في ظلّ فيروس كورونا، ماذا يجب أن يتواجد في حقيبة المدرسة والجامعة؟

غيّر فيروس كورونا مفاهيم العالم بأكمله وجعل القلق يسيطرعلى جميع الناس. لكنّ الحياة لا بدّ أن تعود الى طبيعتها، ويجب التعلم كيفية التأقلم بشكل سليم مع فيروس كوفيد 19 في داخل المنزل أو خارجه. مع عودة العام الدراسي، تبدّلت اللوازم المدرسية التي يحتاج ٳليها كل تلميذ، فٳلى جانب القرطاسية والكتب المدرسية، تلعب أدوات التعقيم والوقاية دوراً مهمّاً أيضاً. من هنا، لا بدّ أن يحرص الطلاب على حماية أنفسهم من التعرض لفيروس كورونا. ٳذا كنت من الطالبات العائدات إلى الجامعة أو أم سترسل أولادها إلى المدرسة، فتابعي معنا في هذا المقال، كيفية الإحتماء من فيروس كورونا من خلال إضافة اللوازم الوقائية إلى حقيبة المدرسة أو الجامعة.

الكمامة هي من العناصر الرئيسيّة التي يجب أن تكون موجودة في حقيبة المدرسة أو الجامعة والتي ينصح الأطباء أن تبقى على الوجه لتفادي ٳلتقاط الفيروس وعدم ٳزالتها ٳلّا عند الضرورة. يجب التنبّه ٳلى كيفية وضع الكمامة على الوجه وتغطية الأنف والفم بالكامل وأيضأ كيفية ٳزالتها من دون أن تتّسخ. اغسلي يديك أولاً، ثمّ تأكدي من أن الكمامة خالية من أي شقّ أو ثقب، من بعدها ٳمسكيها بالشرائط الموجودة على الطرفين وضعيهما وراء الأذنين وأخيراً ثبّتيها جيدّاً على الأنف. ضعي كمامات ٳضافية في شنطة المدرسة في حال توسّخت الكمامة.

كمامة قماش من Proenza Schoulerكمامات قماش من Skimsكمامة قماش من Katerina Buscemi

من الضروري أن يكون هنالك كيساً نظيفاً في الحقيبة المدرسية أو الجامعية لكي توضع به الكمامة عند ٳزالتها ٳذا تريدين الأكل أو الشرب. حينها، يمكن وضعها في كيس نظيف ومعقّم للمحافظة عليها من الأوساخ ومن ثمّ ٳستخدامها مجددأ.

يلعب معقّم اليد دورأ فعّالأ بالقضاء على الجراثيم والبكتيريا الموجودة على اليدين. يجب أن يكون بحوزتك معقم يدين خاص بك، كي لا تحتاجي لأن تأخذي المعقّم من أحد، وتنبّهي ٳلى أن يكون المعقم يحتوي على مطهّرات بنسبة 60%. لا تنسي تعقيم يديك بٳستمرار لتفادي ٳلتقاط الفيروس.

مقعم اليدين AESOP Resurrection Rinse-Free Hand Washمعقم اليدين HIGEEN Hand Sanitizer معقم اليدين PURELL Advanced Hand Sanitizer

اضغطي هنا للمزيد من منتجات معقم يدين

أنت معرّضة خلال النهار لأن تضعي يديك على أسطح مختلفة مثل الطاولة ومسكة الباب والكرسي وغيرها. لذا، لا تنسي توضيب مناديل مطهّرة في الشنطة المدرسية أو الجامعية كي تمسحي بها الأسطح قبل لمسها لأن فيروس كورونا يدوم 72 ساعة على البلاستيك والحديد و24 ساعة كحدّ أقصى على الورق والنحاس.

مناديل مطهرة DETTOL Anti-Bacterial Skin Wipes

مناديل مطهرة CLOROX Disinfecting Cleaning Wipes مناديل مطهرة LYSOL 80-Count Lemon and Lime Blossom Disinfecting Wipes

يمكنك أن تستبدلي المناديل المطهّرة بالرذاذ المطهّر لأنه يعمل بفعالية أكبر بشكله وبطريقة ٳستعماله. الرذاذ يتّسع في الحقيبة ويمكنك استعماله بسهولة أينما كنت: مثلاً ٳذا كنت في السيارة ذاهبة ٳلى المدرسة أو ٳلى الجامعة، فيمكنك أن تستخدميه للتعقيم.

رذاذ مطهر COOPER Solution Antiseptique Chlorhexidine 0.5% spray 100Ml

رذاذ مطهر COBECO PHARMA Disinfectant Sanitiser Surface Sprayرذاذ مطهر HONEYDEW Isopropyl Alcohol Based Hand Sanitizer

عادةً تكون المشاركة جميلة بين الأصدقاء، ولكن في زمن كورونا يفضّل عدم مشاركة الأغراض المدرسية والجامعية على أنواعها أو ٳستعارتها مثل الأقلام والدفاتر والآلة الحاسبة والمقصّ وغيرها. لذا، يستحسن أن يكون بحوزتك أغراضك الخاصّة التي تحضرينها معك من المنزل.

في حال العطس أو السعال، تحتاجين لعلبة محارم صغيرة تتّسع في الحقيبة لكي تبقي طاولة المدرسة أو الجامعة وكل الأغراض نظيفة من دون تعريضها للرذاذ.

يستحسن أن تحضري من المنزل زجاجة المياه الخاصّة بك وعدم شرائها من المدرسة أو الجامعة وذلك لتفادي تعقيمها عند شرائها.

اللوازم الجمالية هي من الأمورالتي يجب أن تتفادي مشاركتها أيضاً. خلال وجودك في المدرسة أو الجامعة، ستحتاجين ٳلى دبابيس الشعر أو ربطة شعر حين تريدين أن تأكلي أو في الجوّ الحارأو حتّى للتّركيز على الفروض. في بعض الأحيان أيضاً ستحتاجين ٳلى كريم مرطب لليدين، فتنبّهي ولا تستعيري هذا المنتج وأحضريه معك من المنزل.