بطبيعة الحال قد تكون بعض العبارات أو الكلمات أداة قوية في رفع أو تحطيم المعنويات في ثوانٍ. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص المقربين يمكن أن يكون لهم التأثير الاكبر بتعليقاتهم وانتقاداتهم، فكيف إذا كانت هذه التعليقات صادرة من الشريك أو الشريكة. من هنا فأنتِ بحاجة إلى الانتباه إلى بعض العبارات التي قد تسبب مشاكل بينكما لسنوات قادمة. في ما يلي، إليكِ 8 عبارات يفضّل ألّا توجيها لشريك حياتكِ.
8 عبارات لايجب توجيها لشريك حياتكِ
1- لا تقولي له: أنت لا تعرف شيء
قد تكون هذه العبارة بالنسبة لشريك حياتكِ بمثابة لدغة نحلة، ولا سيما أثناء الجدال حول أمر ما، فهي تعني أنك تقللين من ذكاء شريككِ وتهمشين قيمته الذاتية. بدلاً منها اختاري كلمات بسيطة للتعبير عن مشاعركِ بدون أن تكون موجّهة له مباشرةً.
2- لا تقولي له: الجميع يعلم أنك لم تقُم بالفعل كما يجب
هذا يسمى بالنقد العالمي وهو اسوأ الانتقادات التي يمكن توجيهها لشريك الحياة. من هنا، حاولي بقدر المستطاع ألّا تقارني بينه وبين الآخرين، لأن ذلك قد ينتهي بحدوث أذى نفسي كبير للطرف الآخر.
3- لا تقولي له: لا تأخذ الأمر على محمل شخصي، لكن...
هذه العبارة تجعلكِ تبدين وكأنكِ تؤكدين لشريككِ انكِ تشخصنين الأمور. من هنا، يجب أن تعرفي طريقة قول الكلمات برفق قدر الامكان، وأن هناك خيط رفيع بين كونكِ صادقة مع زوجكِ وبين انتقادكِ له علناً.
4- لا تقولي له: يبدو أن وزنكِ زاد
قبل ان توجّهي انتقاد لاذع لشريك حياتكِ في المظهر، سواء كان ذلك في التعليق على وزنه الزائد أو حالة بشرته الشاحبة أو رائحة فمه الكريهة... فكري جيداً في السبب وراء إصابته بهذه النغييرات، فعادةً لا يكون السبب بسيط. لذا عليكِ استكشاف جذور المشكلة، أي إذا كانت بسبب الإجهاد في العمل أو انخفاض المناعة أو قلة النوم. لذلك بدلاً من التعليق السلبي والمستفز على حاله حاولي حل المشكلة.
5- لا تقولي له: أنا أكرهك
قد تقولين لشريك حياتكِ عبارات أو انتقادات لاذعة في وجهه وقت الغضب، بصوتٍ عال. من هنا لن يمكنكِ محو تلك العبارات السيئة من تفكيره وستظل عالقة في ذهنه لعدة أشهر أو حتى لسنوات، وسيحدث الاصطدام بينكما من جديد وقت تصاعد اي نقاش حاد. لذا حاولي انتقاء عباراتكِ اثناء الخلافات وإدارة غضبكِ حتى لا تندمي بعد ذلك.
6- لا تقولي له: ليس لدي وقت لذلك
قد تكوني امرأة عاملة لا تجدين الوقت حتى للترفيه عن نفسكِ، لكن هذا لا يعني أن علاقتكِ بزوجكِ يجب أن تعاني بسبب انشغالكِ الدائم بالعمل يجعلكِ تتجاهلين الجلوس معه والاستماع إلى مشاكله، فهذا لن يؤدي بكِ في نهاية الامر إلّا إلى أزمة أكبر. لذا كوني صادقة في علاقتكِ بزوجكِ وامنحيه المزيد من وقتكِ واظهري له مدى عنايتكِ به.
7- لا تقولي له بسخرية: هذا غباء منكِ
يجب ان تكوني حذرة جداً في التعليقات التي توجهينها لزوجكِ، فلا تقولي كلمة "إنك غبي"، فانتِ بذلك تهزين ثقته بكِ وفي مشاعركِ تجاهه.
8- لا تقولي له: لست آسفة
حتى لو كنتِ على حق، في بعض المواقف بينكِ وبين شريك حياتكِ تكون الطريقة الوحيدة لإصلاح الخلافات بينكما هي الاعتذار، فلا فائدة من التمسك بعنادكِ، فهناك دائماً شىء يمكنكِ الاعتذار عنه .فالإعتذار في حدّ ذاته قد يصنع المعجزات في انجاح جميع أنواع العلاقات وليست الزوجية فقط.
