أسرار جمال بشرة جينيفر لورنس منذ أن بدأت جينيفر لورنس مسيرتها الفنية وهي من أكثر الممثلات اللواتي لفتن انتباه المشاهد. شخصيّتها العفويّة وطبعها الإيجابيّ جعلا منها مثالاً تحتذي به الشابات والنساء من حول العالم. أمّا جمال Jennifer Lawrence، فله أيضاً حصة بارزة في جذب الأنظار إليها. انطلاقاً من هنا، وبمناسبة عيد ميلادها، سنكشف لكِ عن بعض الخطوات التي تقوم بها جينيفر لورنس، من أجل المحافظة على نضارة بشرتها ونقاوتها، هذا إلى جانب أسرار رشاقتها.          

أسرار جمال بشرة جينيفر لورنس

أسرار جمال بشرة جينيفر لورنس

تنظّف بشرتها

من الخطوات التي تقوم بها جينيفر لورنس من أجل المحافظة على نضارة ونقاوة بشرتها، هي تنظيفها صباحاً ومساءً. هذه الطريقة تساهم في التخلّص من الأوساخ وآثار المكياج العالقة. 

10 نصائح لغسل الوجه بطريقة صحيحة وصحّية

تطبّق كريم الليل

تطبّق كريم الليل، ما يساعدها في ترطيب الجلد، خصوصاً أنّ بشرتها جافة للغاية. كما أنّها في بعض الأحيان تضع من هذا المنتج خلال النهار، لتزويد بشرتها بالرطوبة اللازمة.

تلجأ إلى الريتينول

تستخدم الريتنول بعد تطبيق كريم الليل. هذا المنتج يساعد في علاج الخطوط الدقيقة والتجاعيد الموجودة، يعطي البشرة الباهتة حيوية عن طريق تقشير الخلايا، ممّا يؤدي إلى بشرة جديدة أكثر إشراقاً وسلاسة. كما أن الريتينول يخفّف من البقع الناتجة عن التقدّم في العمر وكثرة التعرّض لأشعة الشمس.

 كيفية اختيار المنتج الذي يحتوي علي الريتنول بحسب نوع بشرتكِ

لا تستغني عن واقي شمس

لا تستغني عن كريم واقي شمس، فهو يحمي بشرتها من أشعة الشمس التي تضر بخلايا الجلد. هذا المنتج يمنع تفاقم مشكلة التجاعيد ويحدّ من البقع والتصبّغات.

تلجأ إلى صنفرة البشرة

تحرص Jennifer Lawrence على تقشير بشرتها، لإزالة الجلد الميّت. هذا الأمر يساعد في تفتيح البشرة وجعلها نضرة ونقية. ما من منتج معيّن تستخدمه، إذ تحرص دائماً على تغيير منتجات العناية بالبشرة.

 كيفية اختيار مقشر الوجه المناسب لنوع بشرتكِ

تقوم بتقنية الـMicrodermabrasion لتقشير البشرة

بالإضافة إلى صنفرة البشرة في المنزل، تلجأ جينيفر لورنس إلى تقنية الـ Microdermabrasion مرّة في الشهر، من أجل التخلّص من خلايا الجلد الميّت والتمتّع ببشرة نضرة وفاتحة.

تبتعد عن تطبيق المكياج اليومي

تبتعد قدر المستطاع عن تطبيق المكياج في إطلالاتها اليومية وتكتفي بوضع الكونسلير فحسب، من أجل إراحة بشرتها من مستحضرات التجميل التي تتعب الجلد.

أسرار رشاقة جينيفر لورنس

أسرار جمال بشرة ورشاقة جينيفر لورنس

تتّبع نظام غذائي صحي

صرّحت Jennifer Lawrence في إحدى المقابلات أنّها لا تتّبع حمية غذائية معيّنة. لكن في حال اشتهت أطعمة غنية بالدهون، تتناول كمية صغيرة منها فقط لتحافظ على وزنها.

تتناول وجبات خفيفة صحية

تحاول جينيفر لورنس قدر المستطاع تناول الوجبات الخفيفة الصحية خصوصاً أثناء تصوير أحد أفلامها، حتى تحافظ على رشاقتها ووزنها.

تمارس الرياضة

تحرص جينيفر لورنس على ممارسة الرياضة بانتظام، فتلجأ مثلاً إلى الركض، البيلاتس وغيرها من التمارين. هذه الخطوة تساعدها في شد عضلات جسمها، حرق الدهون والمحافظة على رشاقتها.