بلغت عارضة الأزياء العالميّة يوم أمس عمر 45 وهي لا تزال تتمتّع بجمال أخّاذ وبشرة شابّة. إلى جانب تقديرنا لكلّ إنجازاتها في عالم الموضة، تبهرنا كيف استطاعت المحافظة على بشرة مشرقة وشبه خالية من علامات التقدّم في السنّ. قمنا ببحثٍ عن أسرار جمال هذه العارضة الألمانيّة ونقدّم إليكِ أبرز ما يتضمّنه روتينها الجماليّ من مستحضرات، مأكولات وعادات:
- مدمنة على حليب الصويا والفاكهة للفطور، وتتجنّب الفاكهة الحامضة، الحلويات والأهمّ مشتقّات الحليب الحيوانيّة.
- عصائرها المفضّلة لبشرة صحيّة: عصير الجزر الطبيعيّ، عصير التفّاح الطبيعيّ، عصير الليمون مع الزنجبيل والماء، الشاي الأخضر وطبعاً الماء.
- تتناول الخضار والسمك عند الغداء والعشاء.
- تقوم بتمارين رياضيّة قدر المستطاع، تفضّل المشي خلال الطقس البارد، كما تمارس رياضة اليوغا لتحسين تنفّسها.
- تطبّق زيوت مغذيّة على أطراف شعرها وتستخدم شامبو خاصّ ورذاذ لحماية الشعر من أشعّة الشمس.
- لا تستخدم كريم الأساس بل خافي العيوب فقط عند المناطق الشائبة، ولمسة من البودرة المسمّرة.
- تُبعد شعرها قدر المستطاع عن مجفّف الشعر، وتترك مهمّة التجفيف للهواء.
- للحصول على حجم في الشعر ترفع الخصلات إلى الأعلى وتقوم بتميشط الجذور من الداخل بواسطة مشط رفيع.
- تلجأ إلى التقشير أمّا مستحضرها المفضّل للقيام بهذه الخطوة فهو مخصّص للرجال وهو CLINIQUE For Men Face Scrub. وتقول "يحتوي على كميّة كافية من الحبيبات المقشرّة التي تؤدّي إلى نتيجة واضحة والحصول على بشرة منتعشة"
- تلجأ كثيراً إلى أقنعة الشعر والبشرة المنزليّة، وخصوصاً إلى الخلطات التي تقدّمها Michelle Phan على اليوتيوب.
