close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية

هل تشعرين بالألم تحت اظافر اليد أو القدم؟ سنكشف لكِ الأسباب

هل تشعرين بالألم تحت اظافر اليد أو القدم؟ سنكشف لكِ الأسباب
play icon

إذا كنتِ تعانين من ألم تحت اظافر اليد أو القدم وتتساءلين مراراً عن السبب من دون معرفته، فأنتِ في المكان الصحيح. أنا أيضاً كنتُ أعاني من هذه المشكلة وكنتُ أغضّ النظر عنها، لحين قرّرتُ أن أجري بحثاً كاملاً عن الموضوع، فتبيّن لي أسباب عدّة قد تُحدث هذا الألم. لذلك، رغبتُ بمشاركة هذه المعلومات معكِ، لتستفيدي منها وتُدركي مصدر هذا الألم الذي يحدث تحت الأظافر. تابعي القراءة إذاً لمعرفة المزيد.

ما هو سبب وجع تحت الأظافر؟

تتكوّن الأظافر من طبقات رقيقة من بروتين يُسمّى الكيراتين. أما الجلد الموجود تحت صفيحة الظفر، والذي يُعرف بسرير الظفر، فهو حي ومليء بالنهايات العصبيّة الحسّاسة والأوعية الدموية. لهذا السبب تشعرين بألم أو إحساس مزعج عند الضغط على الظفر أو اختراق سريره بأي شيء. فكما هو الحال مع أي جزء آخر من الجسم، هناك درجات مختلفة من الألم في الظفر مثل الأوجاع، التورّم وغيرها، وذلك يعتمد على السبب ومدى حساسية الشخص.

هناك مجموعة من الأسباب المحتملة لألم تحت الأظافر، ولكل منها تأثير مختلف. فيما يلي تفصيل لبعض الأسباب الأكثر شيوعاً لوجع الأظافر التي قد تواجهينها:

1- مناكير الجل

إذا كنتِ تعانين من ألم في الأظافر ولا تستطيعين معرفة السبب، فقد يكون مناكير الجل الذي تضعينه باستمرار هو السبب. التركيبة الكيميائية للجل قد تجعل الأظافر أرقّ وأكثر هشاشة مع مرور الوقت. عملية التجفيف تحت ضوء الأشعة فوق البنفسجية بعد تطبيق الطلاء قد تحدث نزيفاً تحت الأظافر، مما يسبّب الألم. عادةً ما لا تلاحظ السيدات وجود نزيف تحت الأظافر حتى يتم إزالة طلاء الجل.

هل تشعرين بالألم تحت اظافر اليد أو القدم؟ سنكشف لكِ الأسباب
play icon

علاج مناكير الجل

- تجنّبي إزالة مناكير الجل بقوّة، لكي لا تزيلي طبقة من الظفر معه.

- استبدلي مناكير الجل بطلاء الأظافر العادي.

- يمكنكِ وضع الثلج على الأظافر التي تؤلمكِ.

2- فطريات الأظافر

يمكن أن تُصابي بفطريات الأظافر من البيئات الرطبة. نتيجة ذلك، قد يتغيّر لون ظفركِ، ويصبح أكثر سمكاً أو رقّة، أو قد يتقشّر. مع مرور الوقت، ستسبّ الفطريات ألماً في حال نموّها.

علاج فطريات الأظافر المنزلي

هناك علاجات متاحة بدون وصفة طبيّة يمكنكِ تطبيقها على الظفر، من خلال النقع لمدة 15 دقيقة تقريباً، مثل:

- زيت شجرة الشاي

- زيت الأوريجانو

- الخل

علاج فطريات الأظافر الطبي

قد يصف لكِ الطبيب علاجاً مضاداً للفطريات، موضعياً، أو مضادًا للفطريات يُؤخذ عن طريق الفم، أو قد يقوم بإزالة الظفر بالكامل في الحالات الشديدة.

3- الظفر المتشقّق

في حال تسقّق الظفر، سينكشف عن الجلد الموجود تحته، أي ما يُسمّى السرير، وسيسبّب ذلك الوجع. يمكن أن يكون هذا مؤلماً حتى ينمو جلد جديد لتغطية المنطقة المفتوحة. ينمو الجلد الجديد بعد حوالي أسبوع، ويجب أن ينمو الظفر فوق المنطقة الحسّاسة بعد شهر أو شهرين.

علاج الظفر المتشقّق

- قلّمي أي جزء من الظفر المتدلّي باستخدام أدوات نظيفة.

- نظّفي وانقعي الظفر في ماء بارد.

- استخدمي مرهم مضاد حيوي لمنع العدوى.

- غطّي المنطقة المتضرّرة بضمّادة.

هل تشعرين بالألم تحت اظافر اليد أو القدم؟ سنكشف لكِ الأسباب
play icon

4- تمزّق الجلد حول الظفر

الجلد الممزّق هو قطع الجلد الرقيقة التي تحيط بأظافركِ. تعتبر هذه الحالة شائعة، خاصة في الطقس البارد عندما يصبح الجلد أكثر جفافاً. إذا قمتِ بسحب أو تمزيق هذا الجلد، قد تشعرين بألم وقد يؤدي ذلك إلى عدوى.

علاج تمزّق الجلد حول الظفر

- حافظي على نظافة الجلد الممزّق من خلال غسل يديكِ بالصابون والماء.

- استخدمي مرهم مضاد حيوي وغطّيه بضمّادة.

5- الكدمات تحت الظفر Hematoma

تحدث الكدمات تحت الأظافر المعروفة بـHematoma عندما تتعرّضين لضغط شديد على إصبعكِ أو تسقطين شيئاً ثقيلاً عليه. بعد الإصابة، يتجمّع الدم أو السوائل الأخرى تحت الظفر، ممّا يسبّب الألم. يمكن أن يتغيّر لون الظفر إلى البنفسجي أو البني أو الأسود. بالتالي، سيُصلح الظفر نفسه وينمو من جديد.

علاج الكدمات تحت الظفر المنزلي

- تجنّبي استخدام اصبعكِ المتضرّر بشكل مفرط.

- ضعي كمّادة باردة على الظفر لتقليل التورّم.

- حاولي إبقاء إصبعكِ مرفوعاً لتقليل التورم.

- تناولي مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبيّة.

علاج الكدمات تحت الظفر الطبي

هذه الحالة يمكن أن تكون شديدة وتستدعي تدخلاً طبياً، إذ يقوم الطبيب بثقب الظفر لتصريف السوائل أو الدم.

6- التهاب الجلد حول الظفر Paronychia

التهاب الجلد حول الأظافر المعروف بـParonychia هو تورّم يحدث حول أظافركِ، ويمكن أن يكون مؤلماً ويسبّب احمرار الجلد. يمكن أن تكون هذه الحالة ناتجة عن الفطريات أو البكتيريا أو التهاب الجلد.

علاج التهاب الجلد حول الظفر المنزلي

- قومي بنقع الظفر المصاب في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة مرتين يومياً لتخفيف الأعراض الناتجة عن الإصابة.

- حافظي على يديكِ جافة ودافئة لتخفيف التهاب الجلد المزمن. أيضاً، حافظي على نظافة أظافركِ.

علاج التهاب الجلد حول الظفر الطبي

قد تحتاج هذه الحالة إلى علاج طبي بالمضادات الحيوية أو الستيرويدات أو الأدوية المضادة للفطريات، أو تدخلات طبية أخرى مثل تصريف السوائل أو إزالة الظفر.

7- الظفر الغائر

قد يحدث الظفر الغائر الذي ينمو تحت الجلد، عندما تقصّين أو تقضمين الظفر بشكل قريب جداً من الجلد، أو إذا تعرّضتِ لإصابة، أو إذا كنتِ تعانين من عدوى فطريّة. عادةً ما تظهر الأظافر الناشبة في أصابع القدم، لكنها قد تظهر أيضاً في أظافر اليد وتسبّب ألماً شديداً عند الضغط عليها. يمكن أيضاً أن يحصل تورّم واحمرار، وأيضاً نزيف.

علاج الظفر الغائر المنزلي

- انقعي إصبعكِ في ماء دافئ مرتين يومياً لمدة 10 إلى 20 دقيقة.

- ضعي كريم مضاد حيوي لمنع العدوى.

- قومي بتغطية المنطقة بضمادة لحمايتها.

علاج الظفر الغائر الطبي

- وصف المضادات الحيوية أو أدوية لتقليل التورم.

- تثبيت الظفر بشريط لاصق.

- وضع قطعة صغيرة من القطن تحت الظفر لتخفيف الضغط.

- إزالة جزء أو كل الظفر في الحالات الشديدة.