد هذا المكوّن الخلايا في إبطاء إنتاج الزيوت، وبالتالي يمنع انسداد مسامات البشرة، كما يحدّ من ظهور الرؤوس السوداء.
- من بين فوائد فيتامين أ أيضاً، أنه يساعدعلى تفتيح البقع الداكنة التي تظهر على البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط.
- يعمل هذا الفيتامين على إنتاج الخلايا المسؤولة عن تطوير الأنسجة وبالتالي هو يعيد نمو الخلايا الميتة ويحافظ على شباب البشرة.
- يعدّ فيتامين ا من بين الفيتامينات التي تحمي البشرة من علامات التمدّد والتشققات التي قد تظهر نتيجة أسباب عديدة، أبرزها الحمل والولادة.
