بعد أن كانت العلاجات الضوئيّة، أو ما يُعرف بالـLED Therapy نجمة العلاجات في السنوات الأخيرة، ها هو علاج Infrared ياتي ليغيّر قواعد اللعبة في عالم الجمال.ما هو؟ ما هي الفوائد التي يقدّمها؟ هل سيحلّ مكان العلاجات الضوئيّة؟ اكتشفي ما يميّز هذا العلاج، وما الذي يجعله الخيار المفضّل لكثيرات اليوم.
ما هو علاج Infrared؟
الأشعّة تحت الحمراء هي نوع من الإشعاع غير المرئي الذي يسخّن الأنسجة العميقة في الجلد. ما يؤدّي إلى توسيع الأوعية الدمويّة وتحفيز تدفّق الدم. ميزته الرئيسيّة هي قدرته على اختراق الطبقات العميقة من الجلد، مما يوفّر نتائج أفضل. تُستخدم هذه التقنية في العناية بالبشرة، كما أنّها تُفيد في علاج بعض الحالات الصحيّة مثل التهابات العضلات، الأمراض الجلديّة وتسيرع التئام الجروح وغيرها الكثير.
أنواع الأشعة تحت الحمراء
Near Infrared: تعزز الدورة الدموية وتمنح البشرة إشراقة.
Mid Infrared: تخفف آلام العضلات وتساعد على الإسترخاء.
Far Infrared: تصل إلى عمق أكبر وتساعد على التخلص من السموم.
ما الفرق بين علاج الأشعة تحت الحمراء وعلاج LED Therapy؟
1- Infrared Therapy
- أجهزة Infrared تتضمن أشعة غير مرئية ذات أطوال موجية عميقة تتغلغل في الأنسجة.
- يخترق الجلد بعمق (من 2-5 ملم).
- فوائده: يعزّز الشفاء العميق.، يساعد في تقليل الالتهابات، يحسّن مرونة الجلد، يوحّد لون البشرة، ويحفّز نمو الشعر
- أعراض جانبية: حروق، كلف، تصبّغات، جفاف، الشعور بالدوار، حساسيّة العينين.
- هو غير مؤلم، يحتاج إلى فترة قصيرة للتعافي من الأعراض الجانبية، ويمكن استخدامه في المنزل. والعيادات
مصدر الصورة: إنستقرام sammiemancine@
2- LED Therapy
- مصابيح LED تصدر أطوال موجية محدودة من الضوء.
- يخترق الجلد بشكل سطحيّ (من 1-2 ملم).
- فوائده: يعزّز إنتاج الكولاجين، يقلّل من التجاعيد، يحسّن لون البشرة، ويعلاج حبّ الشباب.
- أعراض جانبية: حساسيّة، جفاف، بقع داكنة أو فاتحة مؤقتة في البشرة.
- هو غير مؤلم، لا يحتاج إلى وقت تعافي، يمكن استخدامه في المنزل والعيادات.
علاج انفراريد في عالم الجمال
كثيرة هي أجهزة وعلاجات الأشعّة تحت الحمراء في عالم العناية بالبشرة. منها يُستخدم في العيادات وأخرى أجهزة محمولة تُستخدم في المنزل. إليكِ الأكثر رواجاً اليوم:
ماسك LED مع الأشعّة تحت الحمراء: هذا الجهاز يعالج مشاكل البشرة السطحية ومشاكل نسيج الجلد في آن. استخدميه في المنزل على وجه نظيف لمدّة لا تتخطى 30 دقيقة. (مرة أو 2 في الأسبوع فقط).
Light-Therapy Golden Facial Treatment Device
أجهزة تدليك بالأشعّة تحت الحمراء: تعمل أداة التدليك على تحفيز الكولاجين، ترطيب البشرة وتقليل الإنتفاخ والتورم. استخدميها على بشرة نظيفة، من 5 إلى 15 دقيقة، 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
Mira Tech Infrared face massager
ساونا الأشعة تحت الحمراء: الحرارة العميقة التي تؤمّنها ساونا الأشعة تحت الحمراء تساعد في زيادة تدفق الدم إلى الجلد، ممّا يساهم في تغذية خلايا البشرة وتحسين صحّتها. استخدميها بين 10 إلى 15 دقيقة، 2 إلى 3 مرّات في الأسبوع.
مجفّف الشعر مع الأشعة تحت الحمراء: يعمل على تحسين صحة الشعر والتقليل من التلف. استخدميه لمدّة لا تتجاوز 20 دقيقة، وإذا كان شعركِ تالف جداً، حاولي عدم استخدامه عند كل استحمام.
مصدر الصورة: إنستقرام tamara@
علاج انفراريد في عالم العافية
اجتاحت بعض علاجات الأشعة تحت الحمراء عالم العافية، وانتشرت بشكل كبير بين النجمات وروّاد المنصّات.
Infrared Workout: ترتكز هذه الصيحة على ممارسة الرياضة في مكان مجهّز بالأشعة تحت الحمرا. أكان يوغا، بيلاتس أو غيرهما. هذا النوع من الرياضة، يوفّر فوائد كثيرة، من خسارة الوزن التخلّص من سموم الجسم، وصولاً لتحسين مناعة الجسم. هناك أيضاً أجهزة مشي مرفقة بالأشعة تحت الحمراء.
Infrared Saunas: إضافةً إلى فوائدها في عالم الجمال، تقدّم فوائد عدّة للجسم بشكل عام، مثل تحسين نوعية النوم، التخفيف من آلام المفاصل وتحسين الدورة الدمويّة. يمكن شراء جهاز الساونا واستخدامه في المنزل، الأمر الذي سرّع من عملية انتشاره.
Higherdose
Infrared Therapy Devices: هي أجهزة محمولة تمرّر على مختلف أماكن الجسم. تساعد على تخفيف الآلام، تعزيز صحة العضلات، وتحسين وظيفة المفاصل، يمكن استخدامها في المنزل والعيادات.
وداعاً لـLED Therapy؟
ما من دراسات كافية تحسُم الأمر بعد، لكن بحسب ما يتداوله معظم اختصاصيو الجلد، فأنّ الأضرار الجانبية التي يسبّبها علاج Infrared تهدّد مكانته. لذا، إذا دُمج مع علاد LED Therapy يشكّلان توازناً بينهما ويوفران نتيجة مثالية.
