بالفيديو، 10 وصفات من القهوة لبشرة مشرقة، شعر صحي وجسم رشيق

بالفيديو، 10 وصفات من القهوة لبشرة مشرقة، شعر صحي وجسم رشيق

تحتوي القهوة على المواد المضادّة للأكسدة التي تجدد خلايا البشرة وتحفز إنتاج الكولاجين لذا إضافة القهوة الى روتينك الجمالي بطرق مختلفة سيحل لك مشاكل مختلفة. إليك وصفات طبيعية ترتكز على القهوة لحل مختلف مشاكل البشرة.

المكونات:

• ملعقة من القهوة
• كوب من الحليب السائل
• كبسولة من الفيتامين E

طريقة التحضير:

أضيفي ملعقة من القهوة إلى كوب من الحليب السائل. أضيفي البودرة الموجودة داخل كبسولة الفيتامين E. امزجي المكونات جيداً وتناولي هذا الخليط يومياً لشد البشرة وتأخير ظهور التجاعيد.

القهوة مكوّن فعّال لتقشير البشرة وتبييضها، إذ تعمل على التخلّص من الجلد الميّت الذي يجعلكِ تبدين أكبر. هذه الخطوة ستمنحكِ وجهاً مشرقاً ومتوهّجاً، ناهيك عن بشرة ناعمة الملمس.

المكونات:

• ملعقة كبيرة من السكر
• ملعقة من القهوة
• ملعقة من زيت الزيتون

طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكونات جيداً ثم دلكي بها البشرة بطريقة دائرية لمدة 5 دقائق.

تساعد القهوة في تجديد خلايا البشرة فمع إضافة العسل إليها ستحصلين على مزيج مثالي لإعادة الحياة الى البشرة وتخليصها من كل السموم المتراكمة.

المكونات:

• ملعقة من العسل
• ملعقة من القهوة

طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكونات جيداً وطبّقي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالمياه الباردة.

القهوة مكون فعال جداً في معالجة تشققات وتمددات البشرة كونه يعزز الدورة الدموية ويساعد البشرة على التجدد بنفسها.

المكونات:

• ملعقتين من القهوة
• ملعقة من زيت الزيتون
• ملعقة من الألوفيرا

طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكونات جيداً لتحصلي على مزيج متماسك. دلّكي المنطقة المستهدفة بالمزيج يومياً وستلاحظين أن علامات التمدد وتشققات البشرة بدأت تخفّ تدريجياً.

تساعد القهوة في تسريع الدورة الدمويّة، كما تقلّل من انتفاخ العينين بفضل احتوائها على خصائص المواد المضادة للأكسدة.

المكونات:

• ملعقة من زيت اللوز
• ملعقة من القهوة

طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكونين الى أن تحصلي على مزيج متماسك. طبّقي هذا الخليط تحت عينيكِ، كما بإمكانكِ وضعه على وجهكِ بالكامل واتركيه لمدّة 10 دقائق. بعد انقضاء المدّة اغسلي وجهكِ بالمياه الباردة، وستلاحظين أن بشرة عينيكِ أصبحت أقلّ انتفاخاً كما ستلاحظين اختفاء الهالات السوداء تدريجياً.

تساهم القهوة في علاج السيلوليت المزعج واستعادة جمال بشرتكِ من خلال تفكيك الدهون عن بعضها وتحريك الدورة الدموية في المنطقة المستهدفة.

المكونات:

• ملعقة من القهوة
• ملعقة من السكر الأسمر
• ملعقة من زيت النارجيل أي زيت جوز الهند

طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكونات جيداً ثم دلّكي المناطق المتواجد فيها السيلوليت بهذه الخلطة. طبّقي هذه الخطوة 3 مرات في الأسبوع وستلاحظين الفرق بعد فترة قصيرة.

القهوة كما بيكربونات الصودا من المكونات التي تساعد في التخلص من البثور بسرعة قياسية، بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة التي تنقي البشرة وتخلصها من الشوائب.

المكونات:

• ملعقة من القهوة
• ملعقة من العسل
• ملعقة من بيكربونات الصودا

طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكونات جيداً وطبّقي الخليط بواسطة عود قطني على البثور مباشرةً. أزيلي المزيج بعد 10 دقائق واغسلي البشرة بالمياه الباردة واتركيها لتتنفس.

تحتوي القهوة على المواد المضادّة للأكسدة التي تكافح الجذور الحرّة المسبّبة للشيخوخة المبكرة للبشرة. كما يعمل الشوفان على تجديد خلايا البشرة وتحفيزها على إنتاج الكولاجين.

المكونات:

• ملعقة من القهوة
• ملعقة من الشوفان المطحون
• 3 ملاعق من العسل

طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكونات جيداً وطبّقي الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة.

تحتوي القهوة على الكافيين الذي يغذّي الشعر من الأعماق ويعزّز الدورة الدموية. كما أنها غنيّة بالمواد المضادة للأكسدة التي تؤمّن بصيلات شعر قوية، تعزّز نمو الخصلات، تخلّص الشعر من التقصف وتعالج أطرافه وتكسب الشعر مظهر جذاب ومرطب من الجذور.
كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة من القهوة الى الشامبو، ثم دلكي شعرك المبلل به لمدة 5 دقائق واغسليه بالطريقة الاعتيادية.

تحتوي القهوة على نسبة كافيين عالية تحفّز عمليّة الأيض في الجسم وتساهم في تسريع عملية حرق الدهون. لذا اتبعي هذه الوصفة وتناولي هذا المزيج يومياً لتصغير مقاس الخصر وحرق الدهون:

المكونات:

• حبة من الموز
• ملعقة من القهوة
• كوب من حليب اللوز

طريقة التحضير:

امزجي كل المكونات في الخلاط الكهربيائي وتناولي هذا المزيج يومياً.