يعدّ تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعاً للشعر والكثير من النساء يعانون منها. في المقابل، هناك الكثير من العلاجات الطبية والوصفات الطبيعية التي يمكن تطبيقها لعلاج تساقط الشعر وتعزيز نموّه، وواحدة من تلك الطرق هي استخدام البطاطا. من هنا، سنوضح لكِ فوائد البطاطا للشعر، مع طرق استخدام البطاطا بوصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر وتعزيز نموّه.
فوائد قشور البطاطا للشيب وطرق تحضير خلطات للشعر منها
فوائد البطاطا للشعر
- تعزز البطاطا نمو الشعر وتغذي بصيلاته بفضل احتوائها على فيتامين ب، فيتامين سي، الحديد، الزنك والنياسين.
- تقللّ من مشاكل الشعر مثل القشرة وتمنع تساقط الشعر حيث يساعد محتواها الغني بفيتامين B وفيتامين C والحديد في تقوية خصلات وجذور الشعر ومنع تساقطه.
- تساعد عناصرها الغذائية بتغذية فروة الرأس ما يساعد في تحسين الدورة الدموية ونمو الشعر.
- تساعد على تطويل الشعر بفضل المكوّنات الغذائية التي تحتوي عليها.
طرق استخدام عصير البطاطا لتطويل الشعر
1- عصير البطاطا لتطويل الشعر
- اغسلي البطاطا جيداً، ثم قومي بتقشيرها.
- قطعي البطاطا إلى قطع صغيرة.
- قومي بهرس البطاطا، يمكنك تعديل قوامها بإضافة القليل من الماء.
- استخدمي القماش المخصص لتصفيه الجبنة، أو أي طريقة مناسبة، لفصل عصير البطاطا عن القطع الصلبة.
- احتفظي بعصير البطاطا لتطبيقه على شعرك بطرق عدة.
- احرصي على تغطيه الشعر كاملاً بعصير البطاطا بعد الانتهاء من الجذور.
- اتركيه على شعرك مدة 15 دقيقة ثم قومي بغسله.
2- خلطة البطاطا، العسل والبيض لمنع تساقط الشعر
- قومي بتحضير عصير البطاطا باستخدام 3 حبات منها.
- أضيفي إليها صفار بيضة مخفوق وملعقة كبيرة من العسل.
- دلّكي فروة الرأس بالخليط مع تطبيقه على الشعر أيضاً واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
3- خلطة البطاطا، الالوفيرا والعسل لتطويل الشعر
- امزجي ملعقتين من عصير البطاطا مع ملعقتين من الألوفيرا وملعقة كبيرة من العسل.
- طبّقي المزيج على فروة رأسكِ وخصلاتكِ ودلّكيها جيّداً.
- لفّي شعركِ بقبعة حمام وتركيها لمدّة 20 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بالشامبو كالمعتاد.
- كرّري تطبيق هذه الخلطة 3 مرّات في الأسبوع.
4- خلطة البطاطا والبصل لتطويل الشعر
- قومي بتقطيع حبة من البطاطس وحبة من البصل بعد تقشيرهما إلى قطع صغيرة واخلطيهما معاً جيداً حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- استخدمي قطعة قماش قطنية للضغط وتجميع عصير البصل والبطاطس في وعاء.
- قومي بتدليك رأسك وشعرك جيداً بالمزيج لمدة 5-10 دقائق.
- بعد التأكد من تغطية فروة الرأس والشعر بالكامل، اتركيه لمدة 15 دقيقة إضافية.
- اشطفي شعرك بالماء البارد.
5- قناع عصير البطاطا وزيت جوز الهند لتطويل الشعر
- اخلطي عصير البطاطس مع زيت جوز الهند جيداً.
- ضعي الخليط على فروة رأسك ودلكيه بلطف.
- اتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي شعرك جيداً.
