مادونا تحتفل بعيد ميلادها الـ60 في المغرب، وهذه هي أسرار بشرتها الصحية وأسرار رشاقتها!
مياه الليمون تحمل الكثير من الفوائد على بشرتكِ ورشاقتكِ، لكنّ لا تتناوليها في المطعم!
أسرار جمال ورشاقة ميلا كونيس... هكذا تحافظ على شبابها على مرّ السنوات!
فوائد لبن الزبادي للبشرة، الشعر والرشاقة
التمرين الوحيد الذي تقوم به Shakira لنحت بطنها بشكلٍ فعّال
السرّ وراء جسم مارلين مونرو المنحوت: هذا ما كانت تتناوله يومياً!
اليوغا الهوائيّة أسهل بكثير من تمارين اليوغا التقليديّة، تعرّفي عليها وعلى فوائدها الجمّة!
فوائد قشور البرتقال للبشرة، الشعر وخسارة الوزن
