يظنّ كثيرون أنّها الأكبر بين شقيقاتها فقط لأنّها الأكثر وزناً ولأنّ بنية جسمها غير ناعمة، وهي في الواقع الثالثة بين أخواتها... لكن إرادة التغيير تنتصر حتى على طبيعة الجسم وهذا ما فعلته Khloé Kardashian التي تحوّلت من فتاةٍ تتكّل على ملامح وجهها وماكياجها لتشتّت الأنظار عن جسمها، إلى رياضيّة بامتياز تتمتّع بجسمٍ في غاية الجاذبيّة. في مقابلةٍ على راديو Nova FM الأستراليّ، روت كيف أنجزت هذا التحوّل الذي يعود بشكلٍ أساسيّ إلى الرياضة. وقالت: "لا أزن نفسي طيلة الوقت ولست مهووسة بهذا الأمر، لكنّني أدرك كيف أريد أن أبدو في ملابسي، لذا أصبحت مدمنة على الرياضة، إذ ما إن ترى النتائج حتى ترغب في رؤية المزيد". وأضافت أنّها تشعر بالرضى عن نفسها وتستطيع تناول الطعام من دون أن تشعر بالذنب.
تمارس Khloé الرياضة 5 أيّام في الأسبوع وتركّز على خسارة الدهون أكثر من بناء العضلات، وقد علّقت الشهر الفائت على إحدى صورها القديمة قائلةً: "لم أكن أعلم حينها كم كان نمط حياتي غير صحيّ. منذ سنتين قرّرت أن أحوّل الرياضة إلى نوعٍ من العلاج ووسيلة للتخلّص من التوتّر... علينا الانطلاق من مكانٍ ما والايمان أنّ فعل شيءٍ أفضل من عدم فعل أيّ شيء على الإطلاق". 
اقرئي أيضاً: رجيم صحي متكامل لإنقاص 5 كيلو في أسبوع
حركة الفاكييوم ستمنحكِ معدة مذهلة
