هل سمعتِ من قبل عن تلميع البشرة Polished Skin؟ إنّها واحدة من بين صيحات الجمال لصيف 2023، والتي تعني الحصول على بشرة لامعة ومتوهجة بشكل طبيعي. طبعاً للحصول عليها، من الضروريّ أن تتقيّدي ببعض الخطوات التي تمنحكِ النتيجة المرجوّة. إليكِ في ما يلي دليل كامل حول كيفية الحصول على بشرة لامعة تحسدكِ عليها صديقاتكِ.
ما هو Body Polish وكيف تطبّقينه للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة؟
صيحة البشرة اللامعة ترند في صيف 2023
إن صيحة البشرة اللامعة أو التي تعرف أيضاً بتلميع البشرة Polished Skin ظهرت في عروض الأزياء لمجموعات صيف 2023، إمّا من خلال تطبيق بعض مستحضرات المكياج اللامعة مثل الهايلايتر الخفيف أو من حتى من دونه. هي ليست جديدة على الساحة الجمالية، إذ سبق أن رأيناها في العروض السابقة، إلّا أن هذا العام سيطرت بشكل واضح. تدعوكِ هذه الصيحة للعودة إلى الأساسيات، للتمسّك بالأسلوب الطبيعي الذي ينعكس على وجهكِ من خلال بشرة نضرة، نقية، مضيئة، وذات تأثير شفّاف.
كيفية الحصول على بشرة لامعة
للحصول على بشرة لامعة، هناك العديد من الخطوات التي تساعدكِ في الحصول عليها سواء من خلال اتّباع روتين معيّن للبشرة أو اللجوء إلى علاجات طبية أو حتى من خلال تطبيق المكياج المتوهج. اكتشفيها.
- روتين العناية بالبشرة لزيادة نضارة البشرة وبريقها
قد يكون روتين العناية بالبشرة أدناه، قاعدة أساسية تعلمين بها وقد تكوني تتّبعينه. لكن إعلمي أنّ كلّ خطوة من هذه الخطوات مهمّة للغاية، ولا يمكن الإستغناء عن واحدة منها، فكل نقطة تكمّل المرحلة التالية.
1- نظّفي البشرة يومياً
من أهمّ الخطوات في روتين العناية بالبشرة، فهي القاعدة الأساسية لتحضير البشرة وجعلها نضرة ولامعة. إلجئي إلى غسول للوجه يعمل على تنظيف البشرة من العمق، تنقيّتها، التخّلص من الأوساخ وإزالة الجلد الميّت، من أجل إعادة الحيوية إلى الجلد.
افضل غسول للوجه لتنظيف البشرة بعمق وتنقيتها
2- لا تغضي النظر عن تقشير البشرة
إن أردتِ حقاً أن تزيدي من بريق البشرة ونضارتها، فعليكِ إذاً أن تلجئي إلى صنفرة الوجه. لماذا؟ لأنّ هذه الخطوة تساعد في إزالة الجلد الميّت التي تسدّ المسامات، ترطيب البشرة من العمق وتعزيز الدورة الدموية، ممّا ينعكس إيجاباً على صحّة البشرة. باستطاعتكِ اللجوء إلى التقشير بالفرك أو ما يُعرف بالتقشير الفيزيائي، وهو عبارة عن فرك البشرة بلطف بمقشر للوجه يحتوي على حبيبات سواء من السكر، الملح أو بيكربونات وغيرها التي يتم فركها بواسطة فرشاة خاصة على البشرة لتنظيفها بعمق، تنعيمها وإزالة الجلد الميت والرؤوس السوداء. كما بإمكانكِ اللجوء إلى التقشير الكيميائي، وهو عبارة عن استخدام أحماض معينة من الفاكهة أو إنزيمات تعمل على تذويب الخلايا الميّتة.
كيفية اختيار مقشر الوجه المناسب لنوع بشرتكِ
3- رطّبي البشرة بشكل منتظم
لا تقومي بترطيب البشرة كلّما شعرتِ أنّها جافة فقط، بل إلجئي إلى هذه الخطوة يومياً وبشكل منتظم. إعلمي أنّه كلّما كانت البشرة رطبة، كلّما زاد توهّجها ولمعانها، وباتت نقية وخالية من أيّة مشاكل في الجلد.
منتجات من افضل كريم مرطب للوجه
4- إستعيني بمكوّنات معيّنة في منتجات العناية بالبشرة
الهيالورونيك، الفيتامين سي، الريتينول، النياسيناميد، الساليسيلك اسيد... كلّها مكوّنات Hero ستنقذ بشرتكِ من البهتان والجفاف، وستمنحها توهّجاً لا مثيل له. احرصي على استخدام مستحضرات تحتوي على واحدة من هذه المكوّنات، حتى تتمتّعي ببشرة نضرة ولامعة.
5- إحمي البشرة من أشعّة الشمس
كوني واثقة أنّه عندما تحمين البشرة من الأشعة ما فوق البنفسجية وتطبّقين واقي الشمس عليها، فـأنتِ تحافظين على صحة البشرة ونضارتها من دون أن تعي ذلك.
6- طبّقي ماسك للوجه براق
من بين أنواع قناع الوجه، تجدين ذلك المستحضر اللامع Glitter Face Mask، المتميّز بحبيبات برّاقة تعمل بشكل خاص على تقشير الوجه، زيادة نضارة البشرة وجعلها متوّهجة. كما أن هذا المنتج يحتوي عادةً على حمض الهيالورونيك والغليسيرين لترطيب الجلد بشكل عميق وزيادة بريق البشرة.
7- إلجئي إلى الأقنعة الطبيعية
باستطاعتكِ أيضاً أن تلجئي إلى الماسكات الطبيعية التي تحتوي على مكوّنات طبيعية، تعمل على ترطيب البشرة، تقشيرها وجعلها نضرة، لامعة ومشرقة. إليكِ في ما يلي بعض الوصفات لتحضّري واحدة منها على الأقلّ مرّة إلى مرّتين في الأسبوع.
- خلطة للوجه من العسل: امزجي ملعقتين من العسل مع نصف حبة معصورة من الليمون لتحصلي على مزيج سائل متجانس. اغسلي وجهكِ ثمّ طبّقي المزيج على وجهكِ باستخدام قطنة. اتركي قناع الليمون والعسل على وجهكِ لمدّة 20 دقيقة قبل غسله بالمياه الباردة لإغلاق المسام، ثمّ جفّفي وجهكِ بلطف. قومي بهذه الخطوة الجماليّة كل صباح أو مساء مرّتين في الأسبوع، ثمّ طبّقي كريم مرطّب بعد ذلك.
- خلطة للوجه من الشوفان: اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان مع ملعقة كبيرة من ماء الورد، وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي. وزّعي الماسك على بشرتكِ، واتركي الخليط حتى يجف. عند إزالة الماسك، إفركي بشرتك قليلاً، وجربّيه مرة أسبوعياً.
- خلطة للوجه من القرفة: امزجي ملعقة من كلّ من القرفة، الكركم وزيت الزيتون، ثم أضيفي نصف ملعقة من الملح وامزجي المكوّنات سوياً. قومي بفرك الوجه بهذا القناع لبضع دقائق، ثمّ أزيليه باستخدام المياه الفاترة
8- دلّكي البشرة بمكعّبات الثلج
عادة قديمة، لكنّها خطوة رائعة لبشرة متوهّجة. من هنا، فإن تنظيف الوجه بالماء البارد وتدليك البشرة بمكعب الثلج بخفة يساعد في تقليص حجم المسام مؤقتاً، كما أنه يريح البشرة لتبدو مشرقة، خصوصاً قبل تطبيق المكياج.
9- لا تنسي شرب كميات وافرة من المياه STAY HYDRATED
إحرصي على تزويد جسمكِ بكمية كافية من المياه للحصول على بشرة نضرة ولامعة طيلة الوقت. إن المياه تلعب دوراً مهمّا في تعزيز الدورة الدموية في الجسم، تحسين أداء الخلايا وتحريرها من السموم، ممّا ينقّي بشرتكِ ويجعلها نضرة. إن كنتِ تجدين صعوبة في شرب المياه، ننصحكِ بإضافة مكوّنات مفيدة إليها كالزنجبيل، الخيار والفاكهة.
- علاجات طبية للحصول على بشرة لامعة
يجب اللجوء إلى علاج يتمّ فيه تلميع الجلد وتغذيته بالمغذيات، بينما تتم إزالة الجلد الميت. هناك أنواع عدّة لتلميع البشرة إمّا من خلال تقنية Crystal Microdermabrasion أو تقنية Diamond Microdermabrasion أو حتى من خلال التقشير الكيميائي
1- تقنية Crystal Microdermabrasion
يتمّ استخدام جهاز خاصّ يرشّ بلورات من الكريستال الصغيرة على سطح الجلد أو مصنوع من رأس من الماس، من أجل تقشير الطبقة العليا من البشرة. هذا الأمر يساهم في تجديد خلايا الجلد لجعله متوهّجاً ونضراً أكثر، كما أنّه هذه الطريقة تعزّز إنتاج الكولاجين في البشرة وتعيد المرونة إليها.
2- تقنية Diamond Microdermabrasion
يتمّ استخدام جهازاً برأس ماسي لتقشير الطبقة العليا من الجلد بلطف. على عكس صنفرة الجلد الكريستالية، تُستخدم هذه الطريقة بشكل خاص للمناطق الحساسة مثل تحت العين والمناطق المحيطة بها. يمتصّ الجهاز أيضاً خلايا الجلد الميتة ليمنحكِ بشرة أكثر نعومة.
كل ما عليكِ معرفته عن التقشير السطحي بالكريستال والألماس
3- التقشير الكيميائي
التقشير الكيميائي هو عبارة عن علاجات تدخل فيها أحماض الفاكهة أو مواد كيميائية آمنة للجلد في البشرة. يتم تطبيق هذه العناصر كقناع لبضع دقائق، ويتم تحييدها بالماء البارد. بعد ذلك يتمّ تقشير الطبقة العليا من البشرة تدريجياً في الأيام القليلة المقبلة. يتمّ استخدام عادةً حمض الجليكوليك، حمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك أو حمض الكربوليك لتحسين المظهر العام للبشرة وتعزيز توهجها.
ملاحظة: يمكن إجراء تلميع الجلد بأنواعه كافة في المنزل أو عند طبيب الأمراض الجلدية، خصوصاً أن بعض العلامات التجارية أطلقت أجهزة تخوّلكِ الإستفادة من تقنيات Microdermabrasion ومقشرات كيميائية تناسب بشرتكِ. ومع ذلك، ننصحك بعدم تجربتها من دون استشارة خبير متخصص.
- خطوات في المكياج لزيادة نضارة البشرة وبريقها
إلى جانب اتّباع روتين العناية بالبشرة أعلاه من أجل زيادة نضارة البشرة، باستطاعتكِ أيضاً أن تضاعفي هذا التوهّج من خلال المكياج في حال اضطررتِ إلى ذلك.
1- إمزجي الفاونديشن مع قطرات من زيت الوجه
قطرات من زيت الوجه المضافة إلى كريم الأساس وخصوصاً ذلك المنتج المطفي Matte، سيمنح بشرتكِ إشراقة وشعاعاً طبيعياً. إبحثي عن زيت للوجه مصنوع من الجوجوبا، جوز الهند أو عباد الشمس.
2- أضيفي لمسات من الهايلايتر
إذا أردتِ لمعة وتوهجاً إضافياً لوجهكِ، فاستخدمي الهايلايتر على الأماكن الصحيحة بالوجه مثل فوق الوجنتين، داخل منطقة العينين، فوق الأنف وفوق الشفتين.