بينما كنتُ أتصفّح السوشيل ميديا وتحديداً تيك توك، لاحظتُ أن العديد من المستخدمات يستخدمن أجهزة ضوئية ينبعث منها الضوء الأحمر، والذي تُعرف باسم Red Led Therapy. أصبح العلاج بالضوء الأحمر ترند على تيك توك، حيث حصدت مقاطع الفيديو التي تحمل هاشتاج redlighttherapy# أكثر من 96 مليون مشاهدة. سبب انتشار هذه الترند، هو أن علاج Red Led Therapy تساعد في تحفيز الكولاجين في البشرة وتحسين خلاياها... فهل هي حقاً مفيدة؟ كلّ ما عليكِ معرفته عن العلاج بالضوء الاحمر، ستجدينه في السطور التالية.
- ما هو العلاج بالضوء الاحمر؟
- ما هي فوائد العلاج بالضوء الاحمر؟
- أين يمكن اللجوء إلى تقنية Red Led Therapy للبشرة؟
- كم مرة يجب استخدام العلاج بالضوء الاحمر؟
- كيف تتم جلسة Red Led Therapy للبشرة؟
- مَن هي التي لا يمكنها استخدام العلاج بالضوء الاحمر؟
- هل من آثار جانية للعلاج بالضوء الاحمر؟
- أجهزة العلاج بالضوء الاحمر
ما هو العلاج بالضوء الاحمر؟
هو علاج يعرّض الجلد لمستويات منخفضة من الضوء الأحمر أو الضوء القريب من الأشعة تحت الحمراء (تُستخدم معظم الأجهزة طول موجة الضوء من 630 إلى 700 نانومتر)"، وذلك بحسب ما أشار إليه طبيب الأمراض الجلدية Blair Murphy-Rose، لموقع Vogue.
في السابق أي في أواخر الثمانينيات، لاحظ علماء الناسا الذين عملوا تحت مصابيح LED الحمراء والزرقاء المستخدمة لتقليد عملية التمثيل الضوئي لنموّ البطاطس، أن التئام الجروح، وتحديداً على أيديهم قد تلاشى بسرعة كبيرة. من هنا أصبح العلاج بالضوء الاحمر علاجاً شائعاً في العالم الجماليّ والذي يُستخدم مع علاجات أخرى مثل الوخز بالإبر الدقيقة أو التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.
ما هي فوائد العلاج بالضوء الاحمر؟
للضوء الاحمر فوائد جماليّة عدّة، حيث يعمل على:
- التقليل من التهاب الجلد
- تحفيز الخلايا الليفية لإنتاج الكولاجين
- التخفيف من التجاعيد
- علاج حب الشباب
- تحسين نسيج الجلد
- تعزيز الدورة الدموية
أين يمكن اللجوء إلى تقنية Red Led Therapy للبشرة؟
يمكنكِ الإستفادة من العلاج بالضوء الاحمر للبشرة من خلال طريقتين:
- الأولى في العيادات التجميلية، حيث يستخدم الطبيب أجهزة خاصة تبعث موجات الضوء الاحمر.
- الثانية في المنزل، من خلال اللجوء إلى أقنعة أو أجهزة محمولة تعمل بنفس تقنية Red Led Therapy، والتي تكون أيضاً آمنة وفعّالة.
كم مرة يجب استخدام العلاج بالضوء الاحمر؟
- في العيادات التجميلية: باستطاعتكِ اللجوء إلى العلاج بالضوء الاحمر مرّة واحدة في الأسبوع لمدّة تصل إلى 10 أسابيع، ثمّ مرة واحدة فقط كلّ بضعة أشهر.
- في المنزل: باستطاعتكِ اللجوء إلى العلاج بالضوء الاحمر بشكل منتظم يومياً أو من 3 إلى 4 مرّات في الأسبوع، وذلك لمدّة 6 أسابيع على الأقلّ. في حال كنتِ تريدين استخدام أجهزة العلاج بالضوء الاحمر في المنزل، فلا بدّ أوّلاً أن تختاري الجهاز الحاصل على موافقة إدارة الأغذية والعقاقير FDA.
كيف تتم جلسة Red Led Therapy للبشرة؟
في العيادات التجميلية، تتم جلسة العلاج بالضوء تحت إشراف طبيب متخصص. يستخدم الطبيب جهاز، تنبعث منه الموجات الضوئية والتي بدورها تخترق خلايا البشرة. تستغرق الجلسة حوالي 20 دقيقة، ومن المهم أن تضعي نظارات طبيّة على أعينكِ، كي لا تتعرّضي لأي ضرر من الأشعة.
أمّا في المنزل، فباستطاعتكِ إمّا ارتداء الأقنعة أو استخدام الأجهزة المحمولة التي تبعث موجات الضوء الاحمر، وذلك من خلال تمريرها على مناطق محدّدة من جسمكِ وبشرتكِ. كذلك تجدين ألواح، حيث تقفين أمامها للتعرّض للضوء الاحمر. ولكن عليكِ التأكّد من أنّها موافق عليها من قبل FDA. طبعاً لا تنسي أن تضعي نظارات لحماية عيناكِ من الضوء.
مَن هي التي لا يمكنها استخدام العلاج بالضوء الاحمر؟
- الحوامل
- الأطفال
- مرضى السرطان
- النساء اللواتي يتناولن الأدوية التي تسبّب حساسية للضوء
- النساء اللواتي مصابات بالصرع
- النساء اللواتي يعانين من اضطرابات الغدة الدرقية
- صاحبات البشرة الداكنة
هل من آثار جانية للعلاج بالضوء الاحمر؟
بشكل عام، لا توجد أيّة آثار جانبية كبيرة للعلاج بالضوء الأحمر، فهو آمن بشكل عام عند استخدامه وفقاً للتوجيهات. ولكن قد يكون هناك مخاطر وجوانب سلبية يجب أخذها في عين الإعتبار.
- تلف الأنسجة والتسبّب بحروق، وذلك في حال تمّ استخدام الجهاز بشكل غير صحيح، بقوّة أو بمدّة مفرطة.
- تلف العين، وذلك في حال تعرّض العينين للأشعة الحمراء. من هنا عادةً ما يوصى بارتداء النظارات الواقية أثناء العلاج.
- تفاقم فرط التصبّغ والكلف، وتحديداً لدى صاحبات البشرة الداكنة.
أجهزة العلاج بالضوء الاحمر
