هذا ما تفعلينه في العادة: ترمين قشور البصل في القمامة.
مهمّتكِ الجديدة: الإحتفاظ بها.
لا تستغربي من هذا الطلب، لأنّ هذه القشرة التي تتخلّين عنها بإمكانها تزويدكِ بمنافع جمّة. لن نطيل عليكِ، لنبدأ رحلة اكتشاف خصائص قشرة البصل التي قد تدخلينها إلى روتينكِ الجماليّ بعد قراءتكِ للسطور التالية:
- تحتوي قشرة البصل على العديد من الفوائد الصحية التي تفوق البصل بعينه، وذلك لاحتوائها على مادّة الكيرسيتين، إحدى المواد المضادة للأكسدة.
- تساعد قشور البصل في كبح الشهية وذلك بسبب احتوائها على الألياف. هذا الأمر، يساعدكِ في خسارة الوزن وحرق الدهون يوماً بعد يوم.
- تحتوي قشور البصل على الفيتامينين C وE والكيرسيتين والبوتاسيوم التي تخلّصكِ من مشكلة تساقط شعركِ وتقويّته.
- تساعد قشور البصل في خفض مستوى الكوليسترول الضارّ في الجسم.
- تساهم قشور البصل في المحافظة على مستويات ضغط الدم بشكل متوازن.
- تخلّصكِ قشور البصل من آلام القدمين، وذلك بفضل احتوائها على مضادات للإلتهابات.
كيفية الإستفادة من قشور البصل:
- لخسارة الوزن: كلّ ما عليكِ فعله هو غلي قشور البصل في المياه، وتركها لمدّة 15 دقيقة حتّى تتخمّر. بعدها صفّي قشور البصل واشربي الشاي الذي حصلتِ عليه قبل الخلود إلى النوم بساعتين.
- لمنع تساقط الشعر: أضيفي قشور البصل إلى ليتر من المياه وقومي بغليها لمدّة 10 دقائق. بعدها قومي بتصفية المزيج وانتظريه ليبرد. استخدمي هذه المياه كغسول للشعر بعد الإستحمام. إن كانت رائحة البصل لا تزعجكِ، توقّفي عند هذه الخطوة الأخيرة وانتظري لليوم التالي لغسل الشعر من جديد بالشامبو والماء.
- لآلام القدمين وخفض الكوليسترول: اشربي شاي البصل تماماً كما فعلتِ لخسارة الوزن.
إقرئي أيضاً: لا ترمي قشور الموز! استخدميها بهذه الطريقة وضاعفي جمالكِ
