10 أنواع من النباتات المنزليّة تعزز شعوركِ بالسعادة!

تجد الكثير من السيدات هواية في زراعة الأزهار والنباتات، الإهتمام بها ووضعها في المنزل. هؤلاء النساء هن الأكثر سعادة وذلك بحسب الدراسات العلميّة!

وجود النباتات والورود في المنزل، خاصةً الكبيرة منها هو من بين صيحات الديكور الرائجة جداً هذا العام. لكن هذه الصيحة ليست السبب الوحيد الذي سيدفعكِ إلى اقتناء الورود في البيت، بل أيضاً كونها تعزز من شعوركِ بالسعادة والإكتفاء الذاتي. لذلك سنقدم لكِ 10 أنواع من النباتات التي تزوّدكِ بالفرح، لتزيّني بها منزلكِ.

كيف تعزز النباتات في المنزل شعوركِ بالسعادة؟

1- كما تعلمين أن الألوان الزاهية تؤثر إيجاباً على نفسيتكِ. هي تزيدكِ بهجة وتشعركِ بالراحة، وفقاً للدراسات العلميّة. من هنا، وبما أن الورود تتضمن ألوان مختلفة تعكس أجواء الطبيعة، أهمها اللون الأخضر، فهي تضاعف شعوركِ بالإمتنان والسعادة عند رؤيتها.

2- الرائحة التي تنبعث من الأزهار مثل اللافندر، تخلّصكِ من الشعور بالقلق والتوتر. فبدل من شراء الشموع التي تبعث هذه الروائح العطريّة، يمكنكِ وضع النباتات وهي بدورها تقوم بهذه الوظيفة.

3- من بين الأسباب الأخرى التي تدفعكِ إلى وضع النباتات في المنزل، هي أنها تعزز شعوركِ بالمسؤولية. بحسب الدراسات، الاهتمام بزراعة النباتات وتحمّل مسؤولية الاعتناء بها، يجعلكِ شخص يكترث أكثر للآخرين وتتحسّن بالتالي علاقتكِ بهم. تعزيز العلاقة مع المقرّبين والإبتعاد عن المشاكل، سيزيدكِ سعادة ويخفف من التوتر.

4- يقول العلماء أن الاعتناء بالزهور والنباتات يقلّص وقت الفراغ لدى الأشخاص الذين يعانون من الوحدة، من هنا، لن يشعروا بالإكتئاب!